Силовая подготовка боксеров как часть физической подготовки. Методическое пособие по боксу

Автор: Шахов Алексей Игоревич

Хорошо подготовленный боксер должен обладать развитой быстротой и силой, которые проявляются в тесной связи друг с другом. Если качество быстроты в успехе боксера признано всеми, то качество силы недооценивается. Некоторые тренеры считают, что сила «тормозит» быстроту. Такая точка зрения  глубоко ошибочна. Боксер может сохранить быстроту движений в течение боя, лишь обладая значительной силой. 

Получить программу конференций

Получить программу конференций

Создай 3 ДИПЛОМА, а оплати всего за 2!

3-й в подарок!
Акция до 15 июля подробнее
пригласи друга и получи дипломы
пригласи друга
Пожалуйста, подождите.
x