Конспект открытого физкультурного занятия с дифференцированным подходом к мальчикам и девочкам в подготовительной группе детского сада.
«Космическое путешествие на планету «Мир мальчиков» и планету «Царство девочек» Подготовила инструктор по физическому воспитанию Гилевич Е.Л
Занятие с мальчиками.
Цель: развитие физических качеств у детей дошкольного возраста.
Задачи:
Образовательные: формировать навык перестроения в движении в две колонны, противоход, перестроение через середину.
Развивающие: развитие чувства ритма, умение синхронизировать действия с партнёром, развитие силы, выносливости, ловкости.
Воспитательные:
Воспитывать чувства товарищества, взаимопонимания, умение работать в команде, самостоятельности, дисциплине и организованности.
Оборудование и инвентарь: набивные мячи (вес 1кг), по количеству детей,
Обруч большого диаметра – 2 шт., конус – 2 шт., ворота деревянные ( 20 см, 25 см, 30 см.)
Мяч мягкий малого диаметра.
Инструктор по физической культуре: Здравствуйте! Мы приглашаем вас в космическое путешествие, где побываем на планете «Мир мальчиков» и планете «Царство девочек», познакомимся с жителями этих планет, узнаем, как они живут.
Первая планета на нашем космическом пути «Мир мальчиков»
Инструктор: Каждое утро начинается с зарядки и утренней пробежки. Бегать мальчики очень любят и придумывают при этом разные задания.
1.Вводная часть.
Ходьба, бег с заданием
1)бег с прыжком в высоту (достать бубен)
2) бег с прохождением через обруч
3) бег с перешагиванием через ворота разной высоты.
Инструктор: После утренней пробежки все мальчики спешат в «Школу Юных космонавтов» Там они занимаются строевой подготовкой.
2.Ходьба с перестроением:
1) перестроение в две колонны в движении
2)по 2 через середину
3) по 4 через середину
перестроение в две шеренги
Инструктор: На этой планете все жители занимаются спортом, и каждое утро здороваются разными спортивными приветствиями. Сегодня они здороваются
как футболисты: две команды идут противоходом, пожимают руки друг другу.
Как боксёры: здороваются кулачками.
Как баскетболисты: подпрыгивают верх, поднимая руку.
Инструктор: После «Школы космонавтов» мальчики идут в тренажёрный зал и занимаются силовой подготовкой.
Упражнения с набивными мячами (вес 1 кг.)
И.п. основная стойка, руки с мячом внизу. Сгибая руки, коснуться мячом груди, вернуться в исходное положение. -5 раз
И. п. тоже, руки согнуты в локтях, мяч у груди. Подъём мяча вверх над головой, вернуться в и.п. – 5 раз
И.п. тоже, мяч в руках над головой. Коснуться мячом спины, вернуться в и.п. -5 раз
И.п. тоже, руки с мячом вытянуты вперёд. Повороты в сторону, в и.п.
-4 раза
И.п. тоже
,
руки с мячом над головой. Наклоны вправо-влево
- 4 раза
И.п. основная стойка, руки с мячом внизу. Присед, мяч положить на пол, ладони сбоку от мяча. Прыжком выпрямить ноги (планка), сделать отжимание, прыжком согнуть ноги к мячу, вернуться в и.п.
Упражнение в парах.
Основная стойка, спиной друг к другу. Передача мяча с поворотом к партнёру. 5 повторений в каждую сторону.
Основная стойка, спиной друг к другу. Передача мяча над головой, между ногами
-5-6 раз.
Инструктор: Больше всего жители планеты любят соревнования, вот и сегодня они после тренировки решили проверить, кто самый быстрый и ловкий.
По сигналу, мальчики готовят дорожку с препятствиями. Мячи лежат по прямой линии на расстоянии 1 метр. Через 1м от мячей стоят конусы
Две команды готовятся у линии старта.
1 эстафета: Бег «змейкой», между мячами. Обогнуть конус, обратно бег к команде, передача эстафеты.
2 эстафета: Прыжки на двух ногах через мячи. Обогнуть конус, обратно бег к команде, передача эстафеты.
3 эстафета: Перенести мячи в обруч. Первый игрок берёт 1-й мяч, несёт в обруч, второй несёт следующий от него мяч. И т.д.
Инструктор: После тренировок, мальчики любят играть в подвижные игры. Но даже в игре они тренируют меткость, ловкость, быстроту.
Игра « Охотник и космические зайцы»
После считалки «Зайцы» разбегаются по залу. «Охотник» мягким мячом пятнает игроков.
Пойманные игроки выбывают из игры.
Инструктор: Вечером жители «Мира мальчиков» передают приветы на другие планеты, но так, чтобы их не перехватили космические пираты.
Игра «Передай привет» Игроки встают в круг, держась за руки. Ведущий назначает отправителя послания. Цель игры: пожатием руки передать привет следующему игроку, так, чтобы водящий не увидел этого. Когда, сделав круг, «привет» возвращается к отправителю, он говорит «ура!»
Рефлексия:
Вопросы к детям в конце занятия:
Вам понравилось занятие?
Как вы считаете, у вас всё получилось?
Как бы вы хотели провести следующее занятие? Так же или поиграть вместе с девочками?
Занятие с девочками.
Цель: развитие физических качеств.
Задачи:
Образовательные: формирование понятия о коррекции правильной осанки
Развивающие : развивать выносливость, гибкость, ловкость, чувство ритма, выразительность движений, грацию, изящество
Воспитательные: воспитывать способность к сопереживанию, пониманию других, воспитывать тонкость чувств ,нежность, богатую эмоциональность, чувство вкуса.
Оборудование и материал:
Массажные кольца среднего диаметра по количеству детей.
2.Лёгкие мячи среднего диаметра
3. Шарфы-платки по количеству детей
Инструктор: Впереди по курсу планета «Царство девочек», мы приближаемся, снижаемся. Увидим, как интересно живут жители этого царства.
Девочки очень хотят стать настоящими принцессами, поэтому утро у них начинается с весёлой зарядки.
1.Ходьба, бег с заданием.
1)бег, захлёст голени
2) бег с заданием (смена направления по сигналу)
3) бег с передачей мяча
Инструктор: После зарядки девочки спешат в «Школу принцесс». У настоящей принцессы должна быть красивая осанка, поэтому девочки надевают короны, и гуляют по парку.
Ходьба по залу с колечком (среднего диаметра) на голове под классическую музыку. Девочки в парах делают танцевальные движения.
Инструктор: В Царстве девочек тоже есть свои традиции. Они хохотушки и выдумщицы, поэтому каждое утро они придумывают, как бы весело поздороваться друг с другом.
Под весёлую музыку девочки подскоками двигаются по залу, инструктор даёт задание, как поздороваться (локтями, ушками, пяточками и т.д.)
Инструктор: Звенит колокольчик, девочкам пора в танцевальный класс, каждая принцесса должна уметь танцевать.
Танец с шарфами по песню «Млечный путь»
Инструктор: После танцевального класса жительницы царства идут на берег моря, на урок гимнастики. Сегодня они решили, что им помогут красивые мячи.
Упражнения с мячами .
И.п.
основная стойка. Присесть
, мяч в прямых руках внизу. Медленно по
днять руки вверх, выпрямить ноги, потянуться, опустить мяч в и.п.
И.п. основная стойка. Шаг правой ногой вправо. Поднять мяч вверх, наклон вправо. Тоже влево.
И.п. основная стойка. Поднять мяч вверх, наклон вперёд, в и.п.
И.п. сесть в позу прямого угла. Поднять мяч вверх, наклон вперёд, к носкам.
И.п. лёжа на животе, руки с мячом вытянуты вперёд. Поднять мяч вверх, вернуться в и.п.
И.п. лёжа на спине, руки с мячом вытянуты за головой. Поднять прямые ноги, коснуться мячом, вернуться в и.п.
И.п. лёжа на спине, руки с мячом вытянуты за головой, ноги согнуты в коленях. Сесть, положить мяч
на ступни ног.
Инструктор: Но и на этой планете все очень любят играть.
Игра «Колдунья».
После считалки игроки разбегаются по залу. Водящая «волшебной» палочкой пятнает играющих. Игроки превращаются в статуи, расколдовываются «объятьями».
Инструктор: Вечером девочки любят собираться вместе, и говорить друг другу добрые, нежные слова.
Игра «Добрые слова»
Играющие садятся в круг, передают цветок, говорят комплименты, хорошие слова.
Рефлексия:
Вопросы к детям в конце занятия:
Вам понравилось занятие?
Как вы считаете, у вас всё получилось?
Как бы вы хотели провести следующее занятие? Так же или поиграть вместе с малбчиками?
-
Все мероприятия на нашем портале проводятся строго в соответствии с действующим законодательством и ФГОС
-
Результаты олимпиад доступны моментально. Результаты участия в творческом конкурсе или публикации статей – в течение 1 рабочего дня
-
Участие в любом конкурсе – бесплатное. Вы оплачиваете изготовление документа только когда знаете результат