Консультация-рекомендация "Закаливание ребёнка раннего возраста." . Работа №3290

Закаливание ребёнка раннего возраста.
У детей раннего возраста наблюдается стремительное увеличение подвижности, Развивается сенсорика – ребенок взаимодействует с предметами: переворачивает, бросает, опрокидывает их, старается все ощупать и попробовать на вкус.
В основе закаливающих процедур лежит постепенное приучение организма к перемене различных температур. При этом у человека постепенно вырабатывается адаптация к внешней среде.Распространённый вид закаливания –хождение босиком.Хождение босиком может стать для Вашего малыша интереснейшей игрой, если ходить он будет не просто по ровной поверхности, а по массажным коврикам.Закаливание воздушными ваннамиследует проводить постоянно.Обязательно проветривайте комнату, где находится Ваш ребёнок.Воздушные ванны Ваш малыш может получить, оставаясь несколько минут в одних трусиках, например, при переодевании. Температура воздуха должна быть 18-19 градусов.Интенсивным методом закаливания являютсяводные процедуры: общие обливания и обтирания стоп.К закаливанию также относятся:соблюдение режима дня и сбалансированное питание.Пусть Ваш малыш вырастет крепким и будет всегда здоровым!!!