Экспериментальная работа по тематическому планированию | Потемкина Елизавета Павловна. Работа №398179. Номер работы: №398179

Экспериментальная работа по тематическому планированию физического воспитания младших школьников по плаванию

Цель: оценить эффективность тематического планирования занятий по плаванию для младших школьников.

Гипотеза: тематическое планирование способствует более быстрому освоению навыков плавания и улучшает физическое развитие детей.

Участники и условия:

22 ученика 2–3 классов (7–9 лет);

экспериментальная группа — 12 человек, контрольная — 10 человек;

период: 6 месяцев (24 занятия, 2 раза в неделю, по 45 минут);

бассейн с глубиной 1,2–1,5 м, температура воды 28–30 °C.

Методы оценки:

тестирование навыков плавания (удержание на воде, проплывание 25 м кролем на груди и на спине);

функциональные показатели (ЖЕЛ, динамометрия кисти, экскурсия грудной клетки);

координационные тесты;

анкетирование детей и родителей.

Тематическое планирование (экспериментальная группа):

Адаптация к водной среде (4 занятия): дыхание в воде, скольжение, игровые упражнения.

Основы техники плавания (8 занятий): движения ногами и руками кролем, согласование дыхания.

Совершенствование техники (8 занятий): плавание кролем на груди и на спине, повороты, эстафеты.

Закрепление навыков и контроль (4 занятия): итоговые тесты и проплывание дистанций.

Контрольная группа занималась по стандартной программе без чёткой последовательности освоения техники.

Результаты:

Освоение навыков плавания:

удержание на воде (10 с): 100 % (экспериментальная) vs 80 % (контрольная);

проплывание 25 м кролем на груди: 92 % vs 60 %;

проплывание 25 м на спине: 83 % vs 50 %.

Функциональные показатели (средние значения):

ЖЕЛ (л): 1,8→2,1 (экспериментальная) vs 1,9→2,0 (контрольная);

динамометрия кисти (кг): 12→15 vs 11→13;

экскурсия грудной клетки (см): 4,2→5,6 vs 4,3→4,7.

Мотивация: 95 % детей в экспериментальной группе отметили рост интереса к занятиям (в контрольной — 70 %).

Выводы:

Тематическое планирование повышает эффективность обучения плаванию у младших школьников.

Систематизация занятий ускоряет освоение техники и улучшает физические показатели.

Игровые элементы и постепенное усложнение заданий повышают мотивацию.

Регулярный контроль помогает корректировать нагрузку и методику.

Рекомендации: внедрить тематическое планирование в программы физического воспитания, уделять внимание адаптации к воде, использовать игровые методы и проводить регулярную диагностику навыков.