Консультация для родителей: "Весенний авитаминоз у детей" | Зюзькина Елена Николаевна. Работа №389694
Консультация для родителей: "Весенний авитаминоз у детей". Работа №389694
В ближайшее время тут появится аннотация к опубликованному материалу на тему: "Консультация для родителей: "Весенний авитаминоз у детей""
«Весенний авитаминоз у детей»
Весенний авитаминоз - это скорее миф, так как полное отсутствие витаминов в организме встречается крайне редко, и с сезоном это точно не связано. Гораздо чаще весной наблюдается гиповитаминоз - умеренный дефицит отдельных витаминов, который может влиять на самочувствие, но не является критической проблемой.
Некоторые причины весеннего авитаминоза:
организм ослаблен после простудного заболевания, перенесённого зимой;
фрукты и овощи не содержат нужного количества необходимых витаминов вследствие их разрушения во время длительного или неправильного хранения;
запас витаминов и минералов, которые должны поддерживать иммунную систему в рабочем состоянии, исчерпан;
весной происходит перестройка многих систем организма, что приводит к необходимости большего потребления витаминов.