Публикация авторского материала: «Требования к костюму, обуви, прическе участников конкурсов по спортивным бальным танцам». автор Жернов Виктор Александрович

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ

ДОМ ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА «СОЗВЕЗДИЕ»

МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ Г.КРАСНОДАР

Методические рекомендации

педагогу дополнительного образования

«Требования к костюму, обуви, прическе участников конкурсов по спортивным бальным танцам"

Педагог дополнительного образования

Жернов Виктор Александрович

Руководитель Народного ансамбля бального танца «Фаэтон»

Краснодар

2017

Содержание

1. Вступление

2. Требование к костюму, обуви, прическе во время тренировочного процесса, с учетом уровня подготовки спортсменов.

2.1 1 год обучения: - костюм

- прическа

- обувь

2.2 2 год обучения ( и последующие года) : - костюм

- прическа

- обувь

3. Требования к костюму, обуви и прическе при участии в соревнованиях, с учетом разных возрастных групп.

3.1 Дети 1, Дети 2: - костюм

- обувь

- прическа

3.2 Юниоры 1; возрастные особенности костюма, обуви, прически.

3.3. Юниоры 2, Молодежь, Взрослые ; возрастные особенности костюма, обуви, прически.

4. Психология цвета

5. Средства информации для работы с родителями

- стенд

- беседы, открытые уроки, демонстрация наглядных примеров

- контроль подготовки костюмов, обуви и прически к соревнованиям

6. Рефлексия

Вступление

Всё больше людей, отдавая предпочтение здоровому образу жизни, посвящают своё свободное время танцам. В наше время бальные танцы стали одним из красивейших видов спорта, и обрели название – спортивные танцы. С годами спортивные танцы наработали большую, сложную техническую базу, которая позволяет гармонично развивать как тело, так и дух спортсмена.

Каждый спортсмен, совершенствуясь в танцевальной технике, имеет возможность реализовать свой потенциал на соревнованиях. Конкурсный костюм помогает танцору выразить свою индивидуальность на паркете, быть ярким и запомниться окружающим - как выступлением, так и внешним видом.

При грамотно подобранном стиле и цвете, костюм способен подчеркнуть характер спортсмена, выделить внешние достоинства и скрыть недостатки фигуры.

В спортивных танцах, как и в любом виде спорта, существуют свои требования к одежде для тренировок. Тренировочная одежда должна быть ноской и удобной, но и красивой.

Танцор проводит в танцевальном зале на тренировках много времени, отрабатывая различные всевозможные танцевальные элементы. Красивая и удобная тренировочная одежда, которую спортсмен учится носить и использовать в своем танце, помогает создать правильный настрой на тренировку, и найти свой образ. Спортсмен во время тренировок привыкает к тому, что он всегда выглядит отлично, и это важное качество уверенности начинает помогать ему на соревнованиях.

Требования к костюму, обуви и прическе во время тренировочного процесса

(с учетом

уровня подготовки

).

В понятие – «как танцор выглядит в течение тренировок» - включается; изящная, опрятная, хорошо выглаженная одежда, ненавязчивые духи, начищенная до блеска обувь, опрятность прически.

Так же существуют требования, которым мы в своем коллективе уделяем большое значение. Так как вид деятельности, которым приходят заниматься ученики в танцевальный зал- является как спортом, так и искусством, он должен развивать не только физически, а так же эстетически.

1 год обучения

: - костюм

,

прическа

,

обувь

.

Требования по одежде для начинающих маленьких танцоров отличаются от требований, предъявляемых танцорам более опытным и старшим. Они должны быть максимально понятны и доступны для людей, пока не имеющих отношения к танцам. Но в то же в то же время могут я являться хорошим показателем дисциплины и серьезности занятий.

Обувь

чешки

! в уличной и школьной обуви дети на занятия не допускаются

форма

- футболка или рубашка одного тона;

- галстук или бабочка;

- брюки (не спортивные);

- носки (в тон брюкам);

! в спортивной одежде заниматься нельзя

прическа

аккуратно уложенные волосы

Мальчики:

чешки

! в уличной и школьной обуви дети на занятия не допускаются

- гимнастический купальник или топик с юбочкой

- носочки, колготки белого или телесного цвета;

! нельзя заниматься в

школьной форме,

в джинсовых и узких юбках.

- аккуратно уложенные волосы, собранные в пучок, подколоты невидимками.

! заниматься с распущенными волосами нельзя

Девочки:

2.2. 2 год обучения ( и последующие года) : - костюм, прическа, обувь.

Как правило, ко второму, и последующим годам обучения танцоры становятся уже более опытными и дисциплинированными, и требования по внешнему виду носят более специализированный характер, чем дисциплинарный. Танцорами набрана некая техническая база, и далее, костюм должен помочь передать танцору характер исполняемой им программы.

Если это аристократическая Европейская программа, то это длинные юбки у девочек, и галстуки (бабочки), рубашки у мальчиков, а на заводную

Латиноамериканскую программу девочки одевают коротенькие юбочки, или танцевальные шортики, а мальчики – танцевальные водолазки – боди. При этом у мальчиков подразумеваются, что уже есть брюки танцевальные, и обувь у танцоров специализированная. В детском возрасте – у танцоров одна пара обуви на 2 программы, а с Юниоров – на каждую программу – своя пара обуви, с учетом индивидуальных особенностей программы.

Прически у девочек со 2 года не ограничиваются только пучком, можно на тренировках пробовать различные варианты причесок, разрешенных для выступления на соревнованиях. Мальчики так же могут пробовать разные образы, но залогом любого эксперимента должна оставаться аккуратность.

Требования к костюму, обуви и прическе при участии в соревнованиях, с учетом разных возрастных групп.

Конкурсный костюм помогает танцору выразить свою индивидуальность на соревнованиях, быть ярким и запомниться окружающим - как выступлением, так и внешним видов, он требует профессионального подхода, шьется из особых материалов.

3.1 Дети 1, Дети 2: костюм, обувь, прическа.

В спортивных танцах существует такое понятие как рейтинговые костюмы.

Рейтинговые костюмы, могут содержать модели разных фасонов, цветов, но должны быть выполнены полностью в соответствии с  правилами IDSF по костюмам, Правилами спортивного костюма СТСР

В соответствии с данными правилами, костюм не должен включать в себя наличие блеска в материале, а так же блестящих элементов в отделке; должен

быть симметричен в крое; выполнен в одной цветовой гамме, без использования каких либо украшений.

Несмотря на налагаемые жесткие ограничения, костюм должен выделять спортсмена на паркете, а значит помочь раскрывать его индивидуальность и характер, ведь для начинающих, юных спортсменов костюм играет важнейшую психологическую роль, позволяет увереннее выступать на соревнованиях.

В рейтинговых платьях в силу ограничений со стороны правил главную роль играет цвет. И хотя на цвет существует определенная мода, для ребенка важнее

подобрать подходящий тон по его цветотипу, темпераменту и телосложению. Часто для рейтинговых платьев родители выбирают яркие неоновые цвета – лимонный, малиновый, оранжевый, салатовый, которые, однако, подходят отнюдь не каждой девочке. Черный и белый – редкие гости на паркете из-за их некоторой официальности. А вот безусловными лидерами в отношении цвета можно назвать розовый и красный во всех своих оттенках. Красные и розовые оттенки платьев – безусловные фавориты на паркете в детской возрастной категории. Этот цвет вряд ли поможет выделить пару среди других красных платьев, но зато может придать девочке больше энергии в ее танцевальных движениях!
У партнеров в детских категориях выбор костюма не велик, это белая танцевальная рубашка, галстук или бабочка, брюки и обувь, универсальная, подходящая по правилам для 2-х программ.

В танцевальной прическе и стрижке у мальчиков затылок всегда вытянутый и высокий. Это нужно для того, чтобы линия в танцевальной позиции была красивой и ровной. И, если затылок пострижен коротко или нарушены формы, то линия танцевальной позиции будет выглядеть не столь ровно и красиво: будет сломан как бы самый ее кончик, в то время как в идеальном варианте, ровная линия должна продолжаться от мысочка ноги и до самого затылка.

Девочки в детских категориях по правилам лишены возможности одевать какие либо украшения, так же их не должно быть и в прическе. Все должно быть строго и аскетично, или это пучек, или коса, приколотая к платью.

3.2 Юниоры 1; возрастные особенности костюма, обуви, прически.

В правилах для юниорских категорий гораздо меньше ограничений, чем в детских возрастах. В этой категории уже можно экспериментировать с различными цветами, фасонами, искать образ и стиль для пары. С этой категории на каждую программу шьется свой костюм для каждого из партнеров.

Европейская программа отличается своей элегантностью в костюмах. Мальчикам шьется комплект брюки + жилет, обувь на низком каблуке, белая сорочка и галстук, который может украшать заколка, а так же высокая аккуратная прическа.

Девочкам шьется длинное платье, с использованием разнообразных отделок, тканей, декольте, и вырезов. Обувь – в форме «лодочка» Прически – уже более сложные, изящные ракушки, строгие пучки, кокетливые завитки и букли. Все в ней напоминает полузабытую атмосферу бала

Самая непростая задача – это выбор прически, подходящей именно вам. И здесь никак нельзя обойти золотое правило парикмахерского искусства: любая прическа должна приближать лицо к идеальной форме – овалу. Так, круглое лицо можно попытаться вытянуть с помощью ракушки, треугольное – компенсировать прямым или боковым пробором и длинной челкой. 

Без всякого сомнения, выбор прически зависит также от стиля пары и платья партнерши. Если это более агрессивный, яркий цвет, то и прическа, следовательно, будет менее объемной, более агрессивной – в стиле «танго». Если это нежный классический цвет, то можно сделать более сложную и элегантную прическу.

В латиноамериканской программе у мальчиков могут встречаться рубашки на выпуск, под пояс, или просто свободные, с всевозможными отделками, косоворотки, водолазки, и тд.

У девочек появляется возможность выделится на паркете за счет костюма, подобрать свой образ, это могут быть элегантные силуэтные образы, либо напоминающие «бисквитное пирожное»- воздушное и легкое, или может быть школьный вариант, отличающийся некой строгостью, или платье из бахромы, которое будет предавать динамику при движении. Обувь и у девочек – босоножки с каблучком – рюмочка, а у мальчиков на латинских туфлях каблук под пятку высотой от 3 см.

Но в категории Юниоры 1 есть и ограничение: Должно быть полное отсутствие блеска в костюмах и украшениях пары, а так же никакой вульгарности, и эффекта голого тела.

Юниоры 2, Молодежь,

Взрослые ;

возрастные особенности костюма, обуви, прически.

В этих возрастных категория требования по костюмам, прическе и обуви с Юниорами – 1 практически одинаковые, только еще разрешен блеск в материале отделке и аксессуарах.

Один из основных принципов создания танцевальных костюмов – одежда моделируется не отдельно для партнера и партнерши, а для дуэта в целом. Если приходится трудиться только над рубашкой, профессиональные дизайнеры всегда расспрашивают клиента, как выглядит девушка, какое она шьет себе платье, чтобы сохранить единство образа и общих пропорций в паре. Ведь иногда требуется зрительно придать юноше объем или «вытянуть» его по сравнению с партнершей, если он ниже или одного роста с ней.

Так же в танцевальном спорте , так же, как и в мире моды, существуют модные тенденции, присущие одному, или нескольким сезонам, на фасоны и расцветку..И как правило, старт этим тенденциям задают топовые авторитетные танцоры, мировые и европейские чемпионы, которые в свою очередь сотрудничают с мировыми кутюрье, и домами мод. Но какой бы модный костюм ни был, он в первую очередь должен украшать своего обладателя.

Психология цвета

Иногда на соревнованиях может возникнуть ощущение несоответствия сценического образа и стиля танца пары.
Например, очень эмоциональная, яркая пара использует в своем образе множество деталей, цветов, чем вызывает у зрителей, а порой и судей, усталость от своего танца, вынуждает не любоваться их танцем, а поскорее переключить внимание на другую пару. Или же, «чистая» в техническом плане пара, мало эмоциональная, выбирает однотонный строгий костюм синего цвета без деталей и совершенно не оставляет никакого ощущения от себя, не запоминается.
Часто мы забываем, насколько выбор цвета костюма благоприятно влияет на результат. Какое впечатление цвет производит на других и как влияет на наше настроение, состояние?
Белый цвет – цвет совершенства - самый требовательный. Однотонный белый костюм могут позволить себе пары только очень высокого уровня. Неуверенному или высоко тревожному спортсмену лучше не выбирать для себя белый. Паре в белом следует быть эмоциональной, в противном случае, создается ощущение холодности.

Черный символизирует серьезность и неприступность. Его часто выбирают для придания себе дополнительной уверенности. Он хорошо скрывает волнение от окружающих. Черный цвет подразумевает высокий уровень самодисциплины, что хорошо для тренировок.

Красный – цвет, привлекающий внимание своей агрессивностью. Какие-то элементы красного в костюме во время продолжительного турнира добавят сил спортсменам и визуально – скорости. Стоит помнить, что большое присутствие красного (особенно у эмоциональной, динамичной пары) в латине может негативно влиять на ее восприятие: усиливать и без того сильную энергетику, что может привести к раздражению публики.
Оранжевый. Что тут можно добавить – цвет счастья, энергии и оптимизма. Он поднимает настроение, на него приятно смотреть большинству людей.

Фиолетовый цвет настраивает на творчество, вдохновляет. Обычно его выбирают для выражения индивидуальности, неповторимости. Фиолетовый демонстрирует лидерские позиции своего обладателя.
Желтый цвет имеет сильное воздействие на человека. Он помогает находить новые формы, находить и быстро принимать новые решения, опираясь на ум, а не на сердце. Элементы желтого в период выбора партнера благоприятно скажутся на выборе. Также как и красный, он (при чрезмерном присутствии в костюме) приводит в состояние нервозности.
Зеленый – цвет баланса и гармонии. Выбор зеленого добавит стабильности и выносливости спортсмену. Однако, выбирать зеленое платье на весь сезон не рекомендуется, так как при длительном воздействии стабильность переходит в застой.
Розовый цвет сочетает в себе белый и красный. Здесь сразу важно определиться с двумя видами оттенков. Розовый насыщенный берет активность, силу и уверенность от красного без его агрессивности, а от белого – ощущение законченности, чистоты и открытости без нот холодности. Розовый бледный оказывает успокаивающее воздействие, его любят использовать в спорте для снижения активности соперника. Рекомендуется добавлять в одежду нежно-розовый цвет при чрезмерном переутомлении.
Коричневый цвет – цвет уверенного спокойствия. Стабильность и качество ассоциируются с этим цветом. Использование однотонного коричневого цвета может быть понято, как предпочтение оставаться в тени, позволяя другим цветам выделяться вокруг него.

Синий – самый любимый цвет в мире. Если красный влияет на эмоции, то синий на наш ум. Выбор синего платья добавит строгости, размеренности в восприятие танца. Паре, не отличающейся высокой энергичностью, «скоростью» лучше избегать синего цвета. И наоборот, чтобы внести плавность, спокойствие – синий один из лучших вариантов.
Золотой – требовательный цвет. Золото отражает успех, уверенность пары в своих силах победить. Если юным спортсменам не хватает мотивации на достижение результата, можно выбрать элементы золотого в костюме.
Серебряный цвет подчеркнет женственность партнерши и продемонстрирует респектабельность пары.

Общая рекомендация по цвету для всех платьев – избегайте песочных оттенков, какими бы изысканными они не казались в обычной жизни. На конкурсе песочное платье практически полностью сливается с паркетом! И выделить пару в таком случае не помогут ни тренированность партнеров, ни тысячи камней в отделке.

!