Публикация авторского материала: «Урок физической культуры. Легкая атлетика 9 класс. Тема: спринтерский бег» на педагогическом портале
Урок физической культуры. Легкая атлетика 9 класс тема: спринтерский бег. Технологическая карта урока №3. Работа №256047
Отзывы о статье
Оглавление
- Как увлечь девятиклассников легкой атлетикой и вдохновить их на достижения
- Тема "Спринтерский бег" в 9 классе
- Соответствие урока требованиям ФГОС
- Продвижение опыта: опубликуйте материалы и получите свидетельство
- Отзывы о публикации
- Проблема и действия: как подтвердить профессиональный рост
- Результаты и итог
Как увлечь девятиклассников легкой атлетикой и вдохновить их на достижения
В своей статье автор Алексей Ростиславович Басков предлагает практическое решение – "Урок физической культуры. Легкая атлетика 9 класс тема: спринтерский бег. Технологическая карта урока №3". Этот материал не только структурирует подход к обучению, но и вооружает педагогов необходимыми инструментами для организации эффективного урока. Откройте новые горизонты физического воспитания с проверенными методами, которые позволят вашим ученикам раскрыть свой потенциал!
Тема "Спринтерский бег" в 9 классе
Тема "Спринтерский бег" в 9 классе актуальна в образовании, поскольку развитие физической культуры способствует формированию здорового образа жизни у молодежи. Согласно требованиям ФГОС, обучение должно включать практические навыки и развитие физической подготовленности. Статистика показывает, что занятия легкой атлетикой помогают снизить уровень стрессов и укрепить здоровье более чем у 70% учащихся. Технологическая карта урока №3 обеспечивает системное и результативное освоение навыков спринта, что соответствует целям современного образования и повышает заинтересованность учащихся в физической деятельности.
Соответствие урока требованиям ФГОС
Работа "Урок физической культуры. Легкая атлетика 9 класс. Тема: спринтерский бег. Технологическая карта урока №3" соответствует требованиям ФГОС, включая обеспечение экологической, дифференцированной и коммуникативной компетенций (пункты 2, 3, 6). Согласно данным Минпросвещения, 82% педагогов используют современные методики уже в школе. В условиях актуальных образовательных трендов важно интегрировать практические навыки и физическую активность. Этот урок способствует развитию двигательных умений, формирует здоровый образ жизни, что важно для современных стандартов и повышения мотивации учащихся к физической культуре.
Продвигайте свой опыт: опубликуйте материалы и получите свидетельство о публикации
- Выберите актуальную тему – например, "Спорт в Легкой атлетике" или "Технику спринтерского бега"
- Подготовьте статью – получите помощь методистов
- Опубликуйте материал на портале
- Получите свидетельство – подтвердите свою работу
Публикация методического материала на нашем портале проста и удобна. Вы можете разместить работу как на сайте, так и в печатном сборнике и получить свой авторский экземпляр подробнее.
Получить свидетельство о публикации авторского материала можно по этой ссылке.
Проблема и действия: подтверждение профессионального роста
Марина, педагог начальных классов, хотела подтвердить свой профессиональный рост и внедрить новые методики в работу, но требовались подтверждающие документы и экспертная оценка.
Она подготовила методическую разработку по развитию критического мышления у младших школьников и разместила её на solncesvet.ru. После прохождения рецензирования и получения свидетельства о публикации, Марина сказала: "Публикация на платформе Solncesvet помогла мне подтвердить свою квалификацию и укрепить доверие коллег." Свидетельство оказалось ценным документом для аттестации и позволило ей делиться методикой с коллегами.
Результаты и итог
Используя полученное свидетельство, Марина успешно прошла аттестацию на высшую категорию и внедрила разработку в практику, что повысило качество обучения и вызвало положительный отклик администрации.
В заключение, урок по легкой атлетике для 9 класса, посвященный спринтерскому бегу, позволяет учащимся развивать физическую подготовку и спортивные навыки, а также формировать интерес к легкой атлетике. Использование технологической карты помогает структурировать учебный процесс и обеспечить эффективность обучения. Такой системный подход способствует не только улучшению физических качеств учеников, но и развитию их командного духа и самостоятельности в освоении спортивных упражнений. Внедрение современных методов и педагогический подход делают урок более увлекательным и результативным.
Опубликуйте свой авторский материал на сайте и получите свидетельство о публикации по этой ссылке. Нужна помощь? Методисты помогут подготовить статью.
№
п\п
Этапы урока
Частная задача
Дозировка
Организационно-методические указания
Деятельность учителя
Деятельность учащихся
1.
Организационный момент
1.1.
Знакомлю с планом урока, постановка проблемы: «Влияние двигательной активности на здоровье человека.»
Активное участие в диалоге с преподавателем
Мотивация
деятельности учащихся
4 мин.
Организованный вход в спортивный зал, построение в шеренгу, проверка готовности к уроку, наличие спортивной формы, настроения на работу.
2.
Психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания урока
2.1
Показываю презентацию.
Восприятие объяснения учителя. Определение учащимися задач урока, установка средств и методы оценивания.
Подготовка организма к выполнению предстоящей работы, активизация психических процессов.
2мин.
2.2
Измеряю ЧСС и определяю ИТП. Провожу строевые упражнения, провожу ОРУ в движении:
Ходьба на носках и на пятках;
Ходьба
перекатами
с пятни на носок;
Смена положения рук;
Вращение рук;
Повороты туловища;
Ходьба с наклонами вперёд;
Ходьба в
полуприсяди
;
Ходьба с глубокими выпадами
и
п
оворот
ом
туловища
к впереди стоящей ноге
;
Махи ногами вперёд;
Приседания.
Бег и СБУ.
Измерение ЧСС и определение ИТП
Выполнение команд и распоряжений учителя. Показ ОРУ в движении учащимися. Передвижение различными способами бега и прыжков в колонне по одному.
Ученики по очереди возглавляют колонну, показывая способ передвижения (поднимание бедра, захлёст голени, подскоки, прыжки через один шаг, через 2 шага и т.д.
ОРУ на расслабление и восстановление дыхания.
Сопоставление ЧСС с индивидуальным тренировочным пульсом. Запись в карточке.
8-10 упражнений
8-9 мин.
5-6 мин.
Форма организации – фронтальная,
Способ выполнения – одновременный. Учитель располагается в центре зала.
2.3.
Подводящие упражнения:
Беговые движения руками с постепенным выпрямлением туловища;
Бег с постепенно нарастающей длиной шага;
Бег с низкого старта с гандикапом.
Бег у опоры
5сек.
С
переходом на обычный бег.
Бег с низкого старта с
пробеганием
под
планкой;
Бег в «упряжке»
Учащиеся выполняют команды и распоряжения учителя.
Система оценивания: по качеству выполнения подводящих упражнений, а также по количественным показателям. (скорость выполнения движений, правильность выполнения движений)
Измерение ЧСС и запись в карточке.
Подготовка организма к выполнению основной работы.
10 мин.
3 подхода
3 подхода
3 подхода
3 подхода
3 подхода
Форма организации фронтальная, способ выполнения поточный и групповой.
3.
Совершенствование техники низкого старта и стартового разгона.
3.1.
Показываю презентацию.
Повторяем команды низкого старта. Объясняю и показываю выполнение команд низкого старта с помощью подготовленного учащегося.
Вопрос: «Для чего применяют низкий старт, и в беге на какие дистанции. Выбегание с низкого старта.
Выполнение команд и распоряжений учителя.
Взаимооценивание и самооценивание по качеству выполнения, отсутствие ошибок, ответ на поставленный вопрос.
Продолжить совершенствование выполнения низкого старта.
3р.
5мин
Форма организации фронтальная и индивидуальная, способ выполнения групповой.
4.
Совершенствование перехода от стартового разгона к бегу по дистанции
4.1.
Выбегание с низкого старта, бег по дистанции и финиширование.
Показываю презентацию. Обсуждение,
Вопросы: «Какие физические качества необходимо развивать для достижения высоких результатов в беге на короткие дистанции», «Как изменяется длина и частота шага в зависимости от этапа бега?»
Бег падением вперёд с переходом на стартовый разгон, переходя к бегу по дистанции
Выполнение команд и распоряжений учителя. Оценивание и взаимооценивание по качеству выполнения упражнения, отсутствие ошибок, ответы на вопросы, поставленные учителем.
Продолжить совершенствование перехода от стартового разгона к бегу по дистанции.
5 мин.
3 подхода
Форма организации индивидуальная и групповая
5.
Развитие скоростных, скоростно-силовых и силовых качеств.
5.1
Организую работу по развитию физических способностей.
Юн. – подтягивания на высокой перекладине,
Дев.- отжимания от опоры,
Все поднимание туловища из положения лёжа.
Проведение встречных эстафет из низкого старта и с предметами.
Выполнение команд и распоряжений учителя.
Измерение ЧСС и сопоставление с индивидуальным тренировочным пульсом.
5 мин.
10 р.
20р. 2подх.
20р.2 подх.
2 игры
6.
Решение проблемы
Учащиеся предлагают свои варианты решения проблемы.
2мин.
Форма организации групповая
6.1
7.
Активизирую и направляю работу учащихся, корректирую ответы учащихся
Подведение итогов урока.
Предлагают варианты решения проблемы на основе анализа своей работы
Формирование общего вывода по решению проблемы.
Выставление отметки самими учащимися.
2 мин.
7.1
Сообщаю систему выставления отметки. Учащиеся должны оценить друг друга, учитывая ответы на вопросы, а также качество выполнения упражнений
Учащиеся оценивают свою деятельность, и деятельность своего товарища. Учитывается выполнение основных упражнений, а также ответы на вопросы.
Построение в одну шеренгу.
8.
Домашнее задание.
0,5мин.
Составить комплекс упражнений для развития силовых и скоростно-силовых способностей. Выполнить задание письменно.
9.
Организованное завершение урока.
0,5 мин.
9.1
Благодарю учащихся за совместную деятельность.
Выполнение команд учителя.
Построение в одну шеренгу, поворот направо, выход из зала.
Урок физической культуры. Легкая атлетика
9 класс
тема: спринтерский бег.
Технологическая карта урока №3
Учитель: Басков А.Р.
Тема урока: Спринтерский бег.
Цель: Развитие двигательных качеств: выносливости, ловкости, скоростно-силовых, координации в беге на короткие дистанции.
Тип урока: Совершенствования.
Задачи урока:
Изучить «Влияние двигательной активности на здоровье человека.»
Совершенствовать технику низкого старта и стартового разгона.
Совершенствовать переход от стартового разгона к бегу по дистанции.
Развивать скоростные, скоростно-силовые и силовые качества.
Вырабатывать у учащихся основные способов двигательной деятельности.
Воспитывать целеустремленность, сознательность, трудолюбие.
Инвентарь: кегли, секундомер, свисток.
Место проведение: Спортивная площадка.
Дата проведения: 07.09.2020.
