Влияние гаджетов на жизнь подростков: стоит ли бить тревогу?

Нынешние дети буквально «с пеленок» растут вместе с цифровыми технологиями.
Психологи во всем мире пытаются разобраться в дилемме – стоит ли ограничить подростков и использовании смартфонов, ноутбуков и других устройств. Американские ученые провели исследование, в котором приняли участие более одного миллиона детей в возрасте от 8 до 12 лет. Был сделан следующий вывод: чем больше ребенок находится в виртуальном мире, тем менее он счастлив.


Неутешительные результаты показало и другое исследование. Подростки, которые проводят 6 и более часов в день за мониторами современных устройств, больше подвержены суициду.
Тенденции сегодняшнего дня
Специалисты, работающие с подростками, часто отмечают, что они много времени проводят в виртуальном мире. К чему это приводит? Молодые люди сталкиваются с социальной изоляцией, проблемами со сном, конфликтами в семье, снижением успеваемости в школе и другими проблемами. Окружающие начинают замечать их агрессивное поведение.
Можно провести некий эксперимент. Поинтересуйтесь у любого подростка, сколько у него друзей. Возможно, он ответ пять, семь или десять. Спросите про их совместный досуг. Вы услышите, что большую часть времени они переписываются в социальных сетях, играют в онлайн игры и тому подобное. Даже если близкий друг живет рядом, скорее всего общение с ним происходит в виртуальном мире. Это реалии современного мира.
Многие родители пытаются решить проблему путем отнятия гаджетов. Это приводит к семейным конфликтам. Важно найти компромисс с подростком, который будет проводить за электронными устройствами не более двух часов в день. Покажите другую сторону реальности – это занятия спортом, посещение общественных мероприятий и многое другое.


Оптимальное время для подростка!


Американские ученые выдвинули теорию, что для подростка достаточно проводить за монитором два часа в день. Важно, чтобы он был активен и в обычной жизни. Не стоит забывать и про сон. Рекомендуется отложить гаджеты в сторону за полчаса до сна.


В семье можно внести негласные правила. Например, за семейным ужином никто не пользуется мобильным телефоном, планшетом и тому подобное. Это время следует посвятить общению друг с другом. Укрепить связь в семье можно при помощи совместного досуга. Это может быть поездка в парк, просмотр фильма и тому подобное. Важно учитывать интересы каждого члена семьи. Родители должны показать, что реальная жизнь намного интереснее, чем интернет. Сделать это не сложно, главное – приложить усилия, тогда все обязательно получится. Следите за тем, сколько времени проводит Ваш ребенок с самого детства с современными устройствами для того, чтобы не допустить развитие зависимости к такому времяпрепровождению.

comments powered by HyperComments

пригласи друга и получи дипломы
пригласи друга
Пожалуйста, подождите.
x