"Организация орточаса, как эффективная профилактика плоско – вальгусной стопы у детей дошкольного возраста". Работа №23717

Патрушева Ольга Леонидовна

Воспитатель

МБДОУ «ЦРР д/с «Дельфин» г. Абакан Республика Хакасия

Организация орточаса, как эффективная профилактика плоско – вальгусной стопы у детей дошкольного возраста

За последние годы все чаще отмечаются случаи возникновения отклонений в системе опорно-двигательного аппарата у детей дошкольного возраста. В настоящее время проблема профилактики и коррекция отклонений в состоянии здоровья детей дошкольного возраста приобрела особую актуальность. Это обусловлено, прежде всего, наличием большого числа дошкольников с различными отклонениями в состоянии здоровья. По данным статистики проблемы со стопами испытывают более 50% малышей до в возрасте 5 лет. Если не принимать меры для исправления ситуации, то такие с первого незначительные отклонения могут перерасти в серьёзные последствия для здоровья.

В связи с этим возрастает значение организации работы профилактической и коррекционной направленности непосредственно в условиях дошкольного образовательного учреждения, где ребенок находится ежедневно и где имеется возможность обеспечить своевременность и регулярность воздействий.

Основополагающие требования к программе ДОО базируются на положении Стандарта об охране и укреплении физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия. Это определяет здоровье сберегающую и здоровье сохраняющую направленность основной образовательной программы ДОО, которая выражается: в оптимизации объема образовательного содержания. В определении образовательной нагрузки на ребенка в течение дня, в соответствии с требованиями действующего СанПин; в оптимизации режима дня и двигательного режима с учетом возрастных психофизиологических особенностей воспитанников.

Здоровье — великая ценность. Вырастить ребёнка сильным, крепким, здоровым, умным — это цель всех родителей и одна из главных задач медицинских работников и педагогов. В процессе организации оздоровительной работы в условиях нашего детского сада «Дельфин» особое внимание уделяется профилактике и коррекции нарушений со стороны опорно-двигательного аппарата (дефектов осанки, плоскостопия). При ежегодном осмотре врачами-специалистами городской детской поликлиники установлено, что большинство детей-дошкольников имеют плоскостопие.

«Плоско — вальгусная установка стоп» — именно этот диагноз часто слышим мы от детского ортопеда. Если со словом «плоско» все понятно, то вторая часть диагноза требует пояснения. Вальгус – любая деформация, вызывающая искривление вовнутрь конечностей. Обычно такая деформация возникает еще в детском возрасте буквально через несколько месяцев после начала ходьбы. Вальгусная — проще говоря — X –образная установка стоп. Главная причина заболевания - большая нагрузка на ноги в период быстрого развития костей при слабом связочно – мышечном аппарате Стопы уплощены и «завалены» вовнутрь — это и есть плоско-вальгусные стопы. Плоская стопа характеризуется опусканием ее продольного и поперечного свода, а в дальнейшем появляются тягостные синдромы: быстрая утомляемость и боли при ходьбе и стоянии.

Стопа является опорой, фундаментом тела, поэтому естественно, что нарушение этого фундамента обязательно отражается на формировании подрастающего организма. Изменение формы стопы не только вызывает снижение ее функциональных возможностей, но и, что особенно важно, изменяет положение таза, позвоночника. Недостаточное развитие мышц и связок стоп неблагоприятно сказывается на развитии многих движений у детей, приводит к снижению двигательной активности.

Таким образом, укрепление опорно-двигательного аппарата, и в частности стопы, имеет большое значение. В дошкольном возрасте организм отличается большой пластичностью, поэтому можно сравнительно легко приостановить развитие плоскостопия или исправить его путем укрепления мышц и связок стопы.

Успешная профилактика и коррекция плоскостопия возможны на основе комплексного использования всех средств физического воспитания: гигиенических, природно-оздоровительных факторов и физических упражнений.

На сегодняшний день в соответствии с ФГОС дошкольного образования физическое развитие дошкольников, занимает ведущее место в образовательном процессе детского сада. Понимая всю важность и необходимость сохранения и укрепления здоровья детей, нами реализуется вместе с воспитанниками и родителями группы проект «Взаимодействие родителей и воспитателей направленное на проблему профилактики плоскостопия (деформации плоско - вальгусной стопы) у детей по средствам орточаса».

В нашем детском саду созданы все условия для систематического, профилактического влияния на растущий организм ребенка. На протяжении всего дня в группе поддерживается оптимальный двигательный режим: ЛФК, физкультурные занятия, динамические паузы, подвижные игры, пальчиковая гимнастика, игры на свежем воздухе, утренние пробежки, спортивные праздники, развлечения, бассейн.

В детском саду созданы группы оздоровительной направленности, которые посещают дети с диагнозом: Плоско-вальгусная деформация стоп (I,II,III, степень) и варусная стопа.

Во второй половине дня три раза в неделю, в группе проводится орточас, игры для укрепления мышечной системы, навыков правильной осанки, профилактики плоскостопия.

Для лечения и профилактики деформации стопы применяется целый ряд методов. Дети на занятиях по орточасу занимаются босиком. Это оказывает не только оздоровительное, но и закаливающее воздействие. Для укрепления мышечно-связочного аппарата голеностопного сустава и стопы в группе имеются различные материалы, тренажёры для различных видов ходьбы: по гальке, ребристым и ортопедическим дорожкам, массажным коврикам, по наклонной плоскости, по различным дорожкам. Стопа при этом рефлекторно "подбирается", происходит активное формирование сводов. В результате уменьшаются и прекращаются боли в ногах, восстанавливается рессорная функция стопы, кроме того, повышается общий тонус организма, укрепляются ослабленные мышцы ног, тренируется координация движений, формируется правильная и красивая походка.

В нашей группе создана предметно - пространственная среда для проведения орточаса, наполненная специальным оборудованием, различными тренажёрами.

В целях профилактики и коррекции деформации стоп разработаны комплексы гимнастик (с предметами, без предметов) для орточаса в зависимости от возраста воспитанников. С целью создания положительного эмоционального фона дети выполняют упражнения под музыку. Кроме того, используем наглядные пособия (различные картинки, рисунки), а также загадки, песни, стихотворения, соответствующие сюжету комплекса. Все это способствует повышению интереса и активности детей и, следовательно, более качественному выполнению упражнений.

Система профилактики включает в себя регулярный массаж, лечебную физкультуру (ЛФК), физиотерапевтические процедуры, а также применение ортопедических стелек и обуви.

Для родителей были проведены совместные родительские собрания с детьми, консультации, совместное оформление папок- передвижек «Плоскостопие», «Зимние забавы», созданы информационные буклеты: «Немного о вальгусе», «Выбираем обувь», «Подвижные игры с детьми на улице», «Профилактика плоскостопия у дошкольников», «Не навреди, весёлая гимнастика в домашних условиях»

К сожалению, рассчитывать на полное избавление от плоскостопия, особенно при далеко зашедшей патологии, не приходится. Чем раньше выявлены признаки заболевания, чем меньше деформация стопы, тем более благоприятны условия для остановки прогрессирования плоскостопия и его коррекции.

Работая на группе оздоровительной направленности 3 год, по результатам ежегодной диагностики на плантовизоре, состояния сводов стопы у детей, мы видим уменьшения патологии деформации стопы.