Пробуждение детей после дневного сна. . Работа №2801

«Встал не с той ноги …» Все мы знаем это выражение. Мы и знакомы с этим состоянием, которое характеризуют эти слова. Так же мы понимаем, что к активной деятельности оно нас никак не располагает.

В своей трудовой деятельности каждый воспитатель стремится к тому, чтобы малыши прибывали в полной гармонии души и тела, чтобы они у нас росли бодрыми, крепкими, сильными, здоровыми и жизнерадостными. Не малую роль в достижении этой цели играет дневной сон и пробуждение после него.

Много литературы имеется по этому направлению, тем не менее, я свою работу постаралась наполнить некоторыми своими наработками.

По окончанию дневного сна детская спальня наполняется спокойной, мелодичной музыкой, которая детей не пугает, а пробуждает. Для детского пробуждения используются классические музыкальные произведения и детские полюбившие песенки. Сборник составлен так, чтобы происходило соответствие со структурой бодрящей гимнастики.

Тихая, спокойная, уравновешенная музыка. (

П.Мориа

«Голубая вода»,

К.Сен

-Сан «Лебедь» и т.д.) – для постепенного пробуждения, потягивания.

Более ритмичная музыка. (

С.Никитин

«Под музыку Вивальди»,

Б.Савельев

«Из чего наш мир состоит») – для ходьбы по корригирующим дорожкам.

Заключительный блок – энергичная, бодрая (

Б.Савельев

«Большой хоровод», «Разноцветная игра») – для выполнения общеразвивающих упражнений.

На каждую часть отводится 4-5 минут.

Первая часть осуществляет плавный переход от сна к бодровствунию, постепенное пробуждение мышц, систем и всех процессов, происходящих в организме. Комплекс содержит упражнения для релаксации, растягивание и расслабление, напряжение отдельных групп мышц, упражнения для укрепления и развития мышц верхнего плечевого пояса, нижних конечностей, мышц спины. Включаются дыхательные упражнения. Не чего не доставляет ребенку большего удовольствия, чем игра. Игра – это основной вид деятельности в детских дошкольных учреждениях, поэтому все упражнения проводятся в игровой форме.

Вторая часть отводится на корригирующие и закаливающие процедуры. Она направлена на профилактику плоскостопия, упражнения детей в основных упражнениях, оказание закаливающего эффекта воздействия на организм.

Эта часть проводится в хорошо проветренной групповой комнате, что приводит к дополнительному закаливающему действию. В корригирующую дорожку, для многократного прохождения детьми, включены

- разнофактурные поверхности: ребристые, шипованные, гладкие, наклонные и т.д.

- приспособления для выполнения основных движений: прыжков, подлезаний, перешагивание, ходьба змейкой и т.д.

- приспособление для заливания – солевые дорожки, ванночки для контрастного душа и т.д.

Периодическая смена последовательности и смена оборудования заставляет детей приспосабливаться к новым условиям, что ведет к развитию мышления, сабразительности, повышает интерес.

Третья часть проводится для того, чтобы повысить эмоциальный и физический тонус ребенка, для расположения и создания положительного климата в группе. Она может быть проведена на основе выполнения общеукрепляющих упражнений с гимнастическим оборудованием (массажные мячи, резиновые кольца и т.п.) Здесь можно использовать подвижную игру.

Музыкальный сборник и комплекс упражнений используется в течение двух недель.

Выстроенная система приводит к тому, чтобы была решена основная задача здоровый ребенок, здоровое будущее страны.