Ароматерапия, музыкотерапия, фитотерапия в коррекционной и лечебной пе. Работа №4452

Ароматерапия, музыкотерапия, фитотерапия в коррекционной и лечебной педагогике
Народный опыт и исследования ученых доказали, что запахи способны управлять настроением и работоспособностью. Физиолог Д. И. Шатенштейн в 1939 г. Впервые научно обосновал и экспериментально доказал, что некоторые обонятельные раздражители влияют на многие функции особенно на работоспособность.
В Японии проблему повышения производительности труда и снижения уровня утомляемости предложили решать с помощью различных запахов. Фирмой Сумицу разработано более 20 вариантов фитокомпозиций ароматов цветов и растений. Так, например, число ошибок у программистов и машинисток снижается: при вдыхании запаха лаванды – на 20 %, жасмина – на 30 %, лимона – на 54%. Ароматы лаванды и розмарина действуют успокаивающе и устраняют состояние стресса, запахи лимона и эвкалипта возбуждают нервную систему и повышают работоспособность. Эфирное масло садового чабреца прекрасно действует на нервную систему.
Мигрень и тошнота отступают при вдыхании ароматы мяты. Длительное вдыхание лаванды обеспечивает снотворный эффект, так же, как ромашки, валерианы, тимьяна, фенкеля и мелисы.
Эфирные масла базилика, кориандра, дягиля, из кожуры лимона, майорана, петрушки, эвкалипта тонизируют, а фитокомпозиции из базилика, майорана, кориандра, розмарина, мяты, лаванды, тимьяна и вербены создают ароматы, прекрасно успокаивающие перевозбуждённую нервную систему. Это должно занять достойное место в лечебной педагогике, особенно в работе с гиперактивными детьми.
Английский врач Р. Бах создал в 1930-х гг. целую серию лечебных цветочных эссенций (около 40 разновидностей), которые оказывают воздействие на центральную нервную систему. Р. Бах был глубоко убеждён, что результаты реабилитации в первую очередь зависят от состояния психики пациента. Он рекомендовал: настойку ивы, которая снимает напряжение, раздражительность плаксивость, жалость к себе, приводит человека равновесия; настойку остролиста, при приёме которой уменьшаются злобность, раздражительность, снижается чувство ревности. Для того чтобы проверить, подходит ли настойка ребёнку, достаточно втереть несколько капель в виски и область щитовидной железы. При положительной реакции наступает приятное чувство расслабления мышц.
Ароматерапию применяют в сочетании с музыкотерапией. Сеанс продолжается 20 – 30 минут. Курс лечения – от 10 до 20 сеансов. Он показан для ослабленных, угнетённых лиц, наоборот, перевозбуждённых лиц.
Музыкотерапия – это лекарство, которое слушают. О том, что музыка способна изменить душевное и физическое состояние человека, знали ещё в Древней Греции и в других странах. Мирный и ласковый плеск волны, например, снимает психическое напряжение, успокаивает. Наиболее чувствительны к плеску волны, шуму дождя люди, родившиеся под знаком Рыбы, Рака, Скорпиона, чья стихия – вода.
Однако врачуют не только естественные, но и искусственно созданные, упорядоченные звуки. Специально подобранные мелодии снимают гнев и досаду, улучшают настроение. В конце прошлого века И. Р. Тарханов своими исследованиями доказал, что мелодии, доставляющие человеку радость, благотворно влияют на его организм: замедляют пульс, увеличивают силу сердечных сокращений, способствуют расширению сосудов, нормализуют артериальное давление, стимулируют пищеварение, повышают аппетит. Раздражающая музыка даёт прямо противоположный эффект. Известно, что с помощью музыки облегчается установление контакта с человеком. Медиками установлено, что приятные эмоции, вызываемые музыкой, повышают тонус коры головного мозга, улучшают обмен веществ, стимулируют дыхание, кровообращение. Положительное эмоциональное возбуждение при звучании приятных мелодий усиливает внимание, тонизирует центральную нервную систему.
Учёные заметили, что музыка действует избирательно: в зависимости от характера произведения, от инструмента, на котором она исполняется. Так, например, игра на кларнете влияет преимущественно на кровообращение. Скрипка и фортепиано успокаивают нервную систему; а флейта оказывает расслабляющее воздействие.
Самое большой эффект от музыки – это профилактика и лечение нервно – психических заболеваний. Она снимает меланхолию, а если верить библейской легенде, то царя Саула уберегли от приступов безумия игрой на арфе. По признанию известной французской писательницы Ж. Санд, музыка лечила её значительно эффективнее, чем доктора.
Говоря о многозначности музыки, психотерапевт С. Мамулов свидетельствует, что на некоторых людей влияет даже острее, чем слово. Музыка может умиротворять, расслаблять и активизировать, облегчать печаль и вселять веселье; может усыплять и вызывать приток энергии, а то и будоражить, создавать напряжение, развязывать агрессивность. Излишне громкая музыка с подчеркнутыми ритмами ударных инструментов вредна не только для слуха, но и для нервной системы. Те современные ритмы, которые, как горный обвал, обрушиваются на человека, подавляют нервную систему, увеличивают содержание адреналина в крови, чем могут вызвать стресс. Интересно, что музыка Баха, Моцарта, Бетховена оказывает удивительное антистрессовое воздействие.
В развитых странах (Японии, Германии, Дании, Швеции) музыкотерапия заняла достойное место.
Сознаны научные общества музыкотерапевтов, готовятся специалисты этого профиля. Интересными были доклады психотерапевтов из Германии, которые приезжали в Ростов – на – Дону в мае 1995 г., их Лекции вызывали интерес среди учёных и студентов консерватории, педагогического и медицинского университетов.
Врачи университетской клиники Мюнхена успешно используют музыкотерапию при лечении детских церебральных параличей. А в последние годы к обычному лечению больных врачи добавили слушание произведений Бетховена и Моцарта, так как хорошее настроение, положительный фон помогают избавиться даже от язвы желудка.
В Японии музыкотерапия музыкотерапия широко используется для нормализации физического и психического состояния человека на производстве, в школе, в вузе и т.д., а в настоящее время музыка стала одним из элементов родовспоможения. Беременные женщины по совету врача предоставляют не родившемуся ребёнку возможность слушать определённые мелодии. То, что плод воспринимает звуки, ни у кого не вызывает сомнения. Установлено, что при использовании музыкотерапии число осложнений в родах резко уменьшается, а малыши появляются на свет более спокойными. В шведских городках в палатах для рожениц также часто звучит музыка. Предпочтение отдаётся концертам Моцарта. Ученые считают, что именно этой музыке акушеры обязаны необычайно низким показателям ранней детской смертности.
В нашей стране до недавнего времени лечебные возможности слышимого звука медиками практически не использовались и не изучались. А.Р. Гуськов впервые использовал стимуляцию, передачу звуковых сигналов через кожу в нужном направлении. Он получил данные, что звуковая частота 3 кГц обладает наиболее выраженным физиологическим воздействием. Опыты показали, что даже если работоспособность, к примеру, почек снизилась на 1/3, с помощью звуковой стимуляции, опираясь на резервные возможности человека, точнее, на функции внутренних органов, можно практически полностью их восстановить. Эффект стойкий, восстановленная функция сохранялась годами. Несколько позже слышимый звук усилиями А. Р. Гуськова и его сотрудников прекрасно зарекомендовал себя и в лечении желудочно – кишечных заболеваний, печёночных патологий, когда нарушается функция желчевыводящих путей.
Специальные исследования показали, что наибольшим возбуждающим действием обладают музыка Вагнера, оперетты Оффенбаха, Болеро Равеля, Весна священная Стравинского с их нарастающим ритмом. Эти произведения оказывают наибольший эффект в работе с вялыми, паретичными детьми. Правда, восприятие музыки очень индивидуально и требует много сил и знаний для грамотного подбора мелодий.
Нами было замечено, что лёгкая спокойная музыка датского композитора и музыканта Франсиса Гойи успокаивающе действует на нервную систему, приводит в равновесие процессы возбуждения и торможения. Слушая эту музыку, никто не позволял себе громко кричать и шалить.
Каприз № 24 Николо Поганини в современной обработке, наоборот, повышает тонус организма, настроение. Музыка, отвлекая внимание от неприятных образов, способствует концентрации внимания. Уравновешиванию нервной системы способствовали фонограмма леса, пение птиц, пьесы из цикла Времена года П. И. Чайковского, Лунная соната Бетховена.
Наукой установлено, что бесшумная обстановка отрицательно влияет на психику человека, поскольку абсолютная тишина не является для него привычным окружающим фоном, что следует учитывать в повседневной практике.
Таким образом, нетрадиционные методы лечебной педагогики действительно помогают человеку. Если вы подавлены, грусны, тревожны и хотите выйти из этого состояния, не ищите сразу мажорную музыку. Вначале, как советуют психологи и музыкотерапевты, послушайте что-нибудь мелодичное, задумчивое, сочувствующее вам, а затем жизнерадостное, бодрящее. Постепенно этот музыкальный поток как бы захватит вас и унесёт все ваши проблемы.
Многими исследователями подчеркивается необходимость дифференцированного подхода к выбору музыкальных произведений для создания расслабления, отдыха или, наоборот, для повышения тонуса и работоспособности
Приводятся характеристики музыкальных произведений, отражающих определённые эмоциональные состояния человека.
Серьёзные исследования по данному вопросу были проведены В. М. Бехтеревым. Он считал, что среди вспомогательных средств общения, пожалуй, самым действенным и организующим является музыка. Восприятие музыки не требует предварительной подготовки, и доступно детям, которым ещё нет и года. Само собой разумеется, что музыкальные образы и музыкальный язык должны соответствовать возрасту ребёнка, умерить слишком возбуждённые темпераменты и расшевелить заторможенных детей, отрегулировать координацию движений.
Цель занятий с использованием музыкотерапии: создание положительного эмоционального фона реабилитации (снятия фактора тревожности, возникающего у данного контингента детей вследствие резкого изменения социального и личностного статуса0; стимуляция двигательных функций; развитие и коррекция сенсорных способностей; растормаживание речевой функции.
Наиболее важными для детей логопатов являются тренировка наблюдательности, развитие чувства темпа, ритма и времени, мыслительных способностей и фантазии, вербальных и невербальных коммуникативных навыков, воспитание волевых качеств, выдержки и способности сдерживать аффекты, развитие общей тонкой моторики и артикуляционной моторики.
Непосредственное лечебное воздействие музыки на нервно – психическую сферу детей происходит при её пассивном или активном восприятии. В дошкольном возрасте седативный или активизирующий эффект музыки достигается музыкальным оформлением различных игр, специальной коррекционной ориентацией традиционных занятий с детьми.
Музыкальная ритмика широко используется при лечении двигательных и речевых расстройств (тиков, заикания, нарушений координации, расторможенности, моторных стереотипов), коррекции недостаточного психомоторного развития, чувства ритма, речевого дыхания. С детьми дошкольного возраста она осуществляется в форме подгрупповых занятий с ритмическими играми, дыхательной гимнастикой, воспроизведением заданного ритма как в ускоряющемся, так и замедляющем темпе.
Громкость звучания должна быть строго дозированной. Звук не должен быть громким и в то же время чрезмерно тихим.
Анализ литературных источников доказывает благотворное влияние определённых музыкальных произведений на интеллектуальную деятельность. Так, определены механизмы положительного влияния музыки на учебную деятельность, повышения мотивации учёбы, возрастания удовлетворённости учением.
Музыкотерапия включает: прослушивание музыкальных произведений; пение песен; ритмические движения под музыку; сочетание музыки и изодеятельности.
Музыкотерапевтическое направление работы способствует: улучшению общего эмоционального состояния детей; улучшению исполнения качества движений (развивается выразительность, ритмичность, координация, плавность, серийная организация движений); коррекции и развитию ощущений, восприятий, представлений; стимуляции речевой функции; нормализация просодической стороны речи (темп, тембр, ритм, выразительность интонации).
Таким образом, опыт работы по использованию музыкотерапии в коррекционной работе с детьми, имеющими речевую патологию, подводит к следующим выводам:
использовать для прослушивания можно только то произведение, которое нравится абсолютно всем детям;
лучше использовать музыкальные пьесы, которые знакомы детям. Они не должны привлекать их внимание свое новизной, отвлекать от главного;
продолжительность прослушивания должна составлять не более 10 минут в течение всего занятия. Как правило, это только одно музыкальное произведение.
Фитотерапия – лечение с помощью лекарственных растений. Она имеет глубокие корни как в нашей стране, так и за рубежом. Ещё в XI в. до н.э. вавилоняни широко использовали растения в лечебных целях. Часть глиняных табличек, обнаруженных в библиотеке ассирийского царя (XII в. до н.э.), содержит описание лекарственных трав, а в столице Ассирии Ниневии был найден сад лекарственных растений. Египтяне ещё за четыре тысячи лет до н.э. составили некоторое пособие фармакологии с описанием применявшихся тогда лекарственных растений.
Важно привлечь внимание педагогов, родителей к необходимости использования лекарственных растений как эффективного лечебного и профилактического средства при различных речевых аномалиях, для восстановления умственной и физической работоспособности, устранения усталости, вялости, астенического синдрома, профилактики нарушения мозгового кровообращения, расстройств памяти, устранения бессонницы, нервозности, восстановления мышечного тонуса.
При спастической форме дизартрии фитотерапевты рекомендуют использовать настои из скорлупы кедровых орешков, из цветков календулы, семян укропа, отвары из донника лекарственного. Хороши ванны из настоя чабреца, отвара свежих пихтовых веток.
При паретичной форме дизартрии хороший эффект дают настои из женьшеня обыкновенного, Марьина корня, гречихи посевной, мордовника обыкновенного; ванны из отвара трав: пшеницы, донника, лапчатки серебристой. Для беспокойных детей – отвары трав чертополоха и подмаренника мягкого. Для повышения работоспособности, улучшения памяти, концентрации внимания рекомендуют отвары зверобоя, ландыша, настойки женьшеня, а также сырые овощи, особенно сок капусты. Эффективно втирание масла из плодов можжевельника в сочетании с точечным массажем по методике К.А. Семёновой (1979). Всё это следует делать под строгим наблюдением врача.
В результате комплексной коррекционной работы удаётся с помощью лекарственных трав не только нормализовать сон детей, снять усталость, раздражительность, повысить работоспособность, память, внимание, но и улучшить общее состояние детей с речевой патологией.
Продуманное использование фитотерапии с учетом многовекового опыта народа, индивидуальных компенсаторных возможностей каждого ребёнка в отдельности, структуры речевого дефекта, его этиологии и пантогенеза даёт возможность создать благоприятную почву для работы по коррекции речевых нарушений или личностно – эмоциональных отклонений в поведении.
При паретической форме дизартрии рекомендуется следующие сборы.
Сбор № 1: душица обыкновенная, трава – 40 г, зоря лекарственная, трава – 20 г, зверобой продырявленный, трава – 10 г, василёк луговой, розовый, сосцветия – 20 г.
1 ст.л. смеси на стакан воды, кипятить 10 минут, затем настаивать 20 минут, процедить, выпить за день в 3 – 4 приёма до еды.
Сбор № 2: синюха лазурная, трава или корни – 10 г, чернобыльник, трава – 20 г, первоцвет весенний, цветы – 20 г, мята перечная, лист – 20 г, прострел раскрытый, трава – 10 г, донник лекарственный – 10 г, чернокорень, корни – 10 г.
1 ст. л. Смеси на стакан воды, кипятить 10 минут, затем настаивать 20 минут, процедить, выпить за день в 3-4 приёма до еды.
При спастической форме дизартрии эффективны следующие сборы:
Сбор № 1: брусника, лист – 50 г, зверобой продырявленный, трава – 50 г, клевер шуршащий, трава – 50 г, тысячелистник обыкновенный, трава – 50 г.
1 ст. л. Смеси на стакан воды, кипятить 5 минут, затем настоять 30 минут, процедить, выпить за два раза в день – через час после еды (в обед) и перед сном.
Сбор № 2: тмин обыкновенный, плоды – 100 г, ромашка аптечная, соцветия – 60 г, валериана лекарственная, корни – 40 г, пустырник пятилопастный, трава – 100 г, толокнянка обыкновенная, лист – 100 г.
2 ст. л. Смеси на стакан воды, кипятить 5 минут, настоять 30 минут, процедить и выпить в два приёма за день через час после еды (обеда) и перед сном.
Подготовила: учитель -логопед Смелова Н. А. МАДОУ МАЛЬВИНА