Техническое оснащение мест занятий легкой атлетикой. Работа №44840

Приложение 3
Методические рекомендации
Тема: Техническое оснащение мест занятий легкой атлетикой
Разработала Фадеева Татьяна Ивановна
преподаватель физвоспитания
ЧПОУ "Новосибирский кооперативный техникум имени А.Н. Косыгина
Новосибирск, 2019г.
Введение
В нашей стране легкая атлетика является частью государственной системы физического воспитания школьников, студентов, рабочей молодежи. Она входит составной частью в планы тренировочной работы во всех видах спорта, в занятиях физической культурой населения старших возрастов. Легкоатлетические секции занимают ведущее место в деятельности коллективов физкультуры, спортивных клубов и добровольных спортивных обществ.
Данная методическая работа предназначена для повышения знаний по легкой атлетике, педагогического мастерства студентов колледжей и институтов физической культуры, школ тренеров и преподавателей физической культуры различных учебных заведений.
В методической работе освещены вопросы устройства беговых дорожек, секторов для прыжков и метаний, рассмотрены характеристика и классификация спортивных сооружений и требования к ним.
Содержание работы дополнено данными в соответствии с новыми изменениями в правилах соревнований по легкой атлетике (ИААФ) 2004 г.
Повышение спортивного мастерства невозможно без применения новейших технических средств как в легкой атлетике, так и в других видах спорта. Правильно оборудованные места позволят уменьшить риск возникновения травм, а также повысят эффективность педагогической деятельности, помогут в проведении соревнований по легкой атлетике, облегчат процесс воспитания подрастающего поколения.
Работа рекомендована для оборудования мест занятий легкой атлетикой в сельской местности, а также школ, средних и высших учебных заведениях города и области.
Общая характеристика легкоатлетических спортивных сооружений
Легкоатлетические сооружения подразделяются на открытые - эксплуатируемые в естественных природных условия, и закрытые – в которых занятия и соревнования проводятся в более комфортных условиях по сравнению с открытыми.
Отдельные и комплексные сооружения могут быть не только специализированными, предназначенными для занятия одним видом спорта, но и универсальными, размеры и оборудование которых пригодны для проведения тренировок и соревнований по 2-3 видам спорта и более.
Каждое отдельное спортивное сооружение обычно состоит из трех структурных элементов:
- основных элементов - полей, площадок, дорожек, трасс, т.п., на которых осуществляется главный функциональный процесс;
- вспомогательных объектов, предназначенных для обслуживания спортсменов: гардеробов, раздевалок, душевых, массажных, судейских, медицинских, тренерских комнат и других административных, хозяйственных и технических помещений и сооружений; - объектов для зрителей - скамеек, трибун, павильонов, фойе, санузлов, буфетов, кафе и других сооружений, предназначенных для обслуживания зрителей.
Классификация сооружений по легкой атлетики
Сооружения или места для проведения учебно – тренировочных занятий и соревнований по легкой атлетике классифицируются по назначению, времени использования, конструкции покрытия и планировочной структуре.
К легкоатлетическим сооружениям по назначению относятся следующие:
беговые дорожки (прямые и круговые) для бега и ходьбы на различные дистанции – от 60 до 400 м и более;
беговая дорожка со специальной ямой с водой и препятствиями для бега на 3000 м (стипль-чейз);
места для прыжков в длину с разбега, тройным, прыжков в высоту с разбега и шестом;
места для метаний диска, копья, гранаты, мяча, молота и толкания ядра.
По времени использования в зависимости от времени года легкоатлетические сооружения бывают сезонного и круглогодичного пользования.
Сезонные сооружения, как правило, используются обычно в определенное время года (летнее или зимнее), их количество зависит от конкретных географических и природно-климатических условий. Обычно это открытые летние сооружения – отдельные легкоатлетические дорожки или сектора для метаний и прыжков. К ним относятся также и спортивные ядра или арены открытого типа.
Круглогодичные сооружения эксплуатируются в течении всего годового цикла независимо от времени года. Как правило, к ним относятся крытые легкоатлетические манежи, в которых размещается круговая легкоатлетическая дорожка (в большинстве случаев длиной 200 м), окаймляющая места для прыжков и толкания ядра.
По конструкции покрытия сооружения для легкой атлетики подразделяются на: гаревые, коксо-гаревые, пирито- гаревые, коксо-пиритовые, керамические, опилочные, резинобитумные, асфальторезиновые и синтетические (тартан, рекортан, рездор, спортан, арман и др.).
По планировочной структуре легкоатлетические сооружения разделяются следующим образом:
прямая беговая дорожка (может быть 60 и 100 м);
замкнутая беговая дорожка;
прямоугольная беговая дорожка;
коробовая беговая дорожка;
одноцентровая беговая дорожка;
полицентрическая беговая дорожка;
места для прыжков;
места для метаний;
спортивное ядро;
спортивная арена.