«Особенности формирования здорового образа жизни детей дошкольного возраста. Работа №5891

«Особенности формирования здорового образа жизни детей дошкольного возраста»

Охрана здоровья детей-одно из важнейших проблем нашего времени, правильное, гармоничное развитие детей-залог здоровья будущих поколений. Много знаний надо вложить в маленького человека, чтобы он вырос здоровым и красивым, сильным и умным.

Ребенок нуждается в охране здоровья со стороны взрослых. Одновременно его необходимо приучать самому заботиться о своём здоровье. Вот почему в дошкольном учреждении и дома следует воспитывать у ребёнка привычку к чистоте, аккуратности, порядку, способствовать овладению основами культурно-гигиенических навыков, учить понимать, как влияют физические упражнения на организм человека.

Всё вышеперечисленное составляет задачи физического воспитания, которые решаются непосредственно в ДОУ:

Оздоровление: охрана и укрепление здоровья детей;

Развивающие

: развитие движений, формирование двигательных навыков и физических качеств (ловкость, быстрота);

Образовательные: обогащение знаний детей о своём здоровье, о путях его укрепления, сохранения и ответственного отношения;

Воспитательные: формирование привычки к здоровому образу жизни, желания заниматься физическими упражнениями.

Данные задачи предопределяют творческий поиск более эффективных способов организации воспитательно-образовательного процесса в семье и дошкольном учреждении, который должен быть рассчитан на воспитание у детей привычек здорового образа жизни.

При этом маленький человек с первых месяцев учится определять меру своих сил и возможностей, развивает осторожность, подготавливает себя для успешного овладения сложными двигательными навыками. Ребёнок становится здоровым и сильным, уверенным в себе. Важно еще то, что физически развитому малышу хочется двигаться всё больше и больше, и надо эту потребность в движении развивать дальше, предоставляя ребёнку возможность для выполнения всё более сложных гимнастических упражнений.

Физическое воспитание - одно из необходимых условий правильного развития детей. Существенным моментом физического воспитания является физическая культура, широко вошедшая в повседневную жизнь учреждений для детей раннего и дошкольного возраста.

Физическое воспитание включает правильный режим жизни и питания ребёнка, систематическое использование в его воспитании естественных факторов природы – воздуха, воды и солнца, широкое использование различных методов закаливания.

Многолетний опыт даёт право утверждать, что физкультура детей раннего и дошкольного возраста имеет громадное значение для правильного их развития, она должна стать одним из повседневных режимных моментов в жизни здоровых детей, воспитываемых в детских учреждениях и семье.

Воспитание культуры здоровья и оздоровления детей главная задача педагогического коллектива.

Под культурой здоровья мы понимаем: формирование потребности в двигательной деятельности, воспитание интереса к здоровому образу жизни.

Чтобы воспитать потребность ребенка в ежедневной двигательной активности они должны быть включены в более широкий, содержательный контекст развития. Расширение и обогащение двигательного опыта детей -одна из основных задач, стоящая перед коллективом ДОУ.

В дошкольных учреждениях имеются большие возможности для укрепления здоровья детей. На протяжении всего периода пребывания ребенка в детском саду обеспечивается не только охрана его здоровья, но и используются средства, способствующие совершенствованию функций организма.

Оздоровительная работа осуществляется разными способами, которые тесно взаимосвязаны. Поэтому, она требует постоянного контакта педагогического коллектива с медицинскими работниками, родителями, техническим персоналом, от которого зависит состояние помещений, выполнение режима.

Одно из основных направлений оздоровительной работы в ДОУ – проведение всех форм лечебно-профилактических мероприятий: плановые медицинские осмотры, профилактические прививки; организация своевременных консультаций специалистов для детей с отклонениями в состоянии здоровья; врачебный контроль за физическим воспитанием.

Всесторонний медицинский осмотр дает возможность оценить состояние здоровья каждого ребенка и на этой основе отнести его к одной из групп здоровья.

Таким образом, между воспитанием, с одной стороны, и медицинскими работниками – с другой, осуществляется двусторонняя связь, которая поможет достигнуть хороших результатов в укреплении здоровья детей.

Оздоровительная направленность образовательного процесса в ДОУ достигается:

Комплексом мероприятий, обеспечивающих гигиену нервной системы ребенка во время образовательного цикла;

Наличие адаптивной системы образовательного процесс, учитывающей состояние здоровья ребенка, индивидуально-личностные особенности;

Введения в физкультурные занятия:

- дозированных нагрузок,

- релаксационных пауз,

- создание ситуаций эмоционального «всплеска» (игра),

- использование специальных оздоровительных игр (подвижных),

- элементы дыхательной гимнастики.

Сочетание физических упражнений с закаливающими процедурами. Е.А. Аркин писал: «Во главе педагогических мероприятий, проникая всю воспитательную работу, должна стоять забота об укреплении здоровья ребенка».

Из всего этого можно сделать вывод о том, что охрана и укрепление здоровья детей является одной из главнейших задач, решение которой позволяет вырастить здоровых и красивых, сильных и умных. В ДОУ проводится корректировка содержания и организации режима работы с детьми, направленной на сохранение и укрепление здоровья детей в условиях ДУ.