Укрепление здоровья детей раннего возраста посредством развития их двигател. Работа №6973

Укрепление здоровья детей раннего возраста посредством развития их двигательной активности.

Подготовила: Кокорина Е.Г., воспитатель МБДОУ Фокинский детский сад №11 «Волжанка».

Одной из важнейших задач нашего общества является формирование жизнеспособного, здорового подрастающего поколения.

В настоящее время в условиях неблагоприятной экологической обстановки, неустойчивых социальных условий проблема здоровья детей является особенно актуальной.

Начинать решать эту важную проблему необходимо ещё задолго до рождения ребёнка и особенно в первые, самые ответственные его годы жизни. Именно в этот возрастной период закладываются основы здоровья человека (И.А Аршавский), вырабатывается сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.

Что же такое здоровье ребёнка?

Известный физиолог А.Г. Сухарев рассматривает здоровье ребёнка как динамический процесс приспособления организма к меняющимся условиям окружающей среды и устойчивости его к воздействиям неблагоприятных факторов.

Из данного определения следует, что здоровье можно формировать, воспроизводить, увеличивать, а не только сохранять.

Одним из факторов, формирующих здоровье ребёнка, является двигательная активность. Она определяется как количество движений, которое малыш производит в течение всего бодрствования.

Содержанием двигательной активности являются разнообразные движения: ходьба, бег, прыжки, лазанье, метание. Движения являются биологической потребностью растущего организма, без удовлетворения которой ребёнок не может правильно развиваться и расти здоровым. Они способствуют развитию всех систем организма и особенно сердечнососудистой, дыхательной, костно-мышечной, нервной. Под влиянием движений улучшается обмен веществ.

Следует отметить, что двигательная активность оказывает положительное влияние не только на здоровье детей, но и на их общее развитие. Под влиянием движений развивается эмоциональная, волевая, познавательная сфера малыша.

Исследования Н.М. Щелованова и М.Ю. Кистяковской показывают: чем разнообразнее движения, которые выполняет ребёнок, чем богаче его двигательный опыт, тем больше поступает информации в мозг, что способствует более интенсивному интеллектуальному развитию малыша.

Разнообразные движения, особенно если они связаны с работой рук, оказывают положительное влияние на развитие речи.

Во время ходьбы, лазанья, бега и других движений ребёнок сталкивается с целым рядом предметов, познаёт их свойства (тяжёлый, лёгкий, мягкий, твёрдый, длинный, короткий и т. п.). Малыш учится ориентироваться в пространстве, овладевая такими понятиями, как «далеко», «близко», «высоко», «низко» и т. д.

Правильная организованная двигательная активность способствует формированию личности ребёнка. У малыша появляются такие важные качества, как самостоятельность, активность, инициативность, формируется смелость и разумная осторожность. Дети приобретают в процессе двигательной деятельности навыки общения со взрослыми и сверстниками, учатся согласовывать свои действия с требованиями взрослых и с действиями других детей.

Без движения не может осуществляться ни один вид деятельности (предметная, игровая, трудовая и т.д.).

Важно так организовать жизнь ребёнка, чтобы он полностью удовлетворил свою потребность в движении. Недостаток двигательной активности так же, как и её избыток, отрицательно сказывается на развитии детей.

Учёными подобран надежный ключ к правильной организации жизни малыша в детском саду и семье, к формированию его здоровья, умственной активности, умения действовать «рядом» и «вместе» с другими. Этот ключ – движения!

Ребёнок раннего возраста – это путешественник, первооткрыватель. Именно в раннем возрасте наблюдается большой прогресс в развитии двигательных способностей ребёнка.

Движение – это органическая потребность ребёнка, и, чем меньше ребёнок, тем сложнее ему обходиться без движения. Ранний возраст является периодом наиболее быстрого развития строения и функций организма ребенка. Крепкий, полноценно физически развивающийся ребенок меньше подвержен заболеваниям, а, заболев, справляется с ними с меньшими отрицательными последствиями.

 Для каждого возрастного периода существует свой оптимальный уровень двигательной активности, но в раннем возрасте, в связи с интенсивным обменом веществ и пластическими процессами роста, потребность в движении особенно высока.

Недостаточный объем двигательной активности в раннем возрасте может привести к ранним отклонениям осанки, косоглазию, плохо сформированной стопе и другим заболеваниям в дошкольном возрасте.

Кроме того, мышечная нагрузка у детей уменьшается в силу объективных причин: не все родители имеют возможность предоставить своим малышам достаточно времени, места и необходимого оборудования для правильного физического развития; некоторые родители чрезмерно увлекаются интеллектуальным развитием своего ребёнка (компьютерные игры, посещение разнообразных кружков). Именно поэтому возрастает роль детского сада во всестороннем физическом развитии детей. На сегодняшний день вопросы физкультурно-оздоровительной работы являются наиболее актуальными в деятельности любого дошкольного учреждения. 

Я работаю воспитателем в группе детей раннего возраста несколько лет и заметила, что, если ребенок много двигается, он быстрее и легче привыкает к новой обстановке. Малыши охотнее идут в группу, мгновенно перестают плакать, если переключить их внимание на активную двигательную деятельность, да еще с интересной игрушкой. Поэтому, работая с детьми раннего возраста, я уделяю большое внимание формированию двигательных функций.      

Для организации работы по данному направлению я определила основные задачи:

 - создать условия, побуждающие детей к двигательной активности;

 - научить детей правильно двигаться;

 - заложить основы физической культуры.

Планируя работу, мы с коллегами руководствуемся программой воспитания и обучения в детском саду «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С.Комаровой, М.А. Васильевой. Двигательную активность осуществляем согласно двигательному режиму, в который входят: утренняя гимнастика, подвижные игры, игровые упражнения, организованная образовательная деятельность по развитию движений, гимнастика «пробужления» после сна.

При обучении детей движениям я использую следующие  принципы:  доступность; систематичность; последовательность; повторность.

Одним из основных условий полноценного физического развития ребенка   является создание предметно-развивающей среды в группе. В нашей группе имеются игры и оборудование для развития ходьбы и других движений детей. Для пополнения центра физического развития мы подключаем и родителей. С их помощью были изготовлены дорожка здоровья для профилактики плоскостопия, игры «бильбоке» для развития ловкости, дуги для прокатывания шариков и машинок для развития глазомера.

Чтобы поднять эмоциональный и мышечный тонус детей, устранить заторможенность после сна, взбодрить ребенка, каждое утро в нашей группе начинается с утренней гимнастики. Для проведения общеразвивающих упражнений в начале года использую свободное построение. Постепенно приучаю детей строиться в круг, используя сначала ориентиры (кружочки) на полу в форме круга. Общеразвивающие упражнения для детей этого возраста чаще всего основаны на подражании. Малыши могут подражать известным персонажам, например, махать крылышками, как бабочки, воробышки, изображать качающиеся деревья. Я не требую от детей чёткого воспроизведения общеразвивающих упражнений. Важно, чтобы малыши выполняли их радостно, получили удовольствие от самих упражнений и совместных действий с воспитателем. После утренней гимнастики дети принимают водные процедуры (умываются): вода оказывает закаливающее действие на их организм, а малыши, в процессе умывания, овладевают навыками самообслуживания.     

Еще одним обязательным физкультурно-оздоровительным мероприятием стало для нас проведение гимнастики «пробуждения» после дневного сна, ежедневное выполнение которой поднимает не только настроение, но и мышечный тонус у детей.

Организованную образовательную деятельность по образовательной области «Физическое развитие» проводим в игровой форме, что способствует повышению интереса детей, развитию эмоциональных чувств. Движение и игра для малыша не только жизненная необходимость - это сама жизнь.

Одним из средств развития движений, а также удовлетворения двигательной активности детей раннего возраста являются подвижные игры. Они привлекают малышей своей эмоциональностью, разнообразием сюжетов и двигательных заданий. Кроме этого, подвижные игры способствуют также развитию внимания, памяти, воображения, формированию личностных качеств (самостоятельность, активность). Участвуя в этих играх, дети приобретают опыт общения со сверстниками и взрослыми. Я, как воспитатель, всегда участвую в играх вместе с детьми, являюсь образцом для подражания. Подвижные игры как основная двигательная деятельность детей раннего возраста планируются в различное время дня в соответствие с режимом дня и включаются в физкультурные занятия, прогулки, утреннюю гимнастику, а также в часы самостоятельной деятельности детей. Играя в подвижные игры: «Ровным кругом», «У дядюшки Трифона», «По ровненькой дорожке», «Пузырь», «Карусели», дети учатся играть по правилам, соотносить действия со словами.

Особое место в моей работе по укреплению здоровья детей в игре отводится пальчиковой гимнастике. Все упражнения делаем в медленном темпе и сопровождаем показом и четким произнесением текста. Такие игры я провожу два – три раза в день. Пальчиковые игры наши дети очень любят, они развивают мелкую моторику рук и речь детей.

Индивидуальную работу с детьми раннего возраста по физическому развитию я строю на основе знаний возрастных и индивидуальных особенностей детей и планирую в течение всего дня в часы игр, прогулок.

   Музыкальное сопровождение - еще один из способов заинтересовать детей. С этой целью в нашей группе есть магнитофон и записи с детскими песнями, а также ритмической музыкой. Весёлая музыка повышает двигательную активность детей, создает хорошее настроение, заряжает положительной жизненной энергией. При организации и проведении двигательной активности детей не только не запрещается улыбаться, но и приветствуются все проявления хорошего настроения. Яркими жестами, хлопками дети выражают свою радость от проделанной работы. Они не замечают усталости, для них нет преград на пути овладения сложными упражнениями.

В своей работе мы также большое внимание уделяем и закаливающим мероприятиям, что является неотъемлемой частью полноценного физического развития.

Прежде всего -  это: соблюдение температурного режима в группе, правильная организация прогулки и её длительность, соблюдение сезонной одежды во время прогулок, учитывая индивидуальное состояние ребёнка, облегчённая одежда в детском саду.

Перед сном дети раздеваются в групповой комнате, где температура воздуха выше, чем в спальне на 2-3 градуса, и переходят в майках и трусиках в спальню. Спят дети в теплое время года при открытых фрамугах, в холодное - в хорошо проветренной спальне.           

Каждый родитель хочет видеть своего малыша здоровым, весёлым и физически развитым, поэтому я работаю в тесном контакте с родителями.

В соответствии с законом «Об образовании в Российской Федерации» одной из основных задач, стоящих перед детским дошкольным учреждением, является «взаимодействие с семьей для обеспечения полноценного развития личности ребенка».

В соответствии с новыми требованиями роль родителей в реализации ФГОС ДО возрастает как на уровне каждой ДОО, так и на уровне муниципальной системы дошкольного образования в целом. Задачи, стоящие сегодня перед системой образования, повышают ответственность родителей за результативность учебно-воспитательного процесса в каждой ДОО, так как именно родительская общественность непосредственно заинтересована в повышении качества образования и развития своих детей. (ФГОС ДО ч. I п. 1.6 п. п. 9).

Анкетирование показало, что родители моих воспитанников готовы к сотрудничеству. Они оказывают помощь в оформлении спортивного уголка, изготовлении разнообразных пособий (султанчики, платочки, маски, разные массажные дорожки и коврики). Вместе с ними мы обновляем оборудование для игр детей и развития их двигательной активности в группе и на участке.

Они делятся со мной информацией: чем занимаются дети дома, какие они имеют возможности для развития движений в домашней обстановке, проводят ли родители с детьми закаливающие мероприятия, как отражается работа детского сада в играх и занятиях детей, - которая помогает мне планировать нашу совместную деятельность в детском саду.       

Совместно с родителями мы стараемся формировать у детей привычку к ежедневным занятиям физкультурой, соблюдению режима дня, воспитывать предпосылки к самооблуживанию и другое. Важной формой работы с родителями является родительские собрания. Стараемся одно из них в течение года проводить по физическому развитию и здоровьесбережению («Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными». Чтобы заинтересовать родителей, провожу их в нетрадиционных формах (круглый стол, дискуссии …).        

Организуя работу по развитию двигательной активности детей в нашей группе, я пришла к выводу, что решить вопросы физического развития детей, вырастить их здоровыми можно только совместными усилиями родителей и работников дошкольного учреждения.

       В настоящее время сохранение и укрепление здоровья детей является самой актуальной темой, поэтому мы постоянно работаем в этом направлении: регулярно изучаем новую методическую литературу, используем в работе здоровьесберегающие и компьютерные технологии, делимся своим опытом работы с коллегами детского сада (открытые занятия, мероприятия), на районном методическом объединении воспитателей, на сайте детского сада, в сети Интернет.

 И в заключении хотелось бы процитировать А.В. Луначарского «Физическое образование ребенка есть база для всего остального. Без правильного применения гигиены в развитии ребенка, без правильно поставленной физкультуры и спорта мы никогда не получим здорового поколения».