Роль музыки в эмоциональном развитии подростков. Работа №70157

РОЛЬ МУЗЫКИ В ЭМОЦИОНАЛЬНОМ РАЗВИТИИ ПОДРОСТКОВ

Кшеминская Татьяна Сергеевна, учитель

ГБОУ "Классическая гуманитарная гимназия Г.О. Донецк" ДНР

Аннотация. Музыка играет важную роль в эмоциональном развитии подростков, помогая им справляться с переживаниями, выражать свои чувства и формировать эмоциональную идентичность. В переходном возрасте, когда подростки сталкиваются с многочисленными психологическими и социальными вызовами, музыка становится для них важным инструментом самовыражения и эмоциональной поддержки. Данная статья рассматривает влияние музыки на эмоциональное состояние подростков, её значение для формирования самооценки и управления эмоциональными состояниями, а также примеры её использования в качестве терапевтического средства.

Ключевые слова: музыка, эмоциональное развитие, подростки, самооценка, самовыражение, эмоциональная поддержка, эмоциональная идентичность, терапия.

Музыка оказывает значительное влияние на эмоциональное развитие подростков, поскольку этот период жизни характеризуется интенсивными эмоциональными изменениями и поиском себя. Подростки часто испытывают сложные эмоции, связанные с изменениями в организме, поиском своего места в обществе и стремлением к независимости. Музыка становится своеобразным зеркалом их внутреннего мира, отражая переживания и помогая подросткам лучше понимать и принимать собственные эмоции.

Прослушивание музыки позволяет подросткам выражать чувства, которые они не всегда могут вербализировать. Например, когда подросток чувствует грусть или одиночество, он может найти утешение в меланхоличной мелодии или песне, которая резонирует с его переживаниями. Это помогает ему осознать, что его чувства естественны, и может облегчить эмоциональное напряжение. В свою очередь, энергичная и позитивная музыка может стимулировать положительные эмоции, помогая подростку преодолевать негативные состояния, такие как тревога или стресс.

Музыка также играет ключевую роль в формировании эмоциональной идентичности подростков. В этом возрасте подростки часто идентифицируют себя с определёнными музыкальными жанрами, артистами или группами, которые становятся частью их социальной и культурной идентичности. Например, один подросток может увлечься рэпом, выражая через него свои переживания или социальный протест, а другой — найти успокоение и поддержку в спокойной инструментальной музыке. Музыкальные предпочтения подростков часто отражают их внутренние стремления и помогают им найти единомышленников, что важно для их самооценки и ощущения принадлежности к группе.

Еще один аспект, в котором музыка способствует эмоциональному развитию подростков, — это её способность помогать управлять эмоциональными состояниями. Музыка используется в качестве средства эмоциональной регуляции: она помогает снизить уровень стресса, тревоги или агрессии. Например, медленная классическая музыка может помочь подростку успокоиться перед экзаменом или после конфликта с друзьями, тогда как активные ритмы могут зарядить энергией перед спортивным соревнованием. Подобная саморегуляция через музыку способствует развитию эмоциональной зрелости, что важно для дальнейшего взросления.

Не менее важным аспектом является использование музыки в терапевтических целях. Музыкальная терапия давно признана эффективным методом работы с подростками, испытывающими эмоциональные или психологические трудности. В процессе терапии подростки могут создавать собственную музыку, что помогает им выражать подавленные эмоции и справляться с травматическими переживаниями. Например, подросток, переживший стрессовую ситуацию, может использовать написание песни или игру на музыкальном инструменте, чтобы выразить свои чувства и найти путь к эмоциональному исцелению.

Таким образом, музыка играет важнейшую роль в эмоциональном развитии подростков, помогая им справляться с внутренними конфликтами, выражать свои чувства и формировать эмоциональную идентичность. Она не только поддерживает подростков в трудные моменты, но и способствует их саморазвитию, формированию эмоциональной зрелости и поиску путей для самовыражения.

Список литературы

Анисимов, В. П. Диагностика музыкальных способностей детей : учеб

.

п

особие для студентов высших учебных заведений / В. П. Анисимов. – Москва

:

ВЛАДОС, 2014. – 128 с.

Петруши

н

В.И. Музыкальная психология и психотерапия, 2021 №24.