"Формирование двигательных навыков у детей дошкольного возраста на занятиях по плаванию". Работа №71060

ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА НА ЗАНЯТИЯХ ПО ПЛАВАНИЮ

Крюкова Ольга Владимировна, инструктор по физической культуре

ГБОУ города Москвы "Школа № 1862"

Аннотация. В статье рассматриваются особенности формирования двигательных навыков у детей дошкольного возраста на занятиях по плаванию. Описаны основные подходы и методы, направленные на развитие координации движений, силы, ловкости и выносливости у детей. Приведены примеры упражнений и методических приемов, которые способствуют развитию основных двигательных навыков в водной среде.

Ключевые слова: двигательные навыки, дошкольники, плавание, координация движений, развитие физических качеств.

Формирование двигательных навыков у детей дошкольного возраста является важным элементом общего физического развития, особенно на занятиях по плаванию. Плавание способствует укреплению здоровья, развитию координации и физических способностей ребенка. Водная среда создает уникальные условия для развития двигательных навыков, поскольку вода снижает нагрузку на суставы и мышцы, создавая при этом сопротивление, которое способствует укреплению мускулатуры.

Обучение плаванию детей дошкольного возраста требует индивидуального подхода и использования специальных методов, которые учитывают возрастные особенности и уровень физической подготовки ребенка. В основе занятий по плаванию для дошкольников лежит комплекс упражнений, направленных на развитие координации движений, силы, ловкости и гибкости.

Одной из ключевых задач занятий по плаванию является развитие координации движений. В воде дети учатся синхронизировать работу рук и ног, что способствует улучшению общей координации. На начальном этапе обучения важно использовать упражнения на привыкание к воде, такие как плавание с поддержкой доски или ныряние за предметами на дно бассейна. Эти упражнения помогают детям освоить базовые навыки плавания и развить способность контролировать свое тело в водной среде.

Упражнения на плавучесть и дыхание способствуют развитию навыков самоконтроля и равновесия. Дети учатся удерживать равновесие на воде, контролируя свое дыхание и положение тела. Это важно для формирования уверенности в воде и последующего освоения плавательных техник. Например, упражнения на задержку дыхания и плавание с использованием различных средств плавучести (доски, круги) помогают детям развить чувство равновесия и улучшить координацию движений.

Для развития силы и выносливости можно использовать различные игры и упражнения на движение в воде. Плавание в различной скорости и интенсивности, игры с мячом и плавание на небольшие дистанции укрепляют мышцы и развивают выносливость у детей. Важно использовать игровые формы, чтобы поддерживать интерес детей к занятиям и создавать положительную мотивацию для развития двигательных навыков.

Игровые упражнения также играют ключевую роль в развитии двигательных навыков у дошкольников. Игры в воде помогают детям улучшить ловкость, координацию и скорость реакций. Например, игры, где дети соревнуются в ловле предметов или плавают через препятствия, развивают у них физическую активность и помогают улучшить навыки движения в воде. Игровая форма занятий позволяет поддерживать интерес детей к плаванию и способствует формированию устойчивого интереса к физической активности.

Еще одним важным аспектом является развитие гибкости и подвижности. Водная среда способствует более безопасному и эффективному развитию гибкости у детей. Упражнения на растяжку и расслабление в воде помогают улучшить подвижность суставов и развить гибкость мышц, что важно для общего физического развития.

Приведённый в работе материал позволяет понять, что формирование двигательных навыков у детей дошкольного возраста на занятиях по плаванию требует использования комплекса упражнений, направленных на развитие координации, силы, ловкости и выносливости. Игровая форма занятий, постепенное усложнение упражнений и внимание к индивидуальным особенностям каждого ребенка способствуют успешному освоению плавательных навыков и развитию физической активности у дошкольников.

Список литературы

Ермолаев А.П., Волкова Е.А. Методика формирования навыков плавания у дошкольников // "Теория и практика современной науки" №2(68) 2021. – С. 44-49.

Образцова, Н. Н. Формирование первоначальных навыков плавания у детей дошкольного возраста на основе использования системы игр и игровых упражнений / Н. Н. Образцова. —

Текст:

непосредственный // Молодой ученый. — 2015. — № 24 (104). — С. 1012-1014.