Психологическая помощь детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Работа №71496

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ДЕТЯМ С СИНДРОМОМ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ И ГИПЕРАКТИВНОСТИ

Григорьева Вероника Сергеевна, педагог-психолог

Муниципальное общеобразовательное учреждение Гимназия города Малоярославца

Аннотация. В статье рассматриваются методы психологической помощи детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Описаны основные подходы к коррекции поведения, улучшению концентрации внимания, развитию навыков самоконтроля и снижению тревожности у детей с СДВГ. Приведены примеры упражнений и техник, способствующих развитию саморегуляции, улучшению взаимоотношений с одноклассниками и повышению успеваемости.

Ключевые слова: синдром дефицита внимания и гиперактивности, психологическая помощь, саморегуляция, концентрация внимания, поведенческая терапия.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) является одним из наиболее распространённых нейропсихологических расстройств у детей школьного возраста, характеризующимся проблемами с концентрацией внимания, гиперактивностью и импульсивностью. Дети с СДВГ часто испытывают трудности в учебной деятельности, а также в общении с одноклассниками и взрослыми. Психологическая помощь таким детям направлена на развитие навыков саморегуляции, коррекцию поведения и улучшение эмоционального состояния.

Особенности поведения детей с СДВГ включают неспособность сосредотачиваться на одном задании, частые ошибки из-за невнимательности, неспособность организовать свою деятельность, импульсивные действия и избыточную физическую активность. Эти особенности могут негативно влиять на школьную успеваемость и взаимоотношения с окружающими. Психологическая помощь в данном случае направлена на снижение проявлений гиперактивности и импульсивности, улучшение навыков концентрации и развитие способности контролировать свои эмоции и поведение.

Методы психологической помощи детям с СДВГ включают поведенческую терапию, когнитивно-поведенческие техники, методы саморегуляции, а также использование специальных упражнений и игр, которые помогают развивать внимание и навыки контроля за своим поведением.

Поведенческая терапия направлена на коррекцию поведения ребёнка и обучение его новым, более эффективным моделям взаимодействия с окружающими. Психолог может использовать систему поощрений и наказаний, чтобы помочь ребёнку научиться управлять своим поведением и осознавать последствия своих действий. Например, для ребёнка с СДВГ можно создать систему поощрений за выполнение заданий в срок или за успешное участие в коллективной работе. Это стимулирует ребёнка сосредотачиваться на выполнении задач и постепенно учит его контролировать своё поведение.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает детям с СДВГ развивать навыки самоконтроля и управление своими эмоциями. Психолог учит ребёнка распознавать моменты, когда его поведение становится неконтролируемым, и предлагать стратегии для уменьшения импульсивности. Например, ребёнок может учиться оценивать свои эмоции с помощью специальных шкал, где он отмечает уровень своей тревожности или раздражения, и применять техники саморегуляции, такие как дыхательные упражнения или физические паузы.

Тренинг саморегуляции и управление эмоциями играют ключевую роль в работе с детьми с СДВГ. Ребёнку важно развить способность осознанно управлять своим поведением, вовремя осознавать эмоции и находить способы их корректного выражения. Психолог может использовать методики, направленные на обучение детей, как реагировать на стрессовые ситуации и контролировать импульсивные действия. Например, дыхательные упражнения и техники расслабления помогают детям научиться успокаиваться в моменты эмоционального возбуждения и контролировать свою реакцию на раздражающие факторы.

Развитие навыков внимания и концентрации — ещё один важный аспект работы с детьми с СДВГ. Психолог может использовать специальные упражнения, направленные на улучшение способности ребёнка фокусироваться на одном задании в течение определённого времени. Например, упражнения, связанные с поиском объектов на картинке, выполнение пошаговых инструкций или решение математических задач в игровой форме помогают детям развивать устойчивость внимания. Постепенное увеличение времени выполнения задач и их сложности позволяет детям учиться лучше концентрироваться и не отвлекаться на посторонние факторы.

Игровая терапия может быть использована для работы с детьми младшего возраста с СДВГ. В процессе игры ребёнок учится управлять своим поведением, соблюдать правила, следовать инструкциям и взаимодействовать с другими детьми. Например, в играх на внимание и концентрацию, где требуется выполнять задания последовательно, дети учатся концентрироваться и завершать начатое. Это помогает им переносить эти навыки в учебную деятельность.

Работа с родителями играет важную роль в процессе коррекции поведения детей с СДВГ. Психолог проводит консультации для родителей, где обсуждаются особенности поведения их ребёнка, методы поддержки и стратегии взаимодействия. Например, родители могут обучаться использовать систему поощрений и правил, направленную на поддержку положительного поведения дома, а также узнавать, как реагировать на гиперактивные и импульсивные проявления ребёнка. Совместная работа родителей и психолога помогает создать единый подход к воспитанию и поддержке ребёнка с СДВГ.

Построение позитивной самооценки и уверенности в себе также является важным элементом работы с детьми с СДВГ. Дети с этим синдромом часто сталкиваются с критикой и неодобрением из-за своего поведения, что может негативно влиять на их самооценку. Психолог помогает детям осознавать свои достижения, развивать уверенность в своих силах и учиться ставить перед собой реальные цели. Например, использование техник позитивного подкрепления и обсуждение успехов ребёнка помогает ему почувствовать свою значимость и стать более уверенным.

Подводя итог вышесказанного, можно утверждать, что психологическая помощь детям с СДВГ направлена на развитие навыков саморегуляции, улучшение внимания, коррекцию импульсивного поведения и поддержку эмоционального состояния. Комплексный подход, включающий работу с ребёнком, его родителями и педагогами, позволяет создавать условия для успешной адаптации детей с СДВГ в учебной среде и их личностного развития.

Список литературы

Волошенюк

Т.П.

,

Демьянчук

Р.В.

,

Колосова

Т.А.

,

Кац

Е.Э.

Методические рекомендации дл

я

педагогов по организации меропри

я

тий с обуча

ю

щимис

я

с СДВГ разного возраста с испол

ь

зованием техник развити

я

дефицитарн

ых

функций

//

Санкт-Петербург 2020

. – 93 с.

Работа с детьми с синдромом дефицита внимания и

гиперактивности

от дошкольного до подросткового возраста на разных уровнях получения образования:

методич

.

рекоменд

. – М., 2017. – 86 с.