Подвижные игры на занятиях по внеурочной деятельности.. Работа №72443

Подвижные игры на занятиях по внеурочной деятельности.

Актуальность выбранной темы обоснована тем, что среди физического воспитания юных спортсменов значительное место занимает такая специфическая проблема, как развитие у детей основных двигательных качеств (быстроты движений, силы мышц, выносливости к мышечным усилиям разной интенсивности, вестибулярной устойчивости и других качеств).

Подвижная игра относится к тем проявлениям игровой деятельности, в которых ярко выражена роль движений. Для подвижной игры характерны активные творческие двигательные действия, мотивированные ее сюжетом.

Учитывая возрастные особенности и задачи физического воспитания, подвижные игры занимают значительное место в физическом развитии детей младшего школьного возраста. Применение подвижных игр специально подобранных для тренировочного процесса как утверждают такие авторы, как Былева Л.В. и Портных Ю.И. однозначно позволят повысить эффективность тренировки.

Цель выявить влияние комплексов подвижных игр на развития быстроты у легкоатлетов 11-12 лет.

Задачи

Подобрать и внедрить комплекс подвижных игр направленных на повышение показателей быстроты у детей

Проверить эффективность влияния комплексов подвижных игр на развитие быстроты у детей

Исследование проводилось на учебно-тренировочных занятиях с группой школьников на базе МБОУ» Бейская СОШИ им Н.П князева» по легкой атлетике» Занятия проводились два раз в неделю.

Проводился анализ полученных показателей технической подготовки двух групп на начало экспериментальной работы. После полученных первичных показателей, мы сравнили средние значения двух групп контрольной и экспериментальной.

Полученные данные свидетельствуют о том, что показатели технической подготовки испытуемых контрольной и экспериментальной группы практически одинаковые, следовательно, группы подобраны правильно.

После этого мы включили в учебно-тренировочный процесс экспериментальной группы комплексы подвижных игр направленные на повышение быстроты у детей, а контрольная группа занималась по стандартной учебно-тренировочной программе. Проведя анализ полученных результатов мы видим, что незначительный прирост показателей полученных в тестах просматривается в экспериментальной группе. Полученные результаты позволяют судить об эффективности использования в тренировочном процессе комплексов подвижных игр на развития быстроты.

В ходе выполнения работы были решены следующие задачи:

1. Проанализирована научно-методическая литература по теме исследования. Было выявлено, что подвижные игры являются основным средством и методом физического воспитания детей. Они повышают функциональную деятельность, вовлекают в разнообразную динамическую работу различные крупные и мелкие мышцы тела, увеличивают подвижность в суставах, способствуют воспитанию физических качеств. Сопровождая ребенка с раннего детства, подвижные игры естественны и содействуют оздоровлению организма, а так же всестороннему совершенствованию его личности. Учитывая возрастные особенности, задачи физического воспитания, подвижные игры должны занимать значительное место среди детей младшего школьного возраста. Применение подвижных игр специально подобранных для тренировочного процесса позволяет повысить эффективность тренировки.

2. Для учебного процесса были подобраны и внедрены комплексы подвижных игр, направлены на развития быстроты у легкоатлетов 11-12 лет. Комплексы подвижных игр применялись в экспериментальной группе на протяжении трех недельного цикла подготовки, а контрольная группа в свою очередь тренировалась без изменений. В экспериментальной группе применение подобранных комплексов подвижных игр происходило циклично первую неделю комплекс №1, вторую неделю комплекс №2 и третью неделю комплекс №3.

3. Анализируя, данные быстроты после эксперимента в контрольной и экспериментальной группе, мы выяснили то, что экспериментальные комплексы подвижных игр позволили дубиться видимых различий между группами в тестовых заданиях. Прирост в экспериментальной группе «Бег 30 м, со старта» составил 2,3%, в тесте «Бега с ходу 10 м» составил 5,4%, в «Метание медбола (1кг)» 3,2%, а так же в тесте «Прыжок в длину с места» 4,7%.

Таким образом, по итогам исследования можно считать, что внедрение комплексов подвижных игр свидетельствует об эффективности использования в учебно-тренировочном процессе комплексов подвижных игр как средство развития быстроты у школьников. Следовательно, выбранные нами комплексы подвижных игр можно рекомендовать тренерам детских спортивных школ как средство развития быстроты у детей.