Психологическая профилактика вредных привычек у старших школьников с задержкой психического развития. Работа №74086

Психологическая профилактика вредных привычек у старших школьников с задержкой психического развития

Смолин Денис Викторович, педагог-психолог

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение
«Мошковская общеобразовательная школа-интернат для детей
с ограниченными возможностями здоровья» Мошковского района

Аннотация. В статье рассматриваются особенности профилактики вредных привычек у старших школьников с задержкой психического развития (ЗПР). Приводятся подходы к формированию у подростков мотивации к здоровому образу жизни, описаны стратегии вовлечения и адаптации профилактических мероприятий, а также примеры из практики, учитывающие особенности подростков с ЗПР.

Ключевые слова: профилактика, вредные привычки, старшие школьники, задержка психического развития, психологическая поддержка, мотивация, подростки с ЗПР.

Профилактика вредных привычек у подростков с задержкой психического развития (ЗПР) представляет собой особую задачу для педагога-психолога, так как требует учета специфики психологического развития этих школьников и их ограниченных когнитивных и эмоциональных ресурсов. Под влиянием как внутреннего стремления к принятию, так и желания принадлежать группе, подростки с ЗПР часто воспринимают вредные привычки (например, курение, употребление алкоголя) как доступный способ стать «своим» среди сверстников. Поэтому важной задачей педагога-психолога становится разработка адаптированных методов профилактики, направленных на формирование устойчивой мотивации к здоровому образу жизни.

Психологическая профилактика для таких учеников, в отличие от их сверстников с нормативным развитием, требует большего внимания к мотивационному аспекту, чтобы сделать информацию о вреде привычек не только доступной, но и эмоционально значимой. Для этого важно выбрать подходящие методы и стили общения: избегать запугивания и акцентироваться на личностных ценностях, например, возможности сохранить здоровье для семьи, друзей, близких. Также важно постепенно развивать у учеников понимание понятий «вред» и «польза», чтобы они могли осознавать последствия своих решений и формировать сознательные установки на отказ от вредных привычек. Полезным приемом является демонстрация на примерах или моделях последствий нездоровых привычек, подходящих для уровня восприятия подростков с ЗПР.

Педагог-психолог может использовать активные формы обучения, такие как ролевые игры, практические ситуации, мультимедийные материалы, чтобы информация воспринималась подростками не абстрактно, а была понятна и близка к реальной жизни. Например, игра «День без вредных привычек» позволяет подросткам проиграть ситуации, где вместо привычного ритуала, например, перекура или посиделки с алкоголем, они занимаются чем-то интересным и полезным, например, спортом или творчеством. В процессе таких занятий подростки учатся находить положительные эмоции и удовлетворение от здоровых и безопасных занятий, что помогает им увидеть альтернативу вредным привычкам.

Работа по профилактике вредных привычек должна обязательно включать индивидуальный подход и построение доверительных отношений с подростком. Ученики с ЗПР часто замыкаются в себе и нуждаются в дополнительной поддержке, чтобы выразить свои мысли и чувства. Поэтому на начальном этапе профилактической работы педагог-психолог уделяет внимание развитию навыков самовыражения, улучшению уверенности в себе, что позволяет подросткам легче противостоять давлению со стороны сверстников. Например, с учениками можно проводить тренинги на развитие уверенности, в которых используются элементы ролевой игры и ситуационного анализа. Подростки могут разыгрывать сцены отказа от курения или предложения алкоголя, развивая способность к отстаиванию своего мнения и выработке навыков ассертивного поведения. При этом важно объяснить, что отказ — это не просто «нет», а осознанное желание сохранить здоровье и благополучие.

Следует помнить, что школьники с ЗПР склонны к имитации поведения окружающих, и они часто воспринимают поведенческие модели, транслируемые их ближайшим окружением, в том числе сверстниками и взрослыми. Поэтому психологическая профилактика должна включать не только непосредственно образовательные программы, но и работу с ближайшим окружением подростка: классными руководителями, родителями, а также в случае необходимости со сверстниками. Примером такого подхода может служить организация встреч с успешными людьми, которые продемонстрируют своим примером позитивные жизненные ценности и здоровые привычки. Также эффективны групповые беседы с родителями, где обсуждаются важные аспекты личного примера и поддержки детей в их стремлении к здоровому образу жизни.

Кроме того, важным компонентом профилактики является развитие самосознания и саморегуляции подростков с ЗПР. Педагог-психолог может вводить методы арт-терапии, чтобы через рисование, музыкальные занятия или кукольный театр помочь детям выразить свои переживания и страхи. Например, арт-терапия помогает подросткам пережить ситуации, в которых они испытывают давление, обдумать возможные ответы и найти альтернативные способы выражения своих чувств и эмоций. Моделирование ситуаций и проигрывание ролей через кукольные постановки позволяет подросткам безопасно испытать эмоции и найти решения в комфортной и знакомой обстановке.

Также стоит отметить важность поэтапного введения информации. Подросткам с ЗПР бывает трудно усвоить материал с первого раза, поэтому педагог-психолог может применять методику повторения и закрепления: например, темы о вреде алкоголя и курения можно обсуждать в течение нескольких занятий, чтобы ученики имели возможность усвоить информацию. Полезно использовать наглядные материалы, постеры, видеоролики, которые помогают сделать профилактическую работу более разнообразной и понятной. Важно помнить, что главная цель таких занятий — не только информирование о вреде привычек, но и привитие положительных установок, повышение интереса к здоровому образу жизни, а также формирование позитивного образа «Я».

Таким образом, эффективность профилактики вредных привычек у старших школьников с ЗПР во многом зависит от последовательного подхода и поддерживающей среды. Важно, чтобы подростки чувствовали поддержку со стороны педагогов и психологов, могли обращаться за помощью и знали, что их выбор в пользу здорового образа жизни поощряется и ценится. Использование адаптированных к их восприятию методов, построение доверительных отношений и привлечение семьи и ближайшего окружения помогают создать условия для устойчивой мотивации к здоровому образу жизни, что является основой профилактики вредных привычек в подростковом возрасте.

Список литературы

Антипов Вячеслав Александрович, Евсеев Сергей Петрович, Черкашин Дмитрий Викторович, Антипова Елена Васильевна Первичная профилактика вредных привычек среди учащейся молодёжи как минимизация факторов риска личного и социального здоровья // Наука-2020. 2016. №2 (8).

URL:

https://cyberleninka.ru/article/n/pervichnaya-profilaktika-

vrednyh-privychek-sredi-uchascheysya-molodyozhi-kak-minimizatsiya-faktorov-riska-lichnogo-i-sotsialnogo

Бакико

Игорь Владимирович Проблема предупреждения вредных привычек у школьников в психолого-педагогической литературе // Наука, техника и образование. 2016. №2 (20).

URL:

https://cyberleninka.ru/article/n/problema-preduprezhdeniya-vrednyh-privychek-u-shkolnikov-v-psihologo-pedagogicheskoy-literature

Казанцева Анна Владимировна, Тихонова Мария Сергеевна, Тимофеев Евгений Сергеевич, Савельева Софья Евгеньевна

П

ропаганда здорового образа жизни школьников старших классов

// Современные проблемы здравоохранения и медицинской статистики. 2024.

№1. URL:

https://cyberleninka.ru/article/n/propaganda-zdorovogo-obraza-zhizni-shkolnikov-starshih-klassov