Эмоциональный интеллект у дошкольников: как обучать детей пониманию и управлению эмоциями . Работа №75018

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ У ДОШКОЛЬНИКОВ: КАК ОБУЧАТЬ ДЕТЕЙ ПОНИМАНИЮ И УПРАВЛЕНИЮ ЭМОЦИЯМИ

Горчакова Ирина Витальевна, старший воспитатель

МБДОУ города Новосибирска "Детский сад №90 "Калинка"

Аннотация. Статья посвящена формированию эмоционального интеллекта у дошкольников и значимости обучения детей пониманию и управлению эмоциями. В статье рассматриваются подходы и методики, способствующие развитию эмоционального интеллекта, а также даны рекомендации для воспитателей по использованию игр и других активностей для обучения детей навыкам эмоциональной саморегуляции. Описаны важные аспекты работы с дошкольниками, направленные на создание основ эмоциональной зрелости, что способствует их успешной адаптации в коллективе и улучшению качества общения с окружающими.

Ключевые слова: эмоциональный интеллект, дошкольники, эмоции, воспитание, управление эмоциями, социальные навыки, эмоциональное развитие, детский сад.

Эмоциональный интеллект (ЭИ) — это способность человека понимать и регулировать свои эмоции, а также осознавать чувства окружающих. В детском возрасте формирование ЭИ является одной из основ полноценного развития личности. Дошкольники часто сталкиваются с эмоциональными трудностями, такими как неспособность справиться с гневом или грустью, а также сложностями в понимании чувств других людей. Развитие эмоционального интеллекта у дошкольников позволяет им легче адаптироваться в коллективе, улучшает социальные навыки и формирует основы для успешного обучения в школе.

Эмоциональный интеллект оказывает значительное влияние на поведение ребенка, его успешность в общении и умение справляться с трудностями. Дошкольники часто испытывают эмоции, которые они не могут объяснить или понять, поэтому их поведение становится реактивным и импульсивным. Дети, которые обладают развитым эмоциональным интеллектом, лучше справляются со стрессом, у них формируется большая устойчивость к сложным ситуациям.

Развитие ЭИ в дошкольном возрасте помогает ребенку:

1. Понимать свои эмоции и их причины.

2. Развивать способность регулировать эмоции в сложных ситуациях.

3. Уважительно относиться к эмоциям других людей.

4. Строить гармоничные отношения с окружающими.

Эти навыки способствуют созданию доброжелательной и комфортной атмосферы в группе, формируют у ребенка чувство уверенности в себе и эмпатии к другим людям.

Существует множество методик, направленных на развитие эмоционального интеллекта у детей дошкольного возраста. Рассмотрим некоторые из них.

Игровая деятельность — наиболее эффективный способ обучения дошкольников. В процессе игры дети могут исследовать свои эмоции, узнавать об их разновидностях и научиться выражать их безопасным способом. Например, игры, такие как «Угадай эмоцию», где дети по картинкам или жестам определяют эмоции персонажей, помогают детям научиться распознавать основные эмоции, такие как радость, грусть, страх и гнев. Также можно использовать кукольный театр или пальчиковые игры, где дети через ролевую игру проживают различные эмоциональные ситуации.

Чтение и обсуждение сказок, рассказов и стихотворений дает возможность детям понять эмоции героев, анализировать причины и последствия их поступков. Воспитатель может задавать вопросы о том, что чувствует герой и почему он так поступает, тем самым развивая у детей навыки эмпатии и самоанализа. Этот метод не только улучшает эмоциональную грамотность детей, но и способствует развитию речи.

Саморегуляция — это важный компонент эмоционального интеллекта, помогающий детям контролировать свои эмоции и поведение.

Игры на концентрацию, такие как «Замри», когда дети по сигналу должны замереть и не двигаться, или «Светофор эмоций», где они учатся контролировать свои эмоции, помогают дошкольникам развивать внимание и самоконтроль. Эти игры учат детей управлять своими эмоциональными проявлениями и реагировать на стрессовые ситуации.

Творческие занятия, такие как рисование, лепка и создание поделок, помогают детям выразить свои эмоции в визуальной форме. Например, дети могут рисовать «радостного» или «грустного» персонажа или создавать «маску эмоций», что позволяет им лучше понять свои чувства. Творческая деятельность способствует самовыражению и помогает детям проживать сложные эмоции.

Этот метод позволяет детям через игры и диалоги учиться анализировать жизненные ситуации и находить пути решения конфликтов. Педагог может предложить детям разыграть ситуации, в которых они должны справляться с гневом или решать конфликт. Обсуждение вариантов поведения и реакций помогает детям понять свои эмоции и учит искать мирные способы решения трудностей.

Воспитатель играет ключевую роль в формировании эмоционального интеллекта у детей. Он выступает не только как педагог, но и как пример, который дети наблюдают и повторяют. Воспитатель должен проявлять эмоциональную открытость, поддерживать положительный климат в группе и объяснять детям различные эмоциональные состояния, не осуждая их проявлений. Эффективная работа с дошкольниками по развитию ЭИ включает следующие аспекты:

- Эмпатия и поддержка: воспитатель должен демонстрировать понимание и поддержку, помогая ребенку справляться с трудностями.

- Разъяснение эмоций: объяснение, что каждая эмоция нормальна и имеет право на существование, важно для эмоционального развития детей.

- Позитивное подкрепление: воспитатель должен хвалить детей за проявления эмпатии, терпения и самоконтроля, что стимулирует их развивать эмоциональные навыки.

Развитие ЭИ у дошкольников приносит множество положительных результатов:

- улучшение адаптации детей в коллективе, что снижает конфликтность и улучшает атмосферу в группе;

- развитие устойчивости к стрессу, что помогает детям справляться с трудностями;

- повышение качества общения с окружающими;

- развитие способности понимать и принимать разнообразие человеческих эмоций и мнений.

В заключение отметим, что формирование эмоционального интеллекта у дошкольников — это важный этап, способствующий всестороннему развитию личности ребенка. Умение понимать и управлять своими эмоциями помогает детям успешно адаптироваться в коллективе, развивает социальные и коммуникативные навыки, формирует уверенность в себе и эмпатию к окружающим. Использование разнообразных методик и активностей позволяет воспитателям организовать эффективный процесс обучения детей эмоциональной грамотности, что играет значимую роль в их дальнейшем становлении и обучении.

Список литературы

1. Антонова, Е. П. Эмоциональный интеллект: методы и практики для дошкольников. — Москва: Просвещение, 2019.

2. Бородина, Т. М. Развитие эмоциональной сферы дошкольников в условиях дошкольного образования. // Психология детства, 2020. — № 6. — С. 45-51.

3. Зуева, Н. С. Педагогика эмоций: методы обучения дошкольников эмоциональному самоконтролю. — Санкт-Петербург: Лань, 2018.