Особенности психологической поддержки детей подросткового возраста в центре. Работа №75173

ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ ДЕТЕЙ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА В ЦЕНТРЕ

Калита Татьяна Петровна, воспитатель

Государственное бюджетное образовательное учреждение Луганской Народной Республики "Республиканский учебно-реабилитационный центр"

Аннотация. В статье рассматриваются особенности организации психологической поддержки детей подросткового возраста в условиях реабилитационного центра. Описаны подходы, направленные на создание доверительной атмосферы, укрепление самооценки и развитие эмоциональной устойчивости подростков. Приведены примеры групповых и индивидуальных занятий, способствующих улучшению психологического состояния подростков и их адаптации к сложностям подросткового периода.

Ключевые слова: психологическая поддержка, подростки, реабилитационный центр, самооценка, эмоциональная устойчивость, доверие, адаптация.

Психологическая поддержка подростков в реабилитационном центре является важным аспектом их общего развития и адаптации, так как этот возрастной период связан с множеством эмоциональных и социальных трудностей. Подростки проходят через кризис самоидентификации, стремятся к независимости и остро нуждаются в принятии и поддержке со стороны окружающих. В условиях реабилитационного центра особенно важно организовать психологическую помощь таким образом, чтобы подростки могли справляться с внутренними конфликтами, принимать себя и развивать уверенность в себе. Психологическая поддержка способствует формированию у подростков положительной самооценки, эмоциональной устойчивости и умения справляться со стрессовыми ситуациями.

Создание доверительной атмосферы является основой для оказания психологической поддержки подросткам. Воспитатель и психолог центра могут организовать регулярные встречи и беседы, которые помогут подросткам почувствовать себя в безопасной и поддерживающей среде. Важно, чтобы подростки знали, что их слушают и понимают, что позволяет им открыто выражать свои мысли и чувства. Например, беседы на темы, интересные подросткам, позволяют наладить контакт и создают условия для обсуждения личных вопросов, что способствует укреплению доверия и снижению тревожности.

Групповые тренинги на развитие эмоциональной устойчивости помогают подросткам учиться справляться с негативными эмоциями и развивают навыки самоконтроля. Психолог может предложить упражнения на осознание своих эмоций, выражение и управление ими. Например, тренинг «Эмоциональная регуляция» включает задания, где подростки описывают свои чувства в сложных ситуациях и учатся находить способы их преодоления. Такие тренинги развивают у подростков способность справляться с тревожностью и гневом, что помогает им чувствовать себя более уверенно и устойчиво.

Индивидуальные консультации и психологическая поддержка дают подросткам возможность обсудить личные переживания и получить советы по преодолению трудностей. Психолог может проводить индивидуальные беседы, направленные на укрепление самооценки и развитие навыков самостоятельного принятия решений. Например, на консультации подросток может обсудить трудности, с которыми сталкивается, такие как неуверенность в себе или проблемы в общении. Индивидуальная поддержка помогает подросткам осознать свои сильные стороны, развивает способность к самопониманию и помогает им найти способы преодоления трудностей.

Арт-терапия и творческие занятия являются эффективными методами для выражения эмоций и улучшения психологического состояния подростков. Психолог может предложить занятия по рисованию, созданию коллажей или лепке, что позволяет подросткам выразить свои чувства и мысли через творчество. Например, задание «Рисунок моих эмоций» помогает подросткам осознать свои внутренние переживания и лучше понять собственные эмоции. Арт-терапия развивает у подростков способность к самовыражению, помогает снизить уровень стресса и способствует развитию уверенности в своих силах.

Тренинги на развитие навыков общения и разрешения конфликтов помогают подросткам улучшить коммуникативные способности и учат их конструктивному взаимодействию с окружающими. Психолог может предложить тренинги, где подростки будут разыгрывать ситуации, требующие умения слушать, находить компромиссы и решать конфликты. Например, упражнение «Сложный диалог» позволяет подросткам практиковаться в умении договариваться и выражать своё мнение без агрессии. Такие тренинги развивают у подростков социальные навыки, учат их уважению к другим и помогают им успешнее справляться с трудностями в общении.

Поддержка самооценки и уверенности в себе играет важную роль в психологической помощи подросткам. В этом возрасте подростки часто сталкиваются с сомнениями в себе и своей ценности, что может негативно сказываться на их поведении и настроении. Психолог может проводить занятия, направленные на осознание своих сильных сторон, достижений и личностных качеств. Например, упражнение «Мои достижения» помогает подросткам вспомнить свои успехи и признать свои способности. Поддержка самооценки укрепляет у подростков уверенность в себе, развивает положительное отношение к собственной личности и снижает тревожность.

Подводя итог, можно сказать, что организация психологической поддержки подростков в реабилитационном центре требует комплексного подхода, направленного на укрепление самооценки, развитие эмоциональной устойчивости и поддержку социального взаимодействия. Создание доверительной атмосферы, проведение групповых тренингов, индивидуальные консультации, арт-терапия и тренинги по общению помогают подросткам справляться с трудностями подросткового возраста, учат их саморегуляции и способствуют их социальной адаптации. Важно, чтобы психолог создавал условия, в которых каждый подросток чувствовал себя уверенно и поддержанным, что способствует их успешному развитию и преодолению внутренних конфликтов.

Список литературы

Биковец

, В. О. Психологические особенности подростков, находящихся в социально-реабилитационном центре / В. О.

Биковец

. — Текст: непосредственный // Молодой ученый. — 2023. — № 6 (453). — С. 344-346.

Кормушина

Н. Г.

Психологическое сопровождение подростков в условиях образовательной среды: условия, запросы, особенности

//

АНИ: педагогика и психология. 2016. Т. 5. № 3(16)

. – С 331-335.