Применение здоровьесберегающих технологий в начальной школе. Работа №76835

Применение здоровьесберегающих технологий в начальной школе

Основная цель – создание условий для сохранения и укрепления здоровья учащихся.

С целью сохранения и укрепления здоровья детей, предупреждения заболеваний, в своей работе систематически в учебном процессе использовала приемы здоровьесберегающих технологий.

Здоровьесберегающая технология - это условия обучения ребенка в школе, рациональная организация процесса обучения и соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребенка.

От правильной организации урока во многом зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное нарушение утомления.

Основное рабочее место ребенка в школе -парта, за которой ему приходится долго сидеть в наклонной позе, что может привести к нарушению осанки, ослаблению зрения, затеканию ног. Для избегания таких последствий применяю технологию сотрудничества: работа в парах постоянного и сменного состава , организую деятельность с элементами соревнования, игровые приемы со сменой динамической позы ( например, бег с барьерами, «Найди предмет» и др.).

Внешним проявлением утомления является рост числа отвлечений, потеря интереса и внимания, ослабление памяти. Снять наступающее утомлеие, восстановить работоспособность у детей, повысить эффективность урока поможет включение в структуру урока двигательных упражнений. Физкультминутки – естественный элемент урока в начальных классах, который обусловлен физиологическими потребностями в двигательной активности детей. Они помогают снять утомление различных мышц, ослабить умственное напряжение, снять зрительное утомление. Нравятся детям физкультминутки в стихотворной форме.

В состав упражнений для физкультминуток я включаю:

Упражнения по формированию осанки

Укрепления зрения

Укрепления мышц рук

Упражнения, направленные на выработку рационального дыхания

Остановлюсь коротко на некоторых из них;