Игровая терапия: как помочь детям справляться с эмоциями. Работа №76884

Игровая терапия: как помочь детям справляться
с эмоциями

Савина Ольга Васильевна, воспитатель начальных классов

Государственное бюджетное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 138 имени Святого благоверного
князя Александра Невского Калининского района Санкт-Петербурга

Аннотация. Статья посвящена применению игровой терапии в работе с младшими школьниками для развития эмоциональной устойчивости и способности справляться с трудными ситуациями. Рассматриваются особенности работы с эмоциональными состояниями детей, значение игр в преодолении страхов, тревожности и конфликтов. Приведены примеры практических упражнений, которые воспитатели могут использовать для помощи детям в управлении своими эмоциями.

Ключевые слова: игровая терапия, эмоции, дети, младшие школьники, воспитание, развитие, психология, эмоциональная устойчивость.

Детский мир наполнен эмоциями, которые дети часто не могут выразить словами. В младшем школьном возрасте ребенок только начинает осознавать свои чувства, учится их распознавать и управлять ими. Однако он сталкивается с множеством ситуаций, которые могут вызывать тревожность, страх, обиду или гнев. Задача воспитателя — помочь ребенку справляться с этими эмоциями, предоставив безопасное пространство для их выражения. Одним из эффективных инструментов в этой работе является игровая терапия, которая объединяет элементы игры и психологической помощи.

Игра — это естественная среда для ребенка, в которой он чувствует себя свободно и комфортно. Через игру дети исследуют мир, учатся общаться, решают проблемы и выражают свои эмоции. В условиях группы продленного дня или занятий в классе воспитатель может использовать игровые упражнения для работы с эмоциональным состоянием детей. Например, дети часто переживают страх перед публичными выступлениями или сложными заданиями. В этом случае можно организовать игру «Смелый герой», в которой ребенок берет на себя роль персонажа, преодолевающего трудности. Это помогает ему почувствовать себя увереннее и перенести этот опыт в реальную жизнь.

Игровая терапия эффективна для снятия стресса и напряжения. Например, после сложного учебного дня можно провести игру «Ветер и дерево», где один ребенок изображает дерево, а другой — ветер, который нежно его покачивает. Это упражнение помогает снять физическое и эмоциональное напряжение, развивает чувство расслабления. Для работы с тревожными детьми полезны игры с элементами предсказуемости и контроля. Например, в игре «Магический круг» дети передают друг другу предмет, называя свое настроение или желание. Это упражнение позволяет каждому ребенку почувствовать себя услышанным и снизить внутреннюю тревогу.

Работа с негативными эмоциями, такими как гнев или обида, также может быть реализована через игру. Например, игра «Гневный шар» помогает детям выразить свои чувства и справиться с агрессией. Для этого воспитатель предлагает детям представить, что у них в руках шар гнева, который можно мять, сжимать, бросать или даже пинать, чтобы выплеснуть все накопившиеся эмоции. После игры дети обсуждают свои ощущения, и воспитатель помогает им найти более конструктивные способы выражения гнева.

Игры на выражение радости и положительных эмоций тоже важны для развития эмоциональной устойчивости. Например, игра «Капля радости» помогает детям научиться замечать приятные моменты в своей жизни. Воспитатель предлагает детям вспомнить и нарисовать ситуацию, которая принесла им радость, а затем поделиться этим с группой. Это упражнение развивает способность концентрироваться на позитиве, формирует у детей уверенность и оптимизм.

Игровая терапия также полезна для работы с детскими страхами. Например, дети часто боятся темноты, животных или одиночества. Воспитатель может использовать игру «Секретное убежище», где дети создают из подручных материалов безопасное место, в котором они чувствуют себя защищенными. После этого можно предложить детям нарисовать или рассказать, что их пугает, и вместе придумать, как справиться с этим страхом. Например, если ребенок боится темноты, можно представить, что он — волшебник, который освещает тьму своей магической палочкой.

Взаимодействие детей в группе часто сопровождается конфликтами, которые вызывают сильные эмоции. В таких ситуациях игровая терапия может помочь наладить отношения и научить детей разрешать споры. Например, игра «Дружелюбный круг» помогает детям лучше понимать друг друга. Воспитатель предлагает детям встать в круг и по очереди сказать что-то хорошее о соседе. Это упражнение укрепляет чувство взаимного уважения и снижает напряженность в группе.

Для реализации игровой терапии воспитателю важно учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка. Некоторые дети могут быть более замкнутыми или настороженными, поэтому начинать работу с ними лучше с простых игр, не требующих активного участия. Например, можно использовать сенсорные игры, такие как перебирание шариков из песка или рисование пальцами. Постепенно ребенок начнет чувствовать себя увереннее и сможет включаться в более сложные игровые задания.

Эффективность игровой терапии во многом зависит от атмосферы, которую создает воспитатель. Важно, чтобы дети чувствовали себя в безопасности, знали, что их не будут осуждать за выражение эмоций. Воспитатель должен быть внимательным и чутким, уметь подбодрить ребенка, поддержать его инициативу. Например, если ребенок стесняется участвовать в игре, воспитатель может сначала показать, как это делается, или предложить ему простую роль.

Таким образом, игровая терапия — это не только способ помочь детям справляться с эмоциями, но и инструмент для формирования у них важнейших жизненных навыков. Через игру дети учатся осознавать свои чувства, понимать чувства других, решать конфликты и справляться с трудностями. Для воспитателя это возможность сделать работу с эмоциональным состоянием детей интересной и эффективной, создать в группе атмосферу доброжелательности и взаимной поддержки. Важно помнить, что каждая эмоция ребенка имеет право на существование, и задача взрослого — помочь ребенку принять и прожить ее, найти пути для конструктивного выражения и развития эмоциональной устойчивости.

Список литературы

Андронова Н.

В., Постникова А.

С. Развитие эмоциональной культуры младших школьников // Огарёв-Online.

2016. №21 (86). URL:

https://cyberleninka.ru/article/n/razvitie-emotsionalnoy-kultury-mladshih-shkolnikov

Белалов

Р.

М.,

Кафарова

К.

З., Нальгиева И.

А. Интерактивные игры как средство развития эмоционального интеллекта младших школьников // Проблемы современного педагогического образования.

2023. №80-2. URL:

https://cyberleninka.ru/article/n/interaktivnye-igry-kak-sredstvo-razvitiya-emotsionalnogo-intellekta-mladshih-shkolnikov

Варданян Ю.

В., Вдовина Н.

А., Семенюк А.

А. Исследование эмоционального интеллекта и

коммуникативости

младших школьников // Мир науки. Педагогика и психология. 2022.

№5. URL:

https://cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-emotsionalnogo-intellekta-i-kommunikativosti-mladshih-shkolnikov

Гукаленко

О.

В. Развитие эмоционального интеллекта как фактор учебной и социальной успешности школьников: теоретический обзор // Вестник Московского университета. Серия 20. Педагогическое образование. 2022.

№2. URL:

https://cyberleninka.ru/article/n/razvitie-emotsionalnogo-intellekta-kak-faktor-uchebnoy-i-sotsialnoy-uspeshnosti-shkolnikov-teoreticheskiy-obzor