Повышения двигательной активности младших школьников на занятиях внеурочной деятельности по Флорболу. Работа №56988

Повышения двигательной активности младших школьников на занятиях внеурочной деятельности по Флорболу

В настоящее время остро стоит вопрос двигательной активности современных школьников. С появлением гаджетов (телефон, компьютер) они всё меньше времени уделяют прогулкам, тренировкам.   Мало подвижное положение за партой или рабочим столом отражается на функционировании многих систем организма школьника, особенно сердечно–сосудистой и дыхательной. При длительном сидении дыхание становится менее глубоким  обмен веществ понижается, происходит застой крови в нижних конечностях, что ведёт к снижению работоспособности всего организма и особенно мозга : снижается внимание, ослабляется память, нарушается координация движений, увеличивается время мыслительных операций.

     Отрицательные последствие гипокинезии проявляется так же сопротивляемости молодого организма “простудным и инфекционным заболеваниям”, создаются предпосылки к формированию слабого, нетренированного сердца и связанного с этим дальнейшего развития недостаточности сердечно – сосудистой системы. Как известно дети очень любят фаст -фуд, малоподвижный образ жизни на фоне чрезмерного питания с большим избытком углеводов и жиров в дневном рационе может вести к ожирению.

Для нашего региона это новый вид спорта.С сентября 2022 года впервые начала работать программа по Флорболу в нашей школе. Ещё немногие школы внедрили её в свою рабочую программу, но таких школ становится всё больше. С течением времени, количество школ, реализующих данную программу будет возрастать, а значит большее количество детей смогут познакомиться с данным видом спорта.

Чем же привлекательна игра в Флорбол?

1. Флорбол - это безопасный вид спорта, как для самих игроков, так и для помещений, так как команды играют клюшками и мячами, изготовленными из пластмассовых материалов. Игра строится на справедливости и корректности, нет грубости и фальши.

2. Экипировка игрока состоит из майки с короткими рукавами, спортивных трусов (шорт) и обуви. Ребёнок может играть непосредственно в той спортивной одежде в которой пришёл на урок.

3. Флорбол развивает ловкость, выносливость, быстроту и практически не имеет никаких противопоказаний. Флорбол влияет на становление личности ребенка в целом (физическая подготовленность, развитие психических качеств, становление воли, самоконтроля, ощущение ребенком себя как равноправного члена единой команды).

4. Правила игры предельно просты и доступны  (забросить больше мячей, чем соперник )

5. Для флорбола могут использоваться любые ровные площадки с различным покрытием (земляным, деревянным, резиновым или асфальтовым), т.е. можно с успехом играть на небольших дворовых пятачках, в хоккейных коробках, любом спортивном зале.

6. Флорбол - единственный вид командного спорта, в котором могут организовываться смешанные по полу команды - «Микст».

7. Флорбол - круглогодичный вид спорта, игра организуется как в закрытых, так и на открытых площадках.

8. Допускается изменение количества полевых игроков (от трех и более) в зависимости от размеров площадки.

9. Флорбол - это очень динамичная и зрелищная командная игра.

На занятиях физической культурой детям часто неинтересно или же тяжело выполнять физические упражнения для развития физических качеств. Тогда внедрение флорбола в школу позволит вызвать интерес у школьников к занятиям, через игру они так же смогут развивать физические качества. Для развития личностных качеств обучающихся психологи рекомендуют занятия командными видами спорта. Флорбол, как средство воспитания, располагает к этому и формирует у занимающихся чувство патриотизма, нравственные качества (честность, доброжелательность, дисциплинированность, самообладание, терпимость, коллективизм) в сочетании с волевыми качествами (смелость, решительность, инициатива, трудолюбие, настойчивость и целеустремленность, а также развитие способности управлять своими эмоциями).  Флорбол развивает почти все физические качества. В первую очередь это скорость и координация. На скорости необходимо вести мяч, «держа» его на клюшке и обводить соперников или же обороняться и забирать мяч у соперника, это требует и определённого уровня координированности движений.

Таким образом, флорбол как вид спорта, представляет собой огромный потенциал для использования его характерных особенностей для общего и дополнительного образования, физического воспитания и общего развития обучающихся. Даже если в дальнейшем обучающейся не выберет спортивную карьеру, приобретённые качества будут полезны для достижения высоких результатов не только в спорте, но и в жизни.