ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА ПРИ ЗАНЯТИИ ФЕХТОВАНИЕМ: РОЛЬ ЗАЩИТНОЙ ЭКИПИРОВКИ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ
Помазкина Лариса Васильевна, педагог дополнительного образования
Центр гражданско-патриотического воспитания «Каравелла» МБУ ДО ЦВР «Социум»
Аннотация. В статье рассматриваются меры профилактики травматизма при занятиях фехтованием с акцентом на роль защитной экипировки для школьников. Описаны ключевые элементы защитной экипировки, их важность и влияние на безопасность учеников во время тренировок и соревнований. Приведены рекомендации по выбору и использованию защитной экипировки для минимизации риска получения травм.
Ключевые слова: профилактика травматизма, фехтование, защитная экипировка, школьники, безопасность.
Фехтование, как один из наиболее динамичных и контактных видов спорта, требует особого внимания к вопросам безопасности, особенно когда речь идет о занятиях школьников. В процессе обучения фехтованию дети активно развивают координацию, реакцию, силу и выносливость, но также подвергаются риску получения травм. Одним из важнейших средств профилактики травматизма является использование качественной и правильно подобранной защитной экипировки, которая существенно снижает риск получения серьезных травм.
Защитная экипировка для фехтования включает в себя несколько обязательных элементов, каждый из которых выполняет важную функцию. В первую очередь это защитная маска, которая защищает лицо и голову от ударов шпагой, рапирой или саблей. Маска должна быть изготовлена из прочного материала и соответствовать стандартам безопасности. Она должна плотно прилегать к голове, не ограничивая обзор и дыхание, но при этом обеспечивая надежную защиту от ударов.
Еще одним важным элементом является защитная куртка, которая защищает тело спортсмена. Куртка должна быть выполнена из прочного, но при этом достаточно легкого материала, который не стесняет движений. Она должна покрывать торс, плечи и руки, обеспечивая полную защиту от ударов. Важно, чтобы куртка была правильно подогнана по размеру и не имела повреждений, так как это может снизить её защитные свойства.
Перчатки для фехтования защищают руки спортсмена от ударов и порезов. Они должны быть изготовлены из прочного материала и обеспечивать надежную защиту, особенно для ведущей руки, которая держит оружие. Перчатки должны быть удобными, не стеснять движения пальцев и обеспечивать надежный захват оружия.
Нагрудник или протектор является дополнительным элементом защиты, особенно важным для защиты грудной клетки и внутренних органов. Его использование особенно рекомендуется для детей, так как их организм еще не полностью сформирован и подвержен риску повреждений. Нагрудник должен быть легким, но при этом достаточно прочным, чтобы поглощать удары и защищать внутренние органы от травм.
Особое внимание следует уделять защите шеи и паховой области. В этом могут помочь специальные воротники и паховые протекторы, которые минимизируют риск травмирования этих уязвимых зон. Школьники, как начинающие спортсмены, могут не всегда правильно контролировать свои движения, что увеличивает риск случайных ударов в эти зоны. Поэтому использование такой защиты обязательно.
Важно, чтобы вся защитная экипировка была сертифицирована и соответствовала международным стандартам безопасности. Это гарантирует, что материалы, из которых изготовлена экипировка, прошли необходимые тесты на прочность и устойчивость к ударам. Родителям и тренерам следует уделять особое внимание выбору защитной экипировки, учитывая не только её внешний вид и стоимость, но и качество материалов, из которых она изготовлена.
Кроме того, правильное использование и уход за защитной экипировкой играют важную роль в обеспечении безопасности школьников. Экипировка должна регулярно проверяться на предмет повреждений, таких как разрывы, трещины или износ. При обнаружении повреждений экипировка должна быть немедленно заменена. Хранение защитной экипировки также требует соблюдения определенных правил: она должна храниться в сухом и чистом месте, защищенном от прямых солнечных лучей и влаги, что позволяет сохранить её защитные свойства на длительное время.
Приведённый в работе материал позволяет понять, что защитная экипировка является ключевым элементом в профилактике травматизма при занятиях фехтованием среди школьников. Правильный выбор, использование и уход за экипировкой обеспечивают надежную защиту от травм и способствуют безопасному проведению тренировок и соревнований. Тренеры, родители и сами ученики должны осознавать важность защитной экипировки и строго соблюдать правила её использования, что позволит снизить риск травматизма и создать безопасные условия для занятий фехтованием.
Список литературы
Бурнацев
И.В., Осадченко И.В.
Исследование травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата фехтовальщиков для выявления их локализации
/
Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта – 2016. – №
5 (135).
– С. 36-41
.
Тышлер, Д.А. Многолетняя тренировка юных фехтовальщиков: Учебное пособие / Д.А. Тышлер, А. Д. Мовшович, Г. Д. Тышлер. – М.: Деловая лига, 2002 – 254 с.
-
Все мероприятия на нашем портале проводятся строго в соответствии с действующим законодательством и ФГОС
-
Результаты олимпиад доступны моментально. Результаты участия в творческом конкурсе или публикации статей – в течение 1 рабочего дня
-
Участие в любом конкурсе – бесплатное. Вы оплачиваете изготовление документа только когда знаете результат