Здоровьесберегающие технологии в системе дошкольного образования. Работа №70631

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В СИСТЕМЕ ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

Белозерских Марина Ильинична, воспитатель

ГБДОУ детский сад № 54 комбинированного вида Красносельского района Санкт-Петербурга

Аннотация. В статье рассматриваются здоровьесберегающие технологии, используемые в системе дошкольного образования. Описаны основные подходы и методы, направленные на сохранение и укрепление здоровья детей. Приведены примеры применения таких технологий в повседневной практике воспитателей, включая организацию физической активности, рационального питания и профилактику заболеваний.

Ключевые слова: здоровьесберегающие технологии, дошкольное образование, здоровье детей, физическая активность, профилактика заболеваний, рациональное питание, воспитатель.

Здоровьесберегающие технологии играют ключевую роль в системе дошкольного образования, поскольку они направлены на создание благоприятных условий для укрепления здоровья детей и формирования у них навыков здорового образа жизни. В дошкольном возрасте организм ребёнка наиболее уязвим, и важно, чтобы воспитатели организовывали образовательный процесс с учётом потребностей детского здоровья, используя различные технологии, способствующие его сохранению и развитию.

Одним из центральных аспектов здоровьесберегающих технологий является организация двигательной активности. Важно, чтобы воспитатели планировали образовательный процесс таким образом, чтобы физическая активность стала неотъемлемой частью ежедневного режима. Например, зарядка перед началом занятий, физкультминутки в перерывах и игры на свежем воздухе помогают детям развивать координацию, выносливость и физическую силу. Особое внимание следует уделять таким видам активности, как бег, прыжки, упражнения на растяжку и подвижные игры, которые способствуют не только физическому развитию, но и снятию эмоционального напряжения.

Кроме того, физическая культура может быть интегрирована в образовательные занятия. Например, воспитатель может организовать игры, направленные на развитие двигательных навыков, в процессе изучения окружающего мира или занятий математикой. Это позволяет детям не только получать физическую нагрузку, но и лучше усваивать учебный материал через движение. Такие интеграции физической активности в образовательный процесс способствуют формированию у детей положительного отношения к спорту и укрепляют их здоровье.

Рациональное питание — ещё один важный аспект здоровьесберегающих технологий. Воспитателям необходимо прививать детям основы правильного питания, используя как образовательные мероприятия, так и повседневную практику. Важно, чтобы дети знали о пользе различных продуктов, таких как овощи, фрукты, молочные изделия, и понимали, как они влияют на организм. Воспитатель может проводить занятия, на которых дети через игровые методы узнают о том, что такое «правильное питание», и учатся выбирать полезные продукты. Например, игра «Полезные и вредные продукты» помогает детям на практике усваивать знания о том, что важно включать в свой рацион.

Также большое значение имеют условия организации питания в дошкольных учреждениях. Воспитатели, вместе с медицинскими работниками, должны контролировать качество питания и обеспечивать соответствие рациона потребностям детей. Это способствует профилактике заболеваний, связанных с неправильным питанием, таких как ожирение или дефицит витаминов.

Здоровьесберегающие технологии включают в себя и организацию правильного режима дня. Четкий режим, включающий в себя время для занятий, отдыха, активных игр и сна, позволяет детям чувствовать себя комфортно и снижает утомляемость. Воспитатели должны учитывать индивидуальные потребности детей в отдыхе, планируя периоды для восстановления, такие как сон и тихие игры. Соблюдение режима способствует нормализации биоритмов ребёнка и укреплению его нервной системы, что особенно важно в дошкольном возрасте.

Профилактика заболеваний — важная составляющая здоровьесберегающих технологий. Воспитатели вместе с медицинскими работниками организуют мероприятия по профилактике инфекционных заболеваний, проводят санитарно-просветительскую работу с детьми и их родителями. Например, воспитатели учат детей правилам личной гигиены, объясняя, как правильно мыть руки, пользоваться носовыми платками и избегать контакта с больными. Регулярное проведение таких занятий помогает детям выработать полезные привычки, которые они будут использовать на протяжении всей жизни.

Здоровьесберегающие технологии также включают в себя мероприятия по закаливанию и поддержанию оптимальных условий в помещении. Например, проветривание помещений, контроль температуры воздуха, влажности и использование различных форм закаливания помогают укреплять иммунитет детей и способствуют профилактике простудных заболеваний.

Подводя итог, можно сказать, что здоровьесберегающие технологии являются неотъемлемой частью дошкольного образования. Их внедрение помогает воспитателям формировать у детей навыки здорового образа жизни, способствует их физическому и психическому развитию, а также обеспечивает благоприятные условия для успешного роста и развития. Важно, чтобы воспитатели использовали разнообразные методы и подходы, направленные на укрепление здоровья детей и создание условий для их комфортного и безопасного пребывания в детском саду.

Список литературы

1. Шахматова, А. Н. Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании / А. Н. Шахматова. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2020. — № 23 (313). — С. 664-665.

2. Якурина М. В., Докина Е. Г., Трунова Н. Н., Гартвиг Ю. Г. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ. Материалы IX Междунар. науч. конф. (г. Москва, ноябрь 2016 г.).