Методы и приемы проведения интегрированного урока по физической культуре и биологии с применением оборудования «Точка Роста» на тему: «Значение и влияние физических упражнений для развития и укрепления сердечно-сосудистой системы». Работа №77960

Методы и приемы проведения интегрированного урока по физической

культуре и биологии с применением оборудования «Точка Роста»

на тему: «Значение и влияние физических упражнений для

развития и укрепления сердечно-сосудистой системы»

Сердечно-сосудистая система – это сложная и важная структура организма, обеспечивающая кровообращение, питание тканей и органов, а также участие в обмене веществ. В условиях современного мира, когда уровень физической активности значительно снизился из-за малоподвижного образа жизни, важность физической активности как средства укрепления этой системы возрастает многократно.

В связи с данной проблемой нами был разработан интегрированный урок по физической культуре и биологии с использованием оборудования Центра «Точка Роста» на тему: Значение и влияние физических упражнений для развития и укрепления сердечно-сосудистой системы

Урок предназначен для учащихся 9 классов

Цель нашего урока: Изучить сердечно-сосудистую систему и влияние упражнений на работу сердца, мотивировать учащихся в необходимости физических упражнений для укрепления и поддержания здоровья, с учетом индивидуальных физических особенностей.

Урок разделен на два этапа:

- теоретическая часть по изучению сердечно-сосудистой систем, в которой детям был поставлен проблемный вопрос, на который они должны были ответить по окончанию практической части

-практическая часть, проведение исследования с помощью оборудования центра «Точка Роста» Releon для выполнения и занесения данных учащимся был выдан лист самоконтроля.

В практической части использовались следующие физические упражнения: приседание, прыжки на скакалке, подтягивание, до и после упражнений детьми проводились измерения и наблюдение за изменениями пульса и общего самочувствия.

Учитывая важность физической активности, в нашем уроке мы также акцентировали внимание на индивидуальном подходе к каждому учащемуся. Мы обсудили, как разные виды физической нагрузки могут быть адаптированы в зависимости от уровня подготовки и здоровья. Это позволит каждому ученику найти наиболее подходящие для себя упражнения, повышая эффективность тренировок и мотивацию.

Руководствуясь принципами интерактивного обучения, мы включили в урок элементы командной работы. Учащиеся работали в парах и группах, проводя замеры и сравнивая результаты. Это способствовало развитию коммуникативных навыков и умению работать в команде, что немаловажно в современном обществе.

Также в ходе урока была проведена небольшая рефлексия, в ходе которой ребята поделились своими впечатлениями о занятии. Они отметили, что понимание связи между физической активностью и состоянием сердечно-сосудистой системы мотивирует их заниматься спортом более регулярно, есть дети, которые начали заниматься спортом дополнительно.

В заключение, хочется подчеркнуть, что осознания важности физической активности, является ключевым элементом здорового образа жизни, особенно для сердечно-сосудистой системы. Интегрированный подход к обучению, где сочетаются физическое и биологическое воспитание, позволяет учащимся не только получить теоретические знания, но и на практике увидеть, как физическая активность влияет на здоровье. Использование оборудования Центра «Точка Роста» делает уроки более интересными и наглядными, что способствует лучшему усвоению материала. Важность этой темы невозможно переоценить, поэтому регулярные занятия физической культурой должны стать неотъемлемой частью жизни каждого человека.