Современные достижения в спортивной науке и практике все чаще подчеркивают необходимость индивидуализации тренировочного процесса для достижения высоких спортивных результатов. Традиционные подходы к тренировке, основанные на общих методиках и стандартах, уже не полностью отвечают требованиям высококонкурентной среды современного тхэквондо WTF. Успех в этом виде спорта, требующем высокой степени физической и психологической подготовки, во многом определяется умением тренера адаптировать тренировочный процесс к индивидуальным особенностям каждого спортсмена.
Данная работа посвящена актуальной проблеме индивидуализации тренировочного процесса в тхэквондо WTF, с акцентом на учет психофизиологических особенностей спортсменов. В высококонкурентной среде, где разница в результатах может определяться мелочами, индивидуальный подход к тренировке становится не просто желательным, а необходимым условием для достижения максимального спортивного потенциала.