В жизни любого человека существует ряд постоянно повторяющихся действий. Именно их и называют привычками. Они могут быть полезными, нейтральными и вредными. Вредные привычки -это привычки которые вредят здоровью человека и мешают ему осуществлять свои цели и полностью использовать в течение жизни свои возможности .Существует огромное количество плохих привычек .
Проблема употребления алкоголя, табака и наркотиков очень актуальна в наши дни. Данная проблема очень актуальна для каждого человека в наше время. Зависимость курения наркотиков алкоголя очень опасно для нашего здоровья. Некоторые люди погибают из-за плохих привычек. Эти зависимости не рождаются сами по себе; в большинстве случаев они возникают от подражания от другим, социальной неопределенности, психической и эмоциональной неуравновешенности.
Здоровьесбережение — это активность взрослых и детей, направленная на улучшение и сохранение здоровья, а также согласованность и единство всех уровней жизнедеятельности человека. Формирование привычек здорового образа жизни, положительного отношения а нему и стремления развиваться в этой сфере. Работа по здоровьсбережению должна быть комплексной, поэтому так важно уделять этому много времени!
