Закаливание – это процесс постепенного привыкания организма к воздействию различных факторов, таких как холод, тепло, вода и воздух. Этот метод способствует укреплению иммунной системы, повышению выносливости и сопротивляемости организма к различным заболеваниям.
Закаливание детей в дошкольных учреждениях является одним из важных аспектов сохранения здоровья и укрепления иммунитета детей. В данной статье мы рассмотрим основные принципы и методики закаливания, а также его пользу и эффективность использования.