6 выводов которые я сделала в 2024 году. | Лоткова Юлия. Работа №355722

6 выводов которые я сделала в 2024 году.

Закончился 2024 год и я хочу поделиться с вами своими выводами.

Нужно идти туда где сомнения и страхи, там будет развитие. В этом году я переехала в новую квартиру, аренда которой стоит в два раза дороже в новом красивом здании со всеми удобствами. Мне было страшно по поводу оплаты, плюс теперь вместо русской подруги которую я знала и доверяю много лет, я живу с чёрной американкой и я сомневалась сойдёмся ли мы характерами и как построятся наши отношения. В итоге это оказалось самым лучшим решением и изменило всю мою жизнь, а главное внутреннее состояние. Победив свой страх я обрела душевный и физический комфорт, за счёт чего появилось больше энергии на работу и увеличились доходы.

Будьте разумно щедрыми. В основном люди делятся на два типа: тех которые считают каждую копейку и неизменных транжир и шопоголиков. Важно найти баланс. Я выросла в бедном районе и была заложником обстоятельств до тех пор пока не научилась зарабатывать деньги и приняла ответственность за свою жизнь. Часто в денежном плане мы следуем примеру родителей. Мой папа очень бережный и экономный. Наш дом похож на музей, там можно найти все от старых массивных телевизоров до сломанных утюгов из СССР. Он называет это изобилием. С детства у меня был миллион различных игрушек которые доставались по наследству от выросших детей родственников и соседей. «Все пригодиться»говорил папа и во многих ситуациях он оказывался прав. Этому изобилию я благодарна, также как любимому папе, большой выбор развил мою фантазию. Мама же наоборот приучала к чистоте и порядку, постоянно выбрасывая все (как ей казалось лишние) из моей комнаты. Мама как и любая женщина любит все новое и блестящее. Ведь когда ты хранишь все старое, то для нового не находится места. Покупая вещи и услуги важно соблюдать баланс. Не скупитесь на качественные вещи и отдых, но при этом ограничивайте бюджет в меру своих возможностей. Ваши желание жить роскошной жизнью должно мотивировать вас зарабатывать больше, а не вгонять в стресс от набранных кредитов и долгов.

Если ты не можешь повлиять на ситуацию стоит ее отпустить. Мои близкие люди знают как я переживаю по поводу определенной ситуации в моей жизни уже несколько лет, ну если я никак не могу изменить ее, то все нервы и переживания бесполезны. В жизни всегда будут проблемы, которые мы можем исправить и которые нам неподвластны. Не стоит ломиться в закрытую дверь и плакать напрасно о том что нет ключа открыть её. Лучше переместить фокус внимания и свою энергию на те сферы деятельности где вы можете добиться успеха.

Берегите себя. Составляя список целей на 2025 я искала идеи в интернете и наткнулась на интересную фразу «планируйте ваши эмоциональные срывы». Она была в листе целей на английском (schedule your mental breaks). В Америке уже давно депрессия считается обычным заболеванием. Мы знаем как её встречать, а главное провожать. Наша жизнь никогда не может быть постоянно счастливой. Существует определённые уроки и трансформации которые нам нужно пройти для дальнейшего развития. Нужно спокойно принять этот факт и все последствия связанные с эмоциональным истощением. Мы все устаем от работы и взаимодействия с другими. Для быстрого выхода из состояния апатии нужно изучать свой характер и уметь заглянуть вглубь себя чтобы понять причины и найти решения выхода из депрессии. Быть чутким, понимать, улавливать и принимать собственные чувства и состояния окружающих. В этом поможет изучение психологии, и практики направленные на работу с подсознанием, где словно в тайнике хранятся наши истинные желания и мотивы. Необходимо знать что делает тебя счастливым, а что несчастным. И уметь контролировать эти состояния. Планируйте время для отдыха, чтобы выходить из негатива и наполнятся силами. Помните что наше тело и мозг тесно связаны. Для того чтобы стать сильнее морально, нужно стать сильнее физически. Развивайте гибкость мышления также как гибкость позвоночника. Занимаетесь спортом и питаетесь здоровой пищей, это влияет на весь организм и ваше самочувствие.

Не бойтесь и не стесняйтесь быть собой. Многие люди страдают и не знают чем им заниматься, какую профессию выбрать и в принципе как стать счастливыми. Это происходит от того, что они регулярно поддаются давлению и оценке со стороны окружающих и принимают их мнение слишком серьезно и близко к сердцу. Общество создало определённые рамки поведения и стандарты которым якобы надо следовать иначе тебя не примут. Этот страх делает нас несчастными и потерянными. Получается раздвоение личности. Мы хотим жить в удовольствие, а общество загоняет нас в рамки их интересов, заставляя жить так, как выгодно им - трудиться не покладая рук, соблюдать правила и законы, быть такими как все - единым целым. Очень важно принять ответственность за свою жизнь, но при этом оставаться ребёнком которому любопытно все что его окружает. Уметь отключиться от забот и переживаний о будущем. Жить эту жизнь играючи, наслаждаться каждым днём. Жить в настоящем. Прислушивайтесь к себе: что сейчас сделает вас счастливым? Но при этом к каждому занятию подходите со осознанием ответственности за последствия, которые следуют за определенным поведением и действиями. Изучайте себя, находите свои таланты, будьте осознанными. Радуйте своего внутреннего ребёнка, но при этом оставайтесь для него заботливым и ответственным родителем. Больше мечтайте и следуйте за вашими мечтами, а не мечтами других людей.

И главное девиз 2025 года - масштабироваться! Если вы мечтаете о роскошной жизни, а при этом едите в столовой в одиночестве и сидите целый день в телефоне листая рилсики с красивыми картинками, то вы никак не измените то что у вас есть. Необходимо выходить за рамки своих ограничений, менять убеждения, составлять четкий план работы и главные действовать!!!

Мы сами создаем свою реальность и зависит она от нашего воображения и энергии на приложение конкретных усилий для превращения мечты в реальность. Очень важно не бояться рисковать, даже если никто вас не поддерживает, будьте упрямы и верьте в свои силы. Наши возможности безграничны. Желаю всем здоровья, удачи и благополучия в новом году!