Использование междисциплинарного подхода для повышения эффективности занятий физической культурой | Морозова Татьяна Михайловна. Работа №345286

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЕЖДИСЦИПЛИНАРНОГО ПОДХОДА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ

Морозова Татьяна Михайловна, преподаватель

ГБПОУ МО "Московский Областной Медицинский Колледж №1"

Аннотация. В статье рассматривается использование междисциплинарного подхода для повышения эффективности занятий физической культурой у студентов. Описаны основные преимущества интеграции различных предметных областей, таких как биология, психология и анатомия, в процесс обучения физической культуре.

Ключевые слова: междисциплинарный подход, физическая культура, эффективность, студенты, интеграция, биология, анатомия, психология.

Междисциплинарный подход в обучении становится всё более популярным в современной образовательной системе, включая занятия физической культурой. Интеграция знаний из различных дисциплин, таких как биология, психология и анатомия, позволяет студентам более глубоко понять процессы, происходящие в их теле во время физических нагрузок, а также развить осознанное отношение к спорту и здоровью. Использование этого подхода делает занятия физической культурой не только более интересными, но и более эффективными для достижения долгосрочных результатов.

Одной из ключевых дисциплин, тесно связанных с физической культурой, является биология. Понимание основных биологических процессов, таких как работа сердечно-сосудистой системы, дыхания и обмена веществ, помогает студентам лучше осознавать, как физические упражнения влияют на их организм. Например, знание о том, как аэробные и анаэробные нагрузки влияют на уровень кислорода в крови и мышечную выносливость, позволяет студентам более грамотно подходить к планированию своих тренировок. Преподаватели могут включать в занятия элементы биологии, объясняя влияние различных видов активности на организм, что повышает осознанность студентов в тренировочном процессе.

Анатомия также является важным аспектом междисциплинарного подхода в обучении физической культуре. Студенты, изучая анатомические особенности своего тела, лучше понимают, какие мышцы задействуются при выполнении тех или иных упражнений, как предотвратить травмы и как правильно распределять нагрузку. Например, знания о строении опорно-двигательного аппарата помогают студентам осознанно выполнять упражнения, предотвращая перегрузку и травмы суставов и связок. Преподаватели могут использовать анатомические модели или интерактивные приложения, чтобы наглядно показать работу мышц и суставов во время физических упражнений.

Психология также играет важную роль в междисциплинарном подходе к занятиям физической культурой. Психологические аспекты, такие как мотивация, целеустремлённость, стрессоустойчивость и командная работа, влияют на успехи студентов в спорте. Преподаватели физической культуры могут применять психологические техники, такие как методы визуализации, релаксации или установки целей, для повышения эффективности занятий. Например, использование психологических стратегий помогает студентам справляться с предсоревновательной тревожностью и улучшать свои результаты, как в индивидуальных, так и в командных видах спорта.

Интеграция знаний из различных дисциплин способствует формированию целостного подхода к физической культуре, где студенты не только выполняют физические упражнения, но и осознанно подходят к процессу, понимая, как их тело и психика реагируют на нагрузки. Такой подход помогает студентам лучше осознавать свои возможности, устанавливать достижимые цели и правильно планировать тренировочный процесс.

В завершение можно отметить, что использование междисциплинарного подхода в обучении физической культуре значительно повышает её эффективность. Интеграция биологии, анатомии и психологии позволяет студентам лучше понимать свой организм и эмоциональное состояние, что способствует более осознанному и успешному участию в спортивной деятельности.

Список литературы

1. Веселов В. И., Стулов В. В. О повышении эффективности физического воспитания студентов // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2015. – Т. 7. – С. 46–50.

2. Давыдова Т.П. Современные образовательные технологии на занятиях физической культурой // Научное сообщество студентов: междисциплинарные исследования: сб. ст. по мат. XXXV междунар. студ. науч.-практ. конф. № 24(35) - 2020.

3. Ерюшева Т. В., Карась Т. Ю. Реализация межпредметных связей на уроках физической культуры // Актуальные проблемы внедрения всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО в систему образования и способы их решения : материалы конф Комсомольск-на-Амуре, 2016. С. 32–36.