Использование песочной терапии для развития эмоционального интеллекта у детей дошкольного возраста | Скворцова Наталья Сергеевна. Работа №342142

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПЕСОЧНОЙ ТЕРАПИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Скворцова Наталья Сергеевна, педагог-психолог
ГБДОУ Детский сад № 145 Адмиралтейского района Санкт-Петербурга
Аннотация. В статье рассматривается использование песочной терапии как метода развития эмоционального интеллекта у детей дошкольного возраста. Описываются основные принципы и методы песочной терапии, ее влияние на развитие у детей способности к распознаванию и выражению эмоций, саморегуляции и улучшению межличностных навыков. Подчеркивается значимость песочной терапии в создании безопасной и поддерживающей среды для эмоционального и личностного роста детей.
Ключевые слова: песочная терапия, эмоциональный интеллект, дошкольный возраст, эмоциональная саморегуляция, межличностные навыки.
Эмоциональный интеллект играет важную роль в успешной социальной адаптации и развитии детей. Он включает в себя способность распознавать, понимать и регулировать свои эмоции, а также понимать и реагировать на эмоции других людей. В дошкольном возрасте формирование эмоционального интеллекта особенно важно, так как именно в этот период закладываются основы межличностных отношений и эмоциональной саморегуляции. Песочная терапия является одним из эффективных методов, способствующих развитию эмоционального интеллекта у детей, предоставляя им возможность безопасно выражать свои эмоции и учиться взаимодействовать с окружающими.
Песочная терапия основывается на свободной игре с песком и миниатюрными фигурками, которые дети могут использовать для создания сюжетов и ситуаций, отражающих их внутренний мир. Эта терапевтическая методика предоставляет детям пространство для самовыражения без необходимости вербализировать свои эмоции, что особенно важно для дошкольников, которым часто трудно точно выразить свои чувства словами.
Главными принципами песочной терапии являются:
Свобода самовыражения. Дети имеют полную свободу в выборе фигурок и создании сцен на песочнице, что позволяет им проявить свои внутренние переживания и фантазии;
Ненаправленное взаимодействие. Терапевт или педагог не вмешивается в процесс игры, а лишь поддерживает ребенка, создавая безопасную и доверительную атмосферу. Это позволяет детям чувствовать себя уверенно и открыто выражать свои эмоции;
Безопасность и поддержка. Песочница создает безопасное пространство, где дети могут проигрывать сложные для них ситуации, исследовать свои страхи и радости, учиться понимать и регулировать свои эмоции;
Идентификация и выражение эмоций. Песочная терапия помогает детям научиться распознавать и выражать свои эмоции через игру. Используя фигурки людей, животных и фантастических существ, дети создают сцены, которые отражают их внутренние переживания. Это помогает им лучше понимать свои эмоции и осознавать, как они связаны с определенными ситуациями или людьми;
Развитие эмпатии. В процессе песочной терапии дети могут проигрывать ситуации, в которых участвуют различные персонажи, находящиеся в различных эмоциональных состояниях. Это способствует развитию эмпатии — способности понимать и сопереживать эмоциям других. Дети учатся ставить себя на место другого, осознавать, что разные люди могут испытывать разные чувства в одной и той же ситуации;
Управление эмоциями и саморегуляция. Песочная терапия предоставляет детям возможность исследовать свои эмоции и учиться их регулировать. Например, дети могут проигрывать конфликтные ситуации, находить решения и переживать последствия своих действий в безопасной среде. Это помогает им развивать навыки эмоциональной саморегуляции и учиться управлять своими эмоциями в реальной жизни;
Развитие навыков общения. Песочная терапия также способствует развитию коммуникативных навыков. В процессе игры дети учатся взаимодействовать с другими, находить общий язык и договариваться.
Использование песочной терапии в детском саду может включать как индивидуальные, так и групповые занятия. Индивидуальные занятия позволяют ребенку сосредоточиться на своих внутренних переживаниях и работать с ними в своем темпе. Групповые занятия, напротив, способствуют развитию навыков взаимодействия и совместного решения проблем.
На индивидуальных занятиях ребенок может создавать свою песочную историю, обсуждать ее с педагогом и исследовать свои эмоции. Педагог может задавать ненаправленные вопросы, помогая ребенку осознать свои чувства и мысли. Это помогает ребенку почувствовать поддержку и понять, что его эмоции важны и могут быть выражены безопасным способом.
На групповых занятиях дети могут работать вместе над созданием общей сцены или истории. Важно, чтобы педагог поддерживал атмосферу сотрудничества и уважения, помогая детям договариваться и решать возникающие конфликты. В процессе таких занятий дети учатся работать в команде, понимать и учитывать мнения других, развивают навыки общения и эмоциональной регуляции.
Таким образом, можно утверждать, что песочная терапия является эффективным методом развития эмоционального интеллекта у детей дошкольного возраста. Она предоставляет детям возможность исследовать и выражать свои эмоции в безопасной и поддерживающей среде, учит их понимать чувства других и развивать навыки саморегуляции. Внедрение песочной терапии в образовательный процесс детского сада способствует всестороннему развитию детей, помогает им научиться справляться с эмоциональными вызовами и формировать здоровые межличностные отношения.
Список литературы
Бирюкова, О. И. Развитие эмоциональной сферы детей старшего дошкольного возраста посредством изобразительного искусства и песочной терапии / О. И. Бирюкова, Ю. П. Абашкина. — Текст: непосредственный // Инновационные педагогические технологии: материалы IV Междунар. науч. конф. (г. Казань, май 2016 г.). — Казань: Бук, 2016. — С. 185-188.
Федосеева М. А. Занятия с детьми 3-7 лет по развитию эмоционально-коммуникативной и познавательной сфер средствами песочной терапии / авт.-сост. М. А. Федосеева. - Волгоград: Учитель, 2015. - 122 с.