Картотека дыхательной гимнастики | Байбатырова Ирина Александровна. Работа №250720. Номер работы: №250720

Дыхательная гимнастика

«Качели»

Цель: укреплять физиологическое

дыхание у детей.

Ребенку, находящемуся в положении

лежа, кладут на живот в области

диафрагмы легкую игрушку.

Вдох и выдох – через нос.

Взрослый произносит рифмовку:

Качели вверх (вдох),

Качели вниз (выдох),
Крепче ты, дружок, держись.

Дыхательная гимнастика

«Дерево на ветру»

Цель: формирование дыхательного

аппарата.

ИП: сидя на полу, скрестив ноги

(варианты: сидя на коленях или

на пятках, ноги вместе).

Спина прямая. Поднимать руки вверх над головой с вдохом и опускать вниз, на пол перед собой с выдохом, немного сгибаясь

при этом в туловище, будто гнется дерево.

Дыхательная гимнастика

«Дровосек»

Цель: развитие плавного,

длительного выдоха.

Встаньте прямо, ноги чуть шире плеч.

На вдохе сложите руки топориком

и поднимите их вверх.

Резко, словно под тяжестью топора,

вытянутые руки на выдохе опустите вниз,

корпус наклоните,

позволяя рукам "прорубить"

пространство между ногами.

Произнесите "бах".

Повторите с ребенком шесть-восемь раз.

Дыхательная гимнастика

«Сердитый ежик»

Цель: развитие плавного,

длительного выдоха.

Встаньте, ноги на ширине плеч.

Представьте, как ежик во время опасности сворачивается в клубок.

Наклонитесь как можно ниже,

не отрывая пятки от пола,

обхватите руками грудь,

голову опустите,

произнеся на выдохе "п-ф-ф" - звук,

издаваемый сердитым ежиком,

затем "ф-р-р" - а это уже довольный ежик. Повторите с ребенком три-пять раз.

Дыхательная гимнастика

«Надуй шарик»

Цель: тренировать силу вдоха и выдоха.

ИП: ребёнок сидит или стоит. 

«Надувая шарик» широко разводит руки в стороны и глубоко вдыхает,

затем медленно сводит руки,

соединяя ладони перед грудью

и выдувает воздух – ффф.

«Шарик лопнул» - хлопнуть в ладоши,

«из шарика выходит воздух»

- ребенок произносит: «шшш»,

вытягивая губы хоботком,

опуская руки и оседая, как шарик,

из которого выпустили воздух.

Дыхательная гимнастика

«Листопад»

Цель: развитие плавного, длительного

вдоха и выдоха.

Вырезать из цветной бумаги

различные осенние листья

и объяснить ребенку, что такое листопад. Предложить ребенку подуть на листья,

так, чтобы они полетели.

Попутно можно рассказать,

какие листочки с какого дерева упали.

Дыхательная гимнастика

«Гуси летят»

Цель: укреплять физиологическое

дыхание у детей.

Медленная ходьба.

На вдох – руки поднять в стороны,

на выдох - опустить вниз с произнесением длинного звука «г-у-у-у».

Дыхательная гимнастика

«Пушок»

Цель: формирование дыхательного аппарата.

Привяжите на верёвочку лёгкое пёрышко.

Предложите ребёнку дуть на него.

Необходимо следить за тем,

чтобы вдох делался только носом,

а выдох - через сложенные трубочкой губы.

Дыхательная гимнастика

«Жук»

Цель: тренировать силу вдоха и выдоха.

ИП: малыш стоит или сидит,

скрестив руки на груди.

Разводит руки в стороны,

поднимает голову – вдох,

скрещивает руки на груди,

опускает голову – выдох: «жу-у-у - сказал крылатый жук, посижу и пожужжу».

Дыхательная гимнастика

«Петушок»

Цель: укреплять физиологическое дыхание

у детей.

ИП: стоя прямо, ноги врозь, руки опустить. Поднять руки в стороны (вдох),

а затем хлопнуть ими по бедрам (выдох), произносить «ку-ка-ре-ку».

Дыхательная гимнастика

«Ворона»

Цель: развитие плавного,

длительного выдоха.

ИП: ребёнок стоит прямо,

слегка расставив ноги и опустив руки.

Вдох - разводит руки широко в стороны,

как крылья,

медленно опускает руки

и произносит на выдохе:«каррр»,

максимально растягивая звук [р].

Дыхательная гимнастика «Паровозик»

Цель: формирование дыхательного аппарата.

Ходьба,

делая попеременные движения руками и приговаривая: «чух-чух-чух». Через определенные промежутки времени можно останавливаться и говорить «ту-тууу». Продолжительность – до 30 секунд.

Дыхательная гимнастика

«Вырасти большой»

Цель: развитие плавного,

длительного выдоха.

ИП: стоя прямо, ноги вместе.

Поднять руки вверх, хорошо потянуться, подняться на носки – вдох,

опустить руки вниз,

опуститься на всю ступню – выдох.

На выдохе произнести «у-х-х-х»!

Повторить 4-5 раз.

Дыхательная гимнастика

«Часики»

Цель: укреплять физиологическое дыхание

у детей.

ИП: стоя, ноги слегка расставить,

руки опустить

. Размахивая прямыми руками вперед и назад, произносить «тик-так».

Повторить до 10 раз.

Дыхательная гимнастика

(первая младшая группа-2)

Составитель: воспитатель

первой квалификационной

категории Байбатырова И.А