методика развития физического качества гибкости у младших школьников | Кычкин Николай Николаевич. Работа №331003

ГИБКОСТЬ — комплекс морфологических свойств опорно-двигательного аппарата, обусловливающих подвижность отдельных звеньев человеческого тела относительно друг друга.

Цель исследования: повысить уровень гибкости у детей младшего школьного возраста.

Объект исследования: процесс физического развития детей  младшего школьного возраста.

Предмет исследования: комплекс упражнений для развития гибкости  у детей младшего школьного возраста.

Гипотеза исследования: развития гибкости школьников  будет успешным, если: развитие гибкости у детей младшего школьного возраста будет успешным, если будет подобран, реализован комплекс акробатических упражнений для развития гибкости и обоснована его эффективность.

Цель, объект, предмет и гипотеза исследования обусловили постановку  следующих задач: 

-изучить теоретическое состояние проблемы развития гибкости у детей младшего школьного возраста;

-выявить уровень сформированности гибкости у детей младшего школьного возраста;

-подобрать комплекс упражнений для развития гибкости у детей младшего школьного возраста посредством использования акробатических упражнений и обосновать его эффективность.

Составить графическое изображения силовых способностей. 

Теоретическая новизна: внедрены комлекс упражнений для развития гибкости у младших школьников.

    Практическая значимость: В связи с внедрением комплекс упражнений улучшилось гибкости у младших школьников.