Нейрогимнастика для дошкольников | Клопова Галина Викторовна. Работа №362291. Номер работы: №362291

Нейрогимнастика для дошкольников

Клопова Галина Викторовна, воспитатель

МБДОУ Казачинский детский сад «Солнышко»
Красноярский край, Казачинский р-он, Казачинское

Аннотация. В статье рассматривается значение нейрогимнастики для дошкольников, ее влияние на развитие мозга, когнитивных способностей, моторики и психоэмоционального состояния детей. Описаны основные упражнения нейрогимнастики, их роль в формировании межполушарных связей, улучшении координации движений, внимания и памяти. Приведены практические примеры использования нейрогимнастики в дошкольных образовательных учреждениях, а также рекомендации по организации занятий с учетом возрастных особенностей детей.

Ключевые слова: нейрогимнастика, дошкольники, развитие мозга, межполушарные связи, когнитивные способности, моторика, упражнения, память, внимание.

Современные исследования в области нейропсихологии доказывают, что гармоничное развитие ребенка невозможно без полноценного взаимодействия правого и левого полушарий мозга. Именно от их синхронной работы зависят память, внимание, координация движений, способность к обучению и эмоциональное равновесие. В раннем детстве межполушарные связи только формируются, и этот процесс можно активно стимулировать с помощью специальных упражнений – нейрогимнастики.

Нейрогимнастика – это комплекс движений, направленных на активизацию работы мозга через координированные физические упражнения. Такие упражнения помогают не только улучшить моторику, но и ускоряют развитие речи, формируют пространственное мышление, улучшают способность к запоминанию информации и концентрированию внимания. Для детей дошкольного возраста это особенно важно, так как именно в этот период происходит активное развитие нервной системы, формируются базовые когнитивные навыки, необходимые для дальнейшего обучения.

Одним из ключевых принципов нейрогимнастики является пересечение средней линии тела, что способствует усилению взаимодействия между правым и левым полушарием. Например, упражнение «Ленивые восьмерки» заключается в том, что ребенок рисует в воздухе или на бумаге горизонтальную восьмерку сначала одной рукой, затем другой, а потом двумя руками одновременно. Это помогает активизировать работу обоих полушарий, улучшает координацию и способствует развитию зрительно-моторной интеграции.

Еще одно эффективное упражнение – «Перекрестные шаги». Ребенок поочередно поднимает колено и касается его противоположной рукой. Такие движения улучшают баланс, активизируют мозговую деятельность и способствуют развитию моторного интеллекта. Это упражнение можно выполнять под музыку, в игровой форме, что делает его особенно увлекательным для дошкольников.

Для развития мелкой моторики, которая тесно связана с когнитивными процессами, можно использовать упражнение «Кольца». Ребенок поочередно соединяет большой палец с каждым из остальных пальцев руки, создавая «кольца». Это занятие способствует развитию нейронных связей, улучшает концентрацию и координацию движений пальцев, что в дальнейшем положительно влияет на развитие речи и письменных навыков.

Кроме упражнений, направленных на координацию движений, в нейрогимнастику входят дыхательные и релаксационные техники. Например, «Воздушный шар» – ребенок делает глубокий вдох, поднимая руки вверх, а затем медленно опускает их, выдыхая и представляя, как шарик сдувается. Это упражнение помогает регулировать эмоциональное состояние, снижает тревожность, учит детей управлять дыханием, что особенно важно при стрессовых ситуациях.

Эффективным способом развития межполушарных связей является игра «Зеркальное рисование». Ребенок берет два карандаша и одновременно рисует обеими руками зеркальные узоры. Это задание не только развивает координацию, но и способствует активизации креативного мышления.

Включение нейрогимнастики в ежедневные занятия способствует улучшению общего состояния детей, делает их более внимательными, сосредоточенными, эмоционально стабильными. Дошкольники, регулярно выполняющие такие упражнения, быстрее усваивают новую информацию, проявляют большую самостоятельность и уверенность в своих действиях.

Важно учитывать, что занятия нейрогимнастикой должны быть регулярными, но короткими – 5-10 минут в день вполне достаточно, чтобы добиться положительного эффекта. Лучшее время для таких упражнений – утро, когда мозг наиболее активен и готов к восприятию новой информации. Также их можно использовать в качестве разминки перед занятиями, для снятия напряжения после длительной интеллектуальной нагрузки или как часть игровой деятельности.

Особую роль в проведении нейрогимнастики играет воспитатель, который не только показывает упражнения, но и создает атмосферу доверия, вовлекает детей в процесс, делает занятия увлекательными. Например, можно использовать сказочные сюжеты: «Мы пираты, которые ищут сокровища, поэтому шагаем по следам (перекрестные шаги)», «Мы волшебники, которые рисуют магические знаки в воздухе (ленивые восьмерки)», «Мы воздушные шарики, которые надуваются и сдуваются (дыхательные упражнения)». Такой подход делает упражнения более интересными, а значит, дети выполняют их с большим энтузиазмом.

Родители также могут использовать элементы нейрогимнастики дома, помогая ребенку укреплять межполушарные связи в игровой форме. Простые задания, такие как хлопки в ладоши с чередованием рук, упражнения с мячиком, подвижные игры с элементами координации, способствуют развитию мозга и улучшают общее самочувствие ребенка.

Таким образом, нейрогимнастика – это эффективный инструмент развития дошкольников, который способствует не только физическому, но и интеллектуальному, эмоциональному и социальному развитию. Ее использование в образовательном процессе позволяет детям лучше адаптироваться к условиям детского сада, легче воспринимать информацию, развивать внимание, память, координацию и уверенность в своих возможностях. Регулярные упражнения, включенные в повседневную деятельность, помогут заложить прочный фундамент для успешного обучения в школе и дальнейшей жизни.

Список литературы

Батманова

М. С.

Н

ейрогимнастика

как средство развития детей дошкольного возраста // Вестник науки и образования. 2024. №8 (151)-2.

URL:

https://cyberleninka.ru/article/n/neyrogimnastika-kak-sredstvo-razvitiya-detey-doshkolnogo-vozrasta

Рязанова Е. В.,

Кокшарова

А. А.

Н

ейроуспешность

: прикладные методы развития умственных и речевых способностей // Вестник науки. 2024. №3 (72).

URL:

https://cyberleninka.ru/article/n/neyrouspeshnost-prikladnye-metody-razvitiya-umstvennyh-i-rechevyh-sposobnostey

Хафизова И. З.

Н

ейропсихологические игры и упражнения в детском саду // Инновационная наука. 2022. №12-2.

URL:

https://cyberleninka.ru/article/n/neyropsihologicheskie-igry-i-uprazhneniya-v-detskom-sadu