Одиночество в пожилом возрасте | Радионова Анастасия Евгеньевна . Работа №350656

ОДИНОЧЕСТВО В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ

педагог – психолог Радионова А. Е.

МАДОУ №103 «Детский сад комбинированного вида»

г. Кемерово

По данным ВОЗ, средняя продолжительность жизни в мире увеличилась на двадцать лет, параллельно с этим, в 2019 году средняя продолжительность жизни в нашей стране достигла своего исторического максимума – 73,4 года. Одновременно с увеличением продолжительности жизни и повышением пенсионного возраста в сферу интересов специалистов разных областей попадает противоречие между существующими социальными, медицинскими и психологическими проблемами людей пожилого возраста. В 2020 году по данным федеральной службы государственной статистики доля пенсионеров составила 46,2 млн человек [1], из которых по последним социологическим исследованиям доля одиноких – 22,8% (10,5млн). Российские социологические исследования показали, первое место среди жалоб у пожилых людей занимает одиночество [2].

При изучении феномена одиночества важно различать между собой три близких определения: субъективное переживание личности психического состояния; стиль жизни как результат сознательного выбора и изоляция как сокращение или прекращение контактов, преимущественно из – за независящих от индивида причин [3].

В последние годы при изучении феномена одиночества акцент смещается на его социальную составляющую, т.е. неудовлетворенность уровнем межличностных отношений, своим статусом в обществе, условиями проживания. С психологической точки зрения, одиночество рассматривается либо как определенное психическое состояние (вследствие заболевания), либо как субъективное ощущение и переживание человека. Выделяют три возрастных периода, когда одиночество ощущается и является как тягостным: детство, подростковый возраст и период позднего онтогенеза.

Под причинами возникновения одиночества (объективного или субъективного) принято понимать личностные особенности (комплекс личностных черт, смысложизненные и ценностные ориентации, степень зависимости в отношениях) и внешние обстоятельства (уменьшение социальных контактов, неудовлетворенность потребности в общении и непринятие окружающими, чувство отвержения).

В контексте проблем общения одиночество рассматривается в работах К. А. Абульхановой–Славской, А. Г. Амбраумовой, Г. П. Орлова, И. С. Кона, А. А. Леонтьева и др.

Сущность феномена одиночества, на наш взгляд, в следующем: в процессе межличностных отношений пожилой человек не может удовлетворить в достаточной степени свою потребность в общении, т. е., происходит разрыв между желаемым общением и имеющимся, что влечет за собой недостаточный эмоциональный отклик на коммуникацию, и, как следствие, возникает чувство одиночества.

Анализируя исследования, посвященные одиночеству людей пожилого возраста, мы выделили несколько факторов, упоминающихся в результатах различных исследований: ухудшение здоровья, вдовство и объективное одиночество, взаимоотношения с окружающими, выход на пенсию, личностные особенности человека.

В исследовании Ганина Д. В. были выделены особенности лиц в возрасте 60– 75 лет касательно межличностных потребностей (включения, контроля и аффекта). Было выявлено, что уровень самоотношения влияет на качество общения: чем выше у пожилого человека самопринятие и самоотношение, тем меньше его круг общения и тем качественнее коммуникации, и наоборот, чем ниже самооценка и самопринятие у пожилого человека, тем выше у него потребность быть принятым в группе. Параллельно с этим, у пожилых людей с выраженной самоуверенностью круг отношений ограничен семьей и близкими друзьями, им прощаются некоторые слабости, с ними идут на компромисс, но при общении с окружающими пожилой человек будет отстаивать свои интересы и не пойдет на уступки. Люди со сниженной самоуверенностью стараются расширить круг контактов, для поиска помощи и одобрения [4]. Таким образом, чем выше уровень позитивного самоотношения у пожилого человека, тем меньше он ищет новых знакомств и ценит тех людей, которые уже есть, но, одновременно с этим, пожилые люди с выраженными личностными конфликтами стараются расширить круг своих знакомств для заполнения внутренней пустоты, формируя созависимые отношения, усиливающие субъективное ощущение одиночества.

В своих работах Артемцева Н. Г. пишет о том, что все люди имеют определенную предрасположенность к установлению созависимых отношений, больше всех им подвержены те, кто находится на этапе переосмысления своей жизни или познания себя [5]. Значит, пожилые люди входят в группу риска, на данном этапе помимо страха смерти, у них актуализируется страх одиночества, который является триггером для усиления субъективного ощущения одиночества. Это связано с избеганием тягостных ощущений одиночества: чем сильнее человек старается их избегать и заполнять свою жизнь отношением, тем выше его уровень тревожности, зависимости и ниже удовлетворенность и качество жизни. Те пожилые люди, которые не избегают одиночества, намного успешнее проходят этот этап онтогенеза, вынося из него новые цели и смыслы жизни.

Дисгармоничность межличностных отношений наиболее ярко выражена в возрасте от 55 до 65 лет и прямо связана с уровнем одиночества, ярко выражены такие характеристики межличностных отношений, как напряженность, конфликтность, агрессивность и отчужденность. Следовательно, при межличностных отношениях пожилые люди с высоким уровнем одиночества сильнее ощущают отсутствие доверия, непонимание со стороны социума и разобщенность с окружающими.

Двояким фактором, оказывающим влияние на уровень одиночества, является семья. Все исследования по этой теме можно разделить на две группы: представители первой группы считают, что совместное проживание пожилых родителей и детей благоприятно влияет на субъективное ощущение одиночества. что пожилые люди чувствуют себя востребованными и нужными, привлеченными в семейно – бытовые вопросы. Представители второй группы приводят данные, по которым видно, что пожилым людям лучше жить отдельно от детей, но не очень далеко, более позитивным в плане снижения уровня одиночества они называют установление отношений с соседями одного возраста, расширением сферы интересов, совместные прогулки с пожилыми братьями/ сестрами. друзьями, супругом. Но все исследователи приходят к выводу, что самый низкий уровень одиночества отмечается у пожилых супружеских пар: интимные отношения супругов и длительный период совместной жизни, поддержка и забота со стороны супругов, совместное проведение времени являются ресурсом для позитивного проживания этапа позднего онтогенеза. При этом, после гибели супруга пожилые мужчины гораздо более подвержены ощущению одиночества, они предпочитают отказаться от выполнения своих семейных функций, перебраться к детям или в специализированные учреждения; женщины же находят отдушину в заботе о внуках и правнуках, в выполнении домашних функций и заботе о своем здоровье.

Ощущение одиночества усиливается из – за сокращения числа людей, играющих важную роль или занимающих значимое место в жизни пожилого человека. Более сильное влияние связано с уходом из жизни ровесников и сверстников человека, с которыми он мог вспоминать события жизни и ощущать понимание. В исследовании М. Е. Елютиной и О. А. Трофимовой приводились высказывания пожилых людей, круг общения которых состоял из молодых: при рассказе о чем – то из жизни пожилые люди сталкивались с непонимание и недоверием со стороны молодых, это приводило к ощущению нереальности прошлого опыта, чувству изолированности от окружающих «появляется неуверенность в том, кто ты есть и кем был» [6, С. 42].

Факторами, снижающими ощущение одиночества, является также любимое занятие или хобби, которое воспринимается человеком как значимое и увлекательное, также было подтверждено в ряде исследований позитивное влияние написание автобиографии, общение с домашними питомцами и участие в творческих объединениях.

Таким образом, в данной статье были рассмотрены особенности изучения одиночества в пожилом возрасте и факторы. способствующие как снижению, так и увеличению субъективного ощущения одиночества. Главным фактором в коррекции ощущения одиночества у пожилых людей являются оптимальные межличностные отношения, опосредованные личными встречами. искренним интересом к воспоминаниям и опыту людей, привлечением к принятию важных семейных решений, но, параллельно с этим, обеспечение личного пространства пожилых людей.

Литература и источники

Федеральная служба государственной статистики [Электронный ресурс]:

Общая численность пенсионеров в Российской Федерации / Росстат. – Москва. – 1999 – 2021. –

URL

:

https://rosstat.gov.ru/folder/13877

(дата обращения: 2. 4. 2021).

Королёва, С. В. Проблема одиночества в пожилом возрасте как направление деятельности социального работника // Инновации в науке. – 2016. – С. 149-155.

Колесникова, Г. И. Одиночество: к вопросу определения понятия и классификации // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2014. - №10 (1). – С. 115 – 117.

Ганин, Д. В. Специфика взаимосвязи межличностных отношений и

самоотношения

лиц пожилого возраста // Вестник КГУ. - №2. – 2019. – С. 57 – 61.

Артемцева

, Н. Г. Субъективное ощущение одиночества как предиктор

созависимости

// Институт психологии Российской академии наук.

Социальная и экономическая психология. – Т. 4. - №2 (14). – 2019. – С. 147 – 169.

Елютина, М. Е., Трофимова, О. А. Одинокое проживание и переживание один

очества в позднем возрасте // Жу

рнал исследования социальной политики. – Т. 15. - №1. – 2017. – С. 37 – 50.

Дьяченко, И. А. Социальные условия проживания как фактор переживания одиночества в пожилом возрасте // Известия Российского государственного педагогического университета имени А. И. Герцена. Серия Общественные и гуманитарные науки. – 2013. - №

161.–

С. 274-279.

Смирнова, И. А. Переживание одиночества в пожилом возрасте в современных отечественных исследованиях // Актуальные проблемы человека в инновационных условиях современного образования и науки: Сборник материалов I Всероссийской студенческой научно-практической конференции, посвященной 215-летию

Герценовского

университета.-

СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена. - 2012. - С.- 48-51.

Барсуков, В. Н.,

Калачикова

, О. Н. Исследование качества жизни старшего поколения: региональный опыт // Экономические и социальные перемены в регионе: факты, тенденции, прогноз. – 2016. – № 4. – С. 88-107.