Применение средств адаптивной физической культуры для занятий с детьми школьного возраста | Чернецова София Викторовна. Работа №347705

ПРИМЕНЕНИЕ СРЕДСТВ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ С ДЕТЬМИ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Чернецова София Викторовна,

учитель МКОУ г. Искитима Новосибирской области

"Коррекционная школа № 7"

Аннотация. В статье рассматриваются современные подходы к применению средств адаптивной физической культуры для занятий с детьми школьного возраста. Особое внимание уделяется необходимости индивидуального подхода в зависимости от физического состояния и особенностей развития каждого ребенка. Описаны ключевые методы и средства адаптивной физической культуры, которые могут быть использованы в образовательном процессе, а также их влияние на физическое и психоэмоциональное состояние школьников. Представлены практические рекомендации для учителей и тренеров по эффективному внедрению данных средств в образовательный процесс.

Ключевые слова: адаптивная физическая культура, школьный возраст, физическое развитие, индивидуальный подход, инклюзия, здоровье, физическое воспитание.

Адаптивная физическая культура (АФК) — это система физического воспитания, направленная на развитие физических качеств детей с ограниченными возможностями здоровья или особенностями физического развития. Введение АФК в образовательный процесс позволяет не только развивать физические способности школьников, но и способствует их социализации, улучшению психоэмоционального состояния и повышению качества жизни.

Основная задача АФК — создание условий, при которых каждый ребенок, независимо от физических возможностей, может принимать участие в учебных и внеклассных занятиях по физической культуре. В связи с ростом числа детей с ограниченными возможностями здоровья и особенностями развития, важность адаптивной физической культуры становится всё более актуальной.

Основное внимание в АФК уделяется адаптации физических упражнений в зависимости от особенностей каждого ребенка. Упражнения могут быть изменены по интенсивности, продолжительности и сложности для того, чтобы соответствовать уровню развития и физической подготовленности школьников. Например, дети с двигательными нарушениями могут выполнять специальные упражнения для улучшения координации и баланса, а дети с заболеваниями сердечно-сосудистой системы — участвовать в низкоинтенсивных аэробных занятиях.

Игра — эффективное средство развития физических и когнитивных способностей у детей школьного возраста. В АФК игровые методы помогают не только в физическом развитии, но и в формировании коммуникативных навыков, командного духа и уверенности в себе. Игры могут быть адаптированы под возможности детей с ограничениями в движениях, включая использование специализированного оборудования, такого как мягкие мячи, кольца и другие спортивные снаряды.

Физиотерапия является важным компонентом АФК и включает в себя такие методы, как лечебная гимнастика, упражнения на развитие гибкости и массаж. Эти методы направлены на коррекцию и предотвращение физических нарушений, улучшение общего состояния здоровья и повышение устойчивости организма к физическим нагрузкам. Важно учитывать медицинские показания и ограничения для каждого ребенка.

Водные виды спорта являются популярным методом АФК, поскольку вода уменьшает нагрузку на суставы и способствует развитию мышц без риска травм. Плавание помогает детям с нарушениями опорно-двигательного аппарата улучшить координацию движений и укрепить основные группы мышц. Такие занятия полезны и для детей с аутизмом, так как они способствуют снижению уровня тревожности и улучшению концентрации.

Важной составляющей адаптивной физической культуры является работа с психологическим состоянием школьников. Дети с особыми образовательными потребностями могут испытывать стресс и тревожность при участии в коллективных занятиях, что требует создания благоприятной и поддерживающей среды. Учитель должен оказывать моральную поддержку и поощрять успехи каждого ребенка, формируя у него уверенность в своих силах и позитивное отношение к физической активности.

Для эффективного применения АФК в школе необходимо следующее:

- Сотрудничество между учителями физической культуры, медицинскими работниками и психологами. Каждый из этих специалистов вносит вклад в создание комплексной программы АФК.

- Подготовка учителей и тренеров в области инклюзивного физического воспитания. Педагоги должны обладать знаниями о специфике работы с детьми с ограниченными возможностями здоровья, владеть методами адаптации упражнений и быть готовы к изменениям в образовательном процессе.

- Оборудование школы специализированным инвентарем. Важно, чтобы в распоряжении учителей и учеников были средства, позволяющие безопасно и эффективно проводить занятия: маты, мячики, скакалки, баскетбольные кольца и другое оборудование.

В заключение следует отметить, что адаптивная физическая культура является важным элементом образовательного процесса, который способствует улучшению физического и психоэмоционального состояния детей школьного возраста. Индивидуальный подход к каждому ребенку, использование разнообразных средств АФК и поддержка со стороны педагогов позволяют детям с различными физическими возможностями чувствовать себя уверенно и успешно участвовать в занятиях. Применение адаптивной физической культуры в школах помогает не только улучшить физическое развитие, но и содействует формированию гармоничной личности.

Список литературы

Белозёрова, Н. В. Адаптивная физическая культура в образовательном процессе: современные подходы. — М.: Просвещение, 2020.

Кузнецова, Е. Л. Теория и методика адаптивной физической культуры. —

СПб.:

Питер, 2019.

Лебедева, Ю. А., Николаева, Т. В. Адаптивные физические упражнения: теория и практика. — Казань: Казански

й университет, 2023.