проект «Прикоснись к здоровью сердцем» | Строкова Елена Алексеевна. Работа №354251. Номер работы: №354251

ПРОЕКТ
Прикоснись к здоровью сердцем
Я здоровье берегу – сам себе я помогу!
Я умею думать, я умею рассуждать,
Что полезно для здоровья, то и буду выбирать!
Автор проекта: Строкова Е.А.
Воспитатель МБДОУ Ласточка
ПАСПОРТ ПРОЕКТА
1.
Название проекта
Прикоснись к здоровью сердцем
2.
Место реализации
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида Ласточка муниципального образования город Ноябрьск старшая группа компенсирующей направленности Аист
3.
Идея проекта
Создание эффективной и постоянно действующей системы работы с родителями, направленной на осуществление комплексного подхода в воспитании здоровой гармонично развитой личности.
4.
Актуальность
проекта
Яне боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье - это важнейший труд педагога. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы(Василий Александрович Сухомлинский).
В современном обществе, в XXI веке, предъявляются новые, более высокие требования к человеку, в том числе и к ребенку, к его знаниям и способностям. Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые. Забота о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе любого дошкольного учреждения. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован.
В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.
Мы считаем, в центре работы по полноценному развитию личности ребенка и укреплению его здоровья должны находиться, во-первых, семья, включая всех ее членов и условия проживания; во-вторых, дошкольное образовательное учреждение, где ребенок проводит большую часть своего активного времени, т.е. те социальные структуры, которые в основном определяют уровень здоровья детей.
5.
Цель проекта
Создание условий для сохранения и укрепления физического и психического здоровья детей дошкольного учреждения, формирование потребности и поведенческих навыков здорового образа жизни при взаимодействии детского сада и семьи
6.
Задачи проекта
1.Обеспечить конструктивное партнерство семьи, педагогического коллектива и самих детей в укреплении их здоровья, развитии творческого потенциала.
2. Вооружить родителей, детей теоретическими сведениями по вопросам физической культуры и здоровья, формировать мотивацию здорового образа жизни, безопасного разумного поведенияа) Развивать у детей двигательные качества (силу, быстроту, выносливость, ловкость, гибкость).
б) Формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья и здоровья окружающих.
в) Осуществлять закаливание организма дошкольников, повышать его адаптационные возможности к различным температурным условиям.г) Способствовать психо-эмоциональному развитию каждого ребёнка; научить детей приемам самоконтроля, самооздоровления с помощью оздоровительных упражненийд)Способствовать развитию творческой инициативы, сплочению детей и родителей, родителей и педагогов в процессе активного сотрудничества в ходе реализации проекта.3.Добитьсяосознанного выполнения правил здоровьесбережения и ответственного отношения как к собственному здоровью так и здоровью окружающих Воспитывать культуру поведения через формирование нравственных, духовных и волевых качеств, доброту и дружеские взаимоотношения
Принципы реализации проекта:
- гуманизм;
- демократизм;
- научность и интегративность;
- индивидуализация и дифференциация;
- систематичность;
- развивающее обучение;
7.
Суть инициативы:
Воспитание здорового ребенка
8.
Обоснование значимости:
В целом реализация цели проекта направлена на актуализацию задач воспитания положительного отношения к здоровому образу жизни, на стабилизацию уровня физического и психического здоровья детей через взаимодействие педагог – ребёнок – родитель.
9.
Условия реализации проекта:
1.Интеграция и дифференциация здоровьесберегающих технологий с содержанием общеобразовательной программы дошкольного воспитания.
2.Наличие теоретических и практических знаний у родителей и педагогов.
3.Накопление, систематизация материалов по здоровьесбережению и создание здоровьесберегающей среды в условиях группы.
4.Активное сотрудничество с семьей и социумом.
10.
Ожидаемые результаты:
Снижение заболеваемости в группе и в дошкольном учреждении и укрепление физического и психического здоровья детей.
Формирование желания у детей и их родителей заботится о сохранении своего здоровья; знакомство с правилами здорового образа жизни, личной гигиены, гигиены здоровья.
Внедрение эффективной системы формирования психофизического здоровья детей дошкольного возраста при взаимодействии детского сада и семьи.
11.
Содержание деятельности проекта (по этапам)
1этап:подготовительный. Включает в себя диагностическое и организационное направление.Диагностическое направление – комплексная диагностика и исследование состояния здоровья детей специалистами, а также изучение мнения родителей и педагогов и получение семейной поддержки:
1.Осмотр детей специалистами детской поликлиники, выявление их группы здоровья.
2.Регулярный осмотр детей педиатром и старшей медсестрой ДОУ.3.Обследование речевого развития детей логопедом.
4.Выявление нарушений двигательной активности, координации движений в беседах с родителями и в непосредственно образовательной деятельности в детском саду.5.Диагностирование общей физической подготовленности детей по возрасту инструктором по физической культуре.6.Анкетирование родителей по созданию здоровьесберегающей среды в ДОУ.7.Диагностика психоэмоционального развития детей, психологического климата коллектива педагогов и детей педагогом-психологом.2этап:внедренческий. Включает в себя внедрение здоровьесберегающих методик в педагогический процесс. Здесь важно тесное сотрудничество и взаимодействие четырёх блоков: медицинского, педагогического, психолого-
педагогического, родителей.Направления работы во 2 этапе:
1. Создание условий1.Рациональная организация двигательной деятельности детей в ДОУ и семье.2.Познавательная деятельность.3.Оздоровительно–профилактическое направление в ДОУ и семье..4.Система закаливания.5.Комплекс психологических мероприятий.6.Работа с педагогическим коллективом.
3этап:контрольно-оценочный. На этом этапе подводятся итоги, выстраивается перспектива сохранения и укрепления здоровья детей. Диагностику осуществляют врачи, анализируя динамику заболеваний детей в течение года. Проводится повторное анкетирование родителей. Инструктор по физической культуре проводит тестирование по характеристике двигательной активности и сравнивает с результатами, показанными детьми в начале года. Повторное обследование речевого развития детей проводит логопед, диагностику психоэмоциональногоразвития детей, психологического климата коллектива педагогов и детей проводит педагог-психолог.
12.
Состав участников, реализующих проект:
Педагогический коллектив (воспитатели, учитель – логопед, педагог – психолог, инструктор по физической культуре, инструктор по плаванию, музыкальный руководитель)
Дети, посещающие старшую группу компенсирующей направленности МБДОУ Ласточка.
Семьи детей, посещающих старшую группу.
Медперсонал.
13.
Критерии оценки эффективности проекта:
Снижение заболеваемости детей, посещающих МБДОУ.
Повышение уровня физической подготовленности.
Повышение устойчивости к утомлению, повышение работоспособности как умственной, так и психической.
Позитивные сдвиги в эмоциональной сфере.
Использование полученных знаний и сформированных умений детьми в повседневной жизни.
Повышение уровня активности родителей к проблемам оздоровления и физического развития детей.
1.Введение
1.1. Обоснование актуальности
В современных условиях развития нашего общества наблюдается резкое ухудшение состояния здоровья детей, и поэтому оздоровление подрастающего поколения является одной из первоочередных задач, стоящих перед обществом, педагогами, родителями.
Здоровье – не всё, но всё без здоровья ничто! Если есть здоровье – человек радуется, спокойно живет, работает, учится, ходит в детский сад. Без здоровья нельзя жить, любить, нельзя быть красивым, обаятельным. Первые шаги к здоровью, стремление к здоровому образу жизни, к познанию самого себя, формированию культуры здоровья делаются в дошкольном учреждении и семье. Катастрофическое состояние здоровья детей требует систематической работы по здоровьесбережению, оптимальному использованию материального, интеллектуального, творческого ресурсов дошкольного учреждения.
Проблема здоровья подрастающего поколения, дошкольников в частности, является одной из важнейших проблем жизни современного общества. Подписанное Путиным В.В. постановление О роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения показывает беспокойство государства за будущее страны. В Национальной доктрине образования (утвержденной Постановлением РФ от 04.10.00 №751) воспитание здорового образа жизни рассматривается как одна из основных задач образования.
Формирование здоровья детей, приобщение их к здоровому образу жизни необходимо начинать как можно раньше, очень часто еще до появления ребенка на свет. Поэтому пропаганда здорового образа жизни семьи одно из важных направлений взаимодействия образовательного учреждения с родителями воспитанников.
Актуальность выбранной темы определена особой социально-экономической ситуацией в стране. По данным органов образования и здравоохранения состояние здоровья детей уже на стадии дошкольного возраста ухудшается по сравнению с предыдущими поколениями сверстников. Состояние здоровья детей в настоящее время вызывает особую озабоченность в государстве и обществе. По данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков Научного центра здоровья детей РАМН, за последнее время число здоровых дошкольников уменьшилось в 5 раз и составляет лишь около 10% от контингента детей, поступающих в школу. Это приносит страдание детям и их родителям, препятствует успешному обучению в школе, снижает качество трудового потенциала нации. В нашем детском саду мы столкнулись с такой проблемой, как слабое физическое развитие детей при поступлении в детский сад. Общая картина такова: дети испытывают двигательный дефицит, то есть количество движений, проводимых ими в течение дня, ниже возрастной нормы, задерживается возрастное развитие быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, гибкости и силы. Дети имеют излишний вес, нарушения осанки. И одной из основных причин таких результатов является неосведомлённость родителей в вопросах здоровьесберегающих технологий и их внедрение в воспитательный процесс.
Каждый родитель хочет видеть своего малыша здоровым, веселым, хорошо физически развитым. Наряду с совершенно естественной заботой о чистоте его тела, удовлетворении потребностей в пище крайне необходимо обеспечить и потребность в движениях. С момента рождения нормально развивающийся ребенок стремится к движениям. Вначале эти движения беспорядочны. Однако постепенно они начинают приобретать более координированный и целенаправленный характер: хочет достать игрушку, дотянуться до мамы, поднять рукой свою ногу. Формирование этой важной для жизнедеятельности потребности в значительной степени зависит от особенностей жизни и воспитания, от того, насколько окружающие ребенка взрослые создают необходимые условия, способствуют своевременному освоению доступных по возрасту движений. Движения оказывают всестороннее влияние на организм человека, и это влияние неизмеримо выше для растущего и развивающегося детского организма.
Здоровье детей зависит не только от их физических особенностей, но и от условий жизни в семье, санитарной грамотности и гигиенической культуры населения, уровня развития здравоохранения и образования, социально-экономической и экологической ситуации в стране.
С этой позиции в центре работы по полноценному физическому развитию и оздоровлению детей должны находиться семья и детский сад как две основные социальные структуры, которые, в основном, и определяют уровень здоровья ребенка. В Концепции дошкольного воспитания подчеркивается: Семья и детский сад в хронологическом ряду связаны формой преемственности, что облегчает непрерывность воспитания и обучения детей. Однако дошкольник не эстафета, которую передает семья в руки педагогов. Здесь важен не принцип параллельности, а принцип взаимопроникновения двух социальных институтов... Важнейшим условием преемственности является установление доверительного делового контакта между семьей и детским садом, в ходе которого корректируется воспитательная позиция родителей и педагогов.
За тысячелетнюю историю человечества сложились две ветви воспитания подрастающего поколения: семейное и общественное. Каждая из этих ветвей, представляя социальный институт воспитания, обладает своими специфическими возможностями в формировании личности ребенка. Семья и дошкольные учреждения - два важных института социализации детей. Их воспитательные функции различны, но для всестороннего развития ребенка необходимо их взаимодействие. Дошкольное учреждение играет важную роль в развитии ребенка. Здесь он получает образование, приобретает умение взаимодействовать с другими детьми и взрослыми, организовывать собственную деятельность. Однако, насколько эффективно ребенок будет овладевать этими навыками, зависит от отношения семьи к дошкольному учреждению. Гармоничное развитие дошкольника без активного участия его родителей в образовательном процессе вряд ли возможно.
Роль семьи в воспитании и развитии ребенка также нельзя недооценивать. Главной особенностью семейного воспитания признается особый эмоциональный микроклимат, благодаря которому у ребенка формируется отношение к себе, что определяет его чувство самоценности. Другая важная роль семейного воспитания - влияние на ценностные ориентации, мировоззрение ребенка в целом, его поведение в разных сферах общественной жизни. Известно также, что именно пример родителей, их личные качества во многом определяют результативность воспитательной функции семьи. Важность семейного воспитания в процессе развития детей определяет важность взаимодействия семьи и дошкольного учреждения. Однако на это взаимодействие влияет ряд факторов, прежде всего то, чего родители и педагогический коллектив ожидают друг от друга. Несмотря на то, что в последнее время и наметились новые, перспективные формы сотрудничества, которые предполагают подключение родителей к активному участию в педагогическом процессе детского сада, чаще работа с родителями ведется только по одному из направлений педагогической пропаганды, при которой семья является лишь объектом воздействия. В результате обратная связь с семьей не устанавливается, а возможности семейного воспитания не используются в полной мере.
В то же время, поскольку взаимодействие семьи и дошкольного учреждения играет важную роль в развитии ребенка и обеспечении преемственности дошкольного и школьного образования, необходимо детальное изучение представлений родителей и педагогов друг о друге, их влияния на взаимодействие и разработка рекомендаций, которые помогли бы повысить эффективность этого взаимодействия. В связи с этим, вопрос поиска и осуществления нетрадиционных форм взаимодействия дошкольного учреждения с семьей на сегодняшний день является одним из самых актуальных, как и тема нашего исследования: "Нетрадиционные формы взаимодействия дошкольного учреждения с семьей".
1.2. Цель и задачи проекта
Цель проекта
Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей дошкольного учреждения, формирование потребности и поведенческих навыков здорового образа жизни при взаимодействии детского сада и семьи
Задачи проекта
1.Обеспечить конструктивное партнерство семьи, педагогического коллектива и самих детей в укреплении их здоровья, развитии творческого потенциала.
2. Вооружить родителей, детей теоретическими сведениями по вопросам физической культуры и здоровья, воспитывать желание вести здоровый образ жизни.а) Развивать у детей двигательные качества (силу, быстроту, выносливость, ловкость, гибкость).
б) Формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья и здоровья окружающих.
в) Осуществлять закаливание организма дошкольников, повышать его адаптационные возможности к различным температурным условиям.г) Способствовать психо-эмоциональному развитию каждого ребёнка.д)Способствовать развитию творческой инициативы, сплочению детей и родителей, родителей и педагогов в процессе активного сотрудничества в ходе реализации проекта.3.Добитьсяосознанного выполнения правил здоровьесбережения и ответственного отношения как к собственному здоровью так и здоровью окружающих Воспитывать доброту и дружеские взаимоотношения
Сверхзадача нашей работы - пропаганда здорового и творческого образа жизни, формирование у ребенка желания "сделать себя лучше, сильнее, умнее", научить его фантазировать и делать дело, иными словами - "создать свой собственный великолепный мир и воплощать его в реальность". Причем не когда-нибудь потом, в будущей взрослой жизни, а сегодня, сейчас, немедленно, не теряя драгоценного времени
2.1. Теоретическое обоснование проекта
В уставе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) говорится, что здоровье – это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие. Оно является важнейшим показателем, отражающим биологические характеристики ребёнка, социально-экономическое состояние семьи, условия воспитания, образования детей, их жизни в семье, качество окружающей среды, степень развития медицинской помощи, служб охраны материнства и детства, в конечном счёте – отношение государства к проблемам здоровья.
Состояние здоровья детей в настоящее время вызывает особую озабоченность в государстве и обществе. По данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков Научного центра здоровья детей РАМН, за последнее время число здоровых дошкольников уменьшилось в 5 раз и составляет лишь около 10% от контингента детей, поступающих в школу.
Здоровье человека включает несколько взаимозависимых и взаимообусловленных аспектов. Это физический, интеллектуальный, эмоциональный, социальный, личностный и духовный аспекты здоровья.
Под физическим аспектом здоровья понимается то, как функционирует наш организм, здоровье всех его систем.
Под интеллектуальным – как мы получаем информацию, знание того, где можно получить важную информацию и как пользоваться уже полученной информацией.
Эмоциональный аспект здоровья означает понимание своих чувств и умение выражать их.
Социальный аспект здоровья подразумевает осознание себя в качестве личности мужского или женского пола и взаимодействие с окружающим (формирование первичных представлений о себе, гендерных особенностях, освоение общепринятых норм и правил взаимоотношений со взрослыми и сверстниками в контексте безопасного поведения и основ экологического сознания).
Личностный аспект здоровья означает то, как мы осознаём себя в качестве личности, как развивается наше я, чего мы стремимся достичь, и что каждый понимает под успехом.
Духовный аспект здоровья - суть нашего бытия, то, что действительно важно для нас, то, что мы более всего ценим.
В последние десятилетия все большее внимание ученых привлекает проблема детских стрессов, которые являются следствием дефицита положительных эмоций у ребенка и отрицательной психологической обстановки в семье. Детские стрессы нарушают нормальное течение физиологических процессов, что неизбежно ведет к ухудшению здоровья ребенка (Кистовская М.Ю., Анохина П.К., Неверович Л.З. и др.), приводит к различным соматическим и функциональным заболеваниям.
Природа позаботилась о нашем ресурсе здоровья, наградив нас от рождения структурной и сенсорной информационными системами, обладающими способностью к саморегуляции и поддержанию жизни. Дальше всё зависит от того, как мы распорядимся природным даром, зависит от нашего образа жизни. К факторам, влияющим на здоровье детей являются условия окружающей среды и природно-климатические факторы, биологические и генетические обстоятельства, социально-экономические условия, гиподинамия, проблема детских стрессов, которые являются следствием дефицита положительных эмоций у ребенка и отрицательной психологической обстановки в семье.
Проблемой формирования здорового образа жизни занимаются ученые из различных областей знаний: медицины, психологии, экологии, педагогики. На важность проблемы формирования представлений у детей дошкольного возраста о здоровом образе жизни указывают исследования: А.М. Амосова, А.И Антонова, М.В. Антроповой, Е. А. Аркина, Н.Г. Быковой, Ю.Ф. Змановского, Л.Г. Татарниковой, М.В. Меличевой, Д.В. Хухлаевой и др. Но, несмотря на то, что проблему исследовали известные педагоги, нам показалось, что в практику не всегда и не везде внедряются предложенные ими методы и приемы. Причиной является их широкий взгляд на проблему, направленность либо на младших школьников и подростков. Современные условия жизни предъявляют высокие требования к состоянию здоровья детей. Эффективность творческих, спортивных, познавательных способностей детей целиком зависит от состояния их здоровья. Анализ литературы показал, что модель формирования представлений здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста в условиях ДОУ и семьи проработана недостаточно. Причиной недостаточной сформированности представлений детей о здоровом образе жизни, культуры здоровья человека также является родительская безграмотность. Несмотря на относительную разработанность программ физического развития, рекомендации авторов носят широкий характер. В условиях нашего ДОУ не все их советы могут быть использованы: каждый ребенок имеет конкретные проблемы в состоянии здоровья.
Этим объясняется выбор темы проекта: Прикоснись к здоровью сердцем.
В основе новой концепции взаимодействия семьи и дошкольного учреждения лежит идея о том, чтоза воспитание детей несут ответственность родители, а все другие социальные институты призваны помочь, поддержать, направить, дополнить их воспитательную деятельность..
Признание приоритета семейного воспитания требует новых отношений семьи и дошкольного учреждения. Новизна этих отношений определяется понятиями "сотрудничество" и "взаимодействие".
Сотрудничество-это общение "на равных", где никому не принадлежит привилегия указывать, контролировать, оценивать.
Взаимодействиепредставляет собой способ организации совместной деятельности, которая осуществляется на основании социальной перцепции и с помощью общения. В Словаре русского языка С. Ожегова значение словавзаимодействие объясняется так: 1) взаимная связь двух явлений; 2) взаимная поддержка.
Главный момент в контексте семья - дошкольное учреждение - личное взаимодействие педагога и родителей по поводу трудностей и радостей, успехов и неудач, сомнений и размышлений в процессе воспитания конкретного ребенка в данной семье. Неоценима помощь друг другу в понимании ребенка, в решении его индивидуальных проблем, в оптимизации его развития и особенно в сохранении и укреплении здоровья.
Перейти к новым формам отношений родителей и педагогов невозможно в рамках закрытого детского сада: он должен статьоткрытой системой.
Придать дошкольному учреждению открытость внутрь значит сделать педагогический процесс более свободным, гибким, дифференцированным, гуманизировать отношения между детьми, педагогами, родителями. Создать такие условия, чтобы у всех участников воспитательного процесса (дети, педагоги, родители) возникалаличная готовность открыть самого себяв какой-то деятельности, мероприятии, рассказать о своих радостях, тревогах, успехах и неудачах и т.д.
Педагог может продемонстрировать свою открытость детям, рассказав им о чем-то своем - интересном, увиденном и пережитом в праздничные дни, инициируя тем самым у детей желание участвовать в беседе. Общаясь с родителями, педагог не скрывает, когда в чем-то сомневается, он просит совета, помощи, всячески подчеркивая уважение к опыту, знаниям, личности собеседника. Вместе с тем педагогический такт, важнейшее профессиональное качество, не позволит педагогу опуститься до панибратства, фамильярности.
Личной готовностью открыть самого себя педагог заражает детей, родителей. Своим примером он вызывает родителей на доверительное общение, и они делятся своими тревогами, трудностями, просят помощи и предлагают свои услуги, свободно высказывают свои претензии и т.д.
Вовлечение родителей в образовательный процесс детского сада.Родители, члены семьи могут значительно разнообразить жизнь детей в дошкольном учреждении, внести свой вклад в образовательную, оздоровительную работу..
Таким образом,от участия родителей в работе дошкольного учреждения выигрывают все субъекты педагогического процесса.Прежде всего - дети. И не только потому, что они узнают что-то новое. Важнее другое - они учатся с уважением, любовью и благодарностью смотреть на своих пап, мам, бабушек, дедушек, которые, оказывается, так много знают, так интересно рассказывают, у которых такие золотые руки. Педагоги, в свою очередь, имеют возможность лучше узнать семьи, понять сильные и слабые стороны домашнего воспитания, оздоровления определить характер и меру своей помощи, а иногда просто поучиться.
Таким образом, можно говорить о реальном дополнении семейного и общественного воспитания.
Открытость детского сада наружуозначает, чтодетский сад открыт влияниям микросоциума, своего микрорайона, готов сотрудничать с расположенными на его территории социальными институтами,как-то: общеобразовательная школа, музыкальная школа, спортивный комплекс, библиотека и др.
В условиях открытого детского садародители имеют возможность в удобное для них время прийти в группу, понаблюдать, чем занят ребенок,поиграть с детьми и т.д. Родители, наблюдая жизнь детского сада изнутри, начинают понимать объективность многих трудностей (мало игрушек, тесная умывальная комната и др.), и тогда вместо претензий к педагогу у них возникает желание помочь, принять участие в улучшении условий воспитания в группе. А это - первые ростки сотрудничества. Познакомившись с реальным педагогическим процессом в группе, родители заимствуют наиболее удачные приемы педагога, обогащают содержание домашнего воспитания.
Итак, отношения дошкольного учреждения с семьей должны быть основаны насотрудничествеивзаимодействиипри условии открытости детского садавнутрьинаружу.
2.2. Создание системы педагогических условий, направленных на достижение цели
Ребенок конца ХХ века, по мнению академика Н.А.Амосова, сталкивается с тремя пороками цивилизации: перееданием, гиподинамией, накапливанием отрицательных эмоций без физической разрядки.
Врачи, физиологи, педагоги ставят знак равенства между весельем, лучистой улыбкой и физическим здоровьем. Получая положительный эмоциональный заряд, наш организм открывается добру и красоте.
В борьбе за здоровье, надо менять не только экологическую обстановку, но и самое главное, необходимо перестроить поведение людей, их привычки и установки, то есть изменить сознание людей. Поэтому здоровью надо учить с детских лет, воспитывать привычку здорового образа жизни, стремлению оздоровлять окружающую среду. Что главное в воспитании детей? Ребенок должен расти здоровым. Здорового ребенка легче воспитывать. У него быстрее устанавливаются все необходимые умения и навыки. Он лучше приспосабливается к смене условий и воспринимает все предъявляемые ему требования. Здоровье - важнейшая предпосылка правильного формирования характера, развития инициативы, сильной воли, дарований, природных способностей. Очень важно не упустить те возможности, которые дает раннее детство в формировании у ребенка оберегающего и ответственного отношения к самому себе и окружающему.
Внедрение проекта осуществляется на базе детского дошкольного образовательного учреждения детского сада комбинированного вида Ласточка.
Для результативности проектной деятельности и осуществления коррекционно-развивающего процесса было определено содержание деятельности каждого участника целевой группы.
Целевые группы проекта:
Педагогический коллектив (воспитатели, учитель – логопед, педагог – психолог, инструктор по физической культуре, инструктор по плаванию, музыкальные руководители).
Дети, посещающие старшую группу компенсирующей направленности МБДОУ Ласточка;
Семьи детей, посещающих старшую группу компенсирующей направленности МБДОУ.
- Медперсонал.
Воспитатели расширяют знания детей и родителей о здоровом образе жизни, организуют дни здоровья, дни открытых дверей, мастер классы и др. для родителей, с детьми проводят закаливающие мероприятия, включают комплексы кинезиологической коррекции в воспитательно-образовательный процесс, как в непосредственно образовательной деятельности, так и в совместной деятельности с детьми (игры, прогулки, режимные моменты): коммуникативные и когнитивные упражнения, дыхательные, кинезиологические, глазодвигательные, функциональные упражнения, релаксации. Проводят песочный игротренинг.
Педагог-психолог осуществляет диагностику психической и интеллектуальной сферы детей; на своих встречах внедряет здоровьесберегающие технологи; проводит методы психологический разгрузки, дыхательные, кинезиологичекие тренинги, функциональные, коммуникативные и когнитивные упражнения, психогимнастику и релаксацию. Проводит мастер-классы для родителей.
Учитель-логопед осуществляет диагностику речевой, моторной сфер детей; Проводит дыхательные, глазодвигательные, коммуникативные упражнения, массаж, кинезиологичекие упражнения, элементы психогимнастики, включая их в динамические паузы при проведении непосредственно образовательной деятельности.
Музыкальный руководитель повышенное внимание в непосредственно образовательной деятельности уделяет использованию дыхательных и логоритмических упражнений, упражнений для развития слухомоторной координации, кинезиологических упражнений под музыкальное сопровождение, а также коммуникативным упражнениям. Участвует в организации праздников, досугов с родителями.
Инструктора по физическому воспитанию в непосредственно образовательную деятельность включает дыхательные упражнения, растяжки, телесные и функциональные упражнения, кинезиологические и коммуникативные упражнения, а также игры в сухом бассейне. С родителями организует спортивные соревнования, спортивные праздники, досуги, участвует в днях открытых дверей, в неделе здоровья
Медицинский персонал: старшая медицинская сестра: собирает и анализирует данные о состоянии здоровья ребенка, врачебную информацию, участвует в проведении оздоровительно-профилактической работы. Медицинская сестра по массажу: массаж грудной клетки, дифференцированный массаж при нарушении осанки; массаж биологически активных точек (БАТ), биологически активных зон (БАЗ). Медицинская сестра по физиотерапии: физиотерапевтические методы профилактики; санация хронических очагов инфекции.
Создание благоприятных условий для оптимального физического и психического развития детей, эмоционального благополучия, повышения их познавательной активности, функциональных и адаптивных возможностей – главное, чем должен руководствоваться каждый педагог. При этом важен не формальный, а активный, творческий подход в работе с дошкольниками.
Родители также становятся единомышленниками с педагогами ДОУ по оздоровлению детей, воспитанию здорового образа жизни у дошкольников.
Все это требует переосмысления и изменения содержания и форм работы с семьей.
Мы уверены, что ни одна, даже самая лучшая физкультурно-оздоровительная программа не сможет дать полноценных результатов, если она не решается совместно с семьей, если в дошкольном учреждении не создано детско-взрослое сообщество (дети - родители - педагоги), для которого характерно содействие друг другу, учет возможностей и интересов каждого, его прав и обязанностей.
Вопросы создания детско-взрослого сообщества, повышения педагогической культуры родителей необходимо рассматривать в тесной связи с повышением квалификации самих воспитателей, поскольку уровень их профессионального мастерства определяет отношение семьи к детскому саду, педагогам и их требованиям. Причем для того чтобы быть настоящим пропагандистом идей, средств и методов воспитания здорового образа жизни детский сад в своей деятельности должен служить образцом такого воспитания. Только при этом условии родители с доверием отнесутся к рекомендациям воспитателей и охотно пойдут с ними на контакт.
Поэтому, организуя сотрудничество с семьей по воспитанию здорового ребенка и понимая тесную взаимосвязь данной работы с содержанием всей физкультурно-оздоровительной программы, особое внимание нужно уделять постоянному совершенствованию мастерства педагогов, поиску новых подходов к физическому развитию детей, базирующихся на многофакторном анализе внешних воздействий, мониторинге состояния здоровья каждого ребенка, учете и использовании особенностей его организма, индивидуализации профилактических мероприятий и т.д.
Совместная работа с семьей строится на следующих основных положениях, определяющих ее содержание, организацию и методику.
1. Единство, которое достигается в том случае, если цели и задачи воспитания здорового ребенка хорошо понятны не только педагогам, но и родителям, когда семья знакома с основным содержанием, методами и приемами физкультурно-оздоровительной работы в детском саду, а педагоги используют лучший опыт семейного воспитания.
2. Систематичность и последовательность работы (в соответствии с конкретным планом) в течение всего года и всего периода пребывания ребенка в дошкольном учреждении.
3. Индивидуальный подход к каждому ребенку и к каждой семье на основе учета их интересов и способностей.
4. Взаимное доверие и взаимопомощь педагогов и родителей на основе доброжелательной критики и самокритики. Укрепление авторитета педагога в семье, а родителей - в детском саду.
В соответствии с этими основными положениями система работы с семьей включает:
1) ознакомление родителей с результатами диагностики состояния здоровья ребенка и его психомоторного развития;
2) участие в составлении индивидуальных программ (планов) оздоровления детей;
3) целенаправленную санпросветработу, пропагандирующую общегигиенические требования, необходимость рационального режима и полноценного сбалансированного питания, закаливания, оптимального воздушного и температурного режима и т.д.;
4) ознакомление родителей с содержанием физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ, направленной на физическое, психическое и социальное развитие ребенка;
5) обучение конкретным приемам и методам оздоровления (дыхательной гимнастике, самомассажу, разнообразным видам закаливания и т.д.);
6) ознакомление с лечебно-профилактическими мероприятиями, проводимыми в ДОУ, обучение отдельным нетрадиционным методам оздоровления детского организма
Для реализации этих задач широко используются:
- информация в родительских уголках, в папках-передвижках, в библиотеке группы;
- консультации;
- устные журналы и дискуссии с участием педагога-психолога, медицинских работников, специалистов по физическому воспитанию, а также родителей с опытом семейного воспитания;
- семинары-практикумы;
- деловые игры и тренинги с прослушиванием аудио записей бесед с детьми, разбором проблемных ситуаций по видеосъемкам, решением педагогических кроссвордов и т.д.;
- открытые дни для родителей с просмотром и проведением разнообразных форм непосредственно образовательной деятельности в физкультурном зале, в бассейне, закаливающих процедур и т.д.;
- совместные физкультурные досуги и праздники и т.д.
Стержнем всей данной работы является план оздоровления. Система воспитательно-образовательной, оздоровительной, профилактической и коррекционной работы разрабатываемые в начале учебного года совместно с родителями на основе глубокой диагностики состояния здоровья детей и психомоторного развития.
Для скоординированной работы детского сада и родителей поставлены следующие задачи:
Активизировать и обогащать воспитательные умения родителей.
Работать в тесном контакте с семьями своих воспитанников.
С этой целью необходимо использовать активные формы и методы работы с родителями:
- НОД с участием родителей;
- участие родителей в подготовке и проведении праздников, досугов;
- утренние приветствия;
- беседы с детьми и родителями;
- семинар - практикум;
- мастер-класс;
- тренинги;
- родительские гостиные;
- общие и групповые родительские собрания;
- семейный клуб Здоровейкино
-анкетирование;
- Дни добрых дел;
- Дни открытых дверей;
- совместные экскурсии;
- телефон Доверия;
- почта Справочное бюро;
- выпуск газеты Здоровейкино;
- создание страничек в соцсетях ВКонтакт, Одноклассники группы Аистенок
- выставки детских работ, изготовленных вместе с родителями;
- оформление стенгазет, фотомонтажей;
- совместное создание предметно - развивающей среды;
- семейный вернисаж.
3. Заключение
3.1. Этапы реализации проекта
В проекте выделены три этапа.
Наименование этапа
Продолжительность
Содержание деятельности
1 этап – организационно – подготовительный
Март- май
-Подготовка нормативных, организационно-педагогических, методических, материально-технических условий для реализации проекта.
-Комплексная диагностика и исследование состояния здоровья детей специалистами, а также изучение мнения родителей и педагогов и получение семейной поддержки
II этап - основной
2 учебных года (старшая, подготовительная группа)
- Реализация основных мероприятий проекта.
- Внедрение программ развития одаренных детей дошкольного возраста.
- Создание условий для активного участия детей и родителей во всех спортивно-оздоровительных мероприятиях группы; снижение заболеваемости в группе; повышение качества образования в вопросах культуры здоровья.
III этап – завершающий
Май 2016года
- Анализ эффективности работы по оздоровлению детей в группе и семье в рамках реализации проекта.
- Контроль и диагностика результатов реализации системы педагогической работы по повышению культуры здоровья детей и родителей.
- Трансляция опыта работы педагогов по организации работы с родителями по ЗОЖ.
3.2. Ожидаемые результаты
В настоящее время улучшение качества образования, состояния здоровья детей, профилактика заболеваний и коррекция имеющихся нарушений у детей являются одним из приоритетных направлений государственных национальных проектов Образование и Здоровье
Ожидаемые результаты проекта:
Снижение заболеваемости в группе и укрепление физического и психического здоровья детей.
Формирование желания у детей и их родителей заботится о сохранении своего здоровья; знакомство с правилами здорового образа жизни, личной гигиены, гигиены здоровья.
Внедрение в деятельность МБДОУ эффективной системы формирования психофизического здоровья детей дошкольного возраста при взаимодействии детского сада и семьи.
Итогом работы Здоровье = счастье
Итогом всей работы станет праздник Марафон здоровья, в котором будут участвовать дети и родители группы.
Мы уверены, что дети покажут соответствующие своему возрасту необходимые знания, навыки и умения по укреплению собственного здоровья. Свободно будут ориентироваться в вопросах гигиены и закаливания, с удовольствием применят их на практике. Занятия спортом станут неотъемлемой частью жизни многих из них.
Работа в данном направлении очень интересна не только для педагога, но и для родителей. Главный результат проекта будет заключаться в том, что родители будут не только вовлечены воспитательно-образовательный процесс, но и научатся делать правильный выбор в развитии и сохранении здоровья своего ребенка.
Образовательная область
Содержание
Задачи
Познание
Расширение кругозора детей о негативном воздействии пагубных привычек, о пользе занятий физической культурой и спортом
1.Обогащение знаний детей о значении здорового образа жизни в укреплении здоровья
Здоровье
Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни
Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей
Физическая культура
Формирование у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой
1.Развитие физических качеств
2.Накопление и обогащение двигательного опыта детей.
3.Приобщение детей к спорту.
Безопасность
Формирование основ безопасности собственной жизнедеятельности
1.Формирование представлений об опасных для человека негативных привычках
2.Развивать умение предусматривать последствия своей деятельности.
Музыка
Создание положительного психо-эмоционального настроя в процессе выполнения спортивных упражнений
1.Развитие чувства ритма, динамики, умения согласовывать движения.
2.Воспитывать умения эмоционального выражения, раскрепощенности и творчества в движениях
Социализация
Формирование адекватных представлений о себе, семье
1.Формирование семейной, гендерной принадлежности.
2.Приобщать детей к традициям большого спорта
Коммуникация
Формирование умений аргументированно излагать свои мысли.
1.Развитие свободного общения со сверстниками и взрослыми
2.Развитие умения детей логично отстаивать свою точку зрения
Чтение художественной литературы
Формирование культуры речи и здоровья средствами художественной и познавательной литературы
1.Формирование ценностных представлений о здоровье и спорте
2.Развитие детского словотворчества
Художественное творчество
Формирование умений передавать средствами изобразительной деятельности отношение к семье, пагубным привычкам, физической культуре и спорту.
Развитие продуктивной детской деятельности
ПРИЛОЖЕНИЯ
ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ПАУЗЫ
Офтальмологические паузы — один из приемов оздоровления детей, проводится в целях предупреждения нарастающего утомления, для укрепления глазных мышц и снятия напряжения. Они благотворно влияют на работоспособность, как зрительного анализатора, так и всего организма. Проведение офтальмологических пауз не требует специально созданных условий. Их можно включать как в обычные занятия, так и в режимные моменты.
Выполняются они без очков и напряжения зрения в течение 3— 4 мин. При выполнении упражнений голова должна быть неподвижна. Детям с патологией зрения противопоказаны упражнения, связанные с длительным и резким наклоном головы.
Основным приемом проведения офтальмологических пауз с детьми является наглядный показ действий педагога. Учитывая особенности дошкольного возраста, можно использовать сигнальные символы в соответствии с заданным сюжетом, которые демонстрируются на уровне глаз детей и служат для них ориентиром при выполнении движений глазами.
Офтальмологические паузы
для работы с детьми дошкольного возраста
Закрываем мы глаза, вот какие чудеса.
Закрывают оба глаза.
Наши глазки отдыхают, упражнения выполняют.
Продолжают стоять с закрытыми глазами.
А теперь мы их откроем, через речку мост построим.
Открывают глаза, взглядом рисуют мост.
Нарисуем букву о, получается легко.
Глазами рисуют букву о.
Вверх поднимем, глянем вниз,
Глаза поднимают вверх, опускают вниз.
Вправо, влево повернем,
Глаза смотрят вправо-влево.
Заниматься вновь начнем.
Глазами смотрят вверх, вниз.
Заяц
Вверх морковку подними, На нее ты посмотри.
Смотрят вверх.
Вниз морковку опусти.
Смотрят вниз.
Только глазками смотри:
Вверх-вниз, вправо-влево.
Глазами смотрят вверх-вниз, вправо-влево.
Ай да, заинька, умелый!
Глазками моргает.
Моргают глазками.
Глазки закрывает.
Глазки
Зайчики морковки взяли,
С ними весело плясали.
Белка
Белка дятла поджидала,
Резко перемещают взгляд вправо-влево.
Гостя вкусно угощала.
Ну-ка дятел посмотри!
Смотрят вверх-вниз.
Вот орехи —1,2, 3.
Пообедал дятел с белкой
Моргают глазками.
И пошел играть в горелки.
Закрывают глаза, гладят веки указательным пальцем.
Буратино
Буратино потянулся,
Встают на носочки, поднимает руки, и смотрят на кончики пальцев.
Вправо-влево повернулся,
Вниз-вверх посмотрел
И на место тихо сел.
Не поворачивая головы, смотрят вnpавo-влево, вниз-вверх.
Ветер
Ветер дует нам в лицо.
Часто моргают веками.
Закачалось деревцо.
Не поворачивая головы, смотрят влево-вправо.
Ветер тише, тише, тише...
Медленно приседают, опуская глаза вниз.
Деревца все выше, выше.
Встают и глаза поднимают вверх.
Кошка
Вот окошко распахнулось,
Разводят руки в стороны.
Кошка вышла на карниз.
Имитируют мягкую, грациозную походку кошки.
Посмотрела кошка вверх.
Смотрят вверх.
Посмотрела кошка вниз.
Смотрят вниз.
Вот налево повернулась.
смотрят влево.
Проводила взглядом мух.
Взглядом проводят муху от левого плеча к правому.
Потянулась, улыбнулась и уселась па карниз.
Дети приседают.
Глаза вправо отвела, Посмотрела па кота.
Смотрят вправо.
А потом взглянула прямо.
Смотрят прямо.
И закрыла их руками.
Закрывают глаза руками.
Дождик
Дождик, дождик, пуще лей.
Смотрят вверх.
Капай, капель не жалей.
Смотрят вниз.
Только нас не замочи.
Делают круговые движения глазами.
Зря в окошко не стучи.
Теремок
Терем - терем-теремок!
Движение глазами вправо-влево.
Он не низок, не высок,
Движения глазами вверх-вниз.
Наверху петух сидит,
Кукареку он кричит.
Моргают глазами.
Лучик солнца
Лучик, лучик озорной, Поиграй-ка ты со мной.
Моргают глазами.
Ну-ка, лучик, повернись,
На глаза мне покажись.
Делают круговые движения глазами.
Взгляд я влево отведу, Лучик солнца я найду.
Отводят взгляд влево.
Теперь вправо посмотрю, Снова лучик я найду,
Отводят взгляд вправо.
Стрекоза
Вот такая стрекоза —
Как горошины глаза.
Пальцами делают очки.
Влево-вправо, назад-вперед —
Глазами смотрят вправо-влево.
Ну, совсем как вертолет.
Круговые движения глаз.
Мы летаем высоко.
Смотрят вверх.
Мы летаем низко.
Смотрят вниз.
Мы летаем далеко,
Смотрят вперед.
Мы летаем близко.
Смотрят вниз.
ТОЧЕЧНЫЙ САМОМАССАЖ
Массаж рук
Цель. Воздействовать через биоактивные точки пальцев на внутренние органы, вызвать ощущение легкости, радости.
1. Мыть кисти рук, активно тереть ладошки до ощущения сильного тепла.
2. Вытягивать каждый пальчик, надавливать на него.
3. Фалангами пальцев одной руки тереть по ногтям другой, как по стиральной доске.
4. Растирать мочалкой всю руку до плеча, с силой нажимать на мышцы плеча и
предплечья; смывать водичкой мыло; одной рукой вести вверх, затем ладошкой -вниз и стряхнуть воду.
Игра Солнечные зайчики. Дети встряхивают расслабленными кистями рук сверху вниз, словно, брызгая водой друг на друга. Представляют, как капельки воды, будто солнечные зайчики блестят на солнце. Какого они цвета? Куда летят брызги? Мысленно дети строят радугу из капелек, любуются их цветом и блеском. Тянут ладошки к солнышку, представляя, как добрая сила влияет на них.
Игра Птичка
1.Руки сложены ладошками перед грудью. Птичка в клетке бьется, пытаясь освободиться: руки напряжены и с усилием двигаются то влево, то вправо.
2. Птичка вырвалась на свободу: тело в расслабленном состоянии, обе руки поднимать и, разъединив их в свободном парении, опускать.
3. Манипуляция руками в свободном парении - в зависимости от фантазии каждого ребенка.
Массаж ушных раковин
Цель. Вызвать образ любимой игрушки и в процессе игры воздействовать на слуховой аппарат и активные точки кишечника, которые находятся на ушных раковинах.
Ребенок, сидя по-турецки, лепит ушки для Чебурашки или для доброго, милого слона:
поглаживает ушные раковины по краям, затем по бороздкам внутри, за
ушами;
ласково оттягивает ушные раковины вверх, вниз, в стороны (по пять-шесть раз);
нажимает на мочки ушей (вешает на них красивые сережки);
лепит ушки изнутри (пальцами внутри раковины делает семь-восемь вращательных движений сначала, по часовой, затем против часовой стрелки - ушки будут чистыми и всеслышащими);
с усилием примазывает глину вокруг ушных раковин проверяет прочность, заглаживает поверхность вокруг ушных раковин на расстоянии 1-1,5 см.
Массаж головы
Цель. Воздействовать на активные точки на голове, которые улучшают отток крови.
1. Сильным нажатием пальцев ребенок имитирует мытье головы.
2. Пальцами, словно граблями, ведет от затылка, висков, лба к середине головы, словно сгребает сено в стог.
3. Совершает спиралевидные движения пальцами от висков к затылку.
4. Догонялки. Сильно ударяя подушечками пальцев, словно по клавиатуре, бегает по поверхности головы. Пальцы обеих рук то сбегаются, то разбегаются, то убегают друг от Друга, то догоняют.
5. С любовью и лаской водит пальцами по волосам, словно расческой, представляя, что его прическа самая красивая.
Массаж шейных позвонков
Цель. Почувствовать приятное ощущение от медленных, плавных движений позвонков шейного отдела; представить и рассказать, какие ощущения вызывают рисунки, выполненные движением носа в воздухе.
Игра Буратино.
Буратино своим длинным любопытным носом рисует солнышко, морковку, дерево:
1) мягкие круговые движения головой сначала по часовой стрелке, затем против нее;
2) поворачивает голову в стороны, вверх, вниз;
3) наклоняет голову во время рисования сначала вправо, затем влево.
Массаж ног
Цель. Воздействовать на биологически активные центры, находящиеся на ногах, развивать гибкость суставов.
1. Ребенок, сидя по-турецки, подтягивает к себе стопу левой ноги, затем разминает пальцы ног, поглаживает между пальцами, раздвигает пальцы. Сильно нажимает на пятку, растирает стопу, щиплет, похлопывает по пальцам, пятке, выпуклой части стопы, делает стопой вращательные движения, вытягивает вперед носок, пятку, затем похлопывает ладошкой по всей стопе: Будь здоровым, красивым, сильным, ловким, добрым, счастливым!... То же - с правой ногой.
2. Поглаживает, пощипывает, с силой растирает голени и бедра. Делает пассы поочередно над каждой ногой, сначала надевая воображаемый чулок, затем снимая его и сбрасывая.
Игра Покачай малышку. Ребенок прижимает к груди стопу ноги малышку, укачивает ее, касается лбом колена, стопы, поднимает малышку выше головы, делает вращательные движения вокруг лица.
Массаж лица
Цель. Предотвращать простудные заболевания, воздействуя на активные точки лица, вырабатывать умения управлять мимикой, лепить красивое лицо.
1. Ребенок поглаживает лоб, щеки, крылья носа от центра к вискам, мягко постукивает по коже, словно уплотняет ее, чтобы она стала упругой.
2. Надавливает пальцами на переносицу, на середину каждой брови, делая вращательные движения сначала по часовой стрелке, затем против нее (по пять-шесть раз).
3. С усилием надавливая на кожу, рисует красивый изгиб бровей, затем щипками лепит густые брови (от переносицы к вискам).
4. Мягко и нежно лепит глаза, надавливая на их уголки и расчесывая длинные пушистые реснички.
5. Надавливая на крылья носа, ведет пальчики от переносицы к носовым пазухам, подергивает себя за нос: представляет, какой красивый нос Буратино у него получится.
ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПЛАН
ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
СТАРШЕЙ ГРУППЫ
ОКТЯБРЬ
1. Погреемся
И.п. – стоя, ноги вместе, руки в стороны. Ребенок быстро скрещивает руки перед грудью, хлопает ладонями по плечам, произнося у-х-х! Возвращается в И.п. (8-10раз)
2. Мельница
И.п.- стоя, ноги вместе, ноги вверху, чуть шире плеч. Медленно начинать вращать прямыми руками со звуком ж-р-р. С увеличением темпа движения звук ускоряется. Возвращение в И.п. (6-7раз).
3. Сердитый ежик
И.п. – стоя, ноги на ширине плеч. Представьте как ежик во время опасности сворачивается в клубочек. Наклонится как можно ниже, стоя на всей ступне, охватить руками грудь, голову опустить, произнося звук рассерженного ежа п-ф-ф-ф, затем Ф-ф-р ( 3-5раз)
4. Лягушонок
И.п. – стоя, ноги вместе. Представить, как лягушонок делает быстрые, резкие прыжки, в перерыве квакая.
5. Дышим спокойно и плавно
Медленный вдох с расширением грудной клетки, задержать дыхание, выдох через нос 5 раз.
НОЯБРЬ
1.Обними меня (стоя или в движении)
Вдох через нос, руки развести надуть живот и грудь. Задержать (3-4с.)
выдох со звуком с обхватывая себя руками. Губы в улыбке 5 раз
(полное дыхание).
2.Ежики
Повороты головой вправо, влево в темпе движения, вдох носом: короткий шумный с напряжением всей носоглотки.
Ноздри двигаются, шея напрягается.
Вдох мягкий произвольный, полуоткрытые губы. (4-8раз)
3. В лесу
И.п. – основная стойка
Представить, что заблудился в густом лесу и пытаешься докричаться до товарищей
4. Веселая пчелка
Вдох свободный. На выдохе произносить звук з-з-з. Представить, что пчелка села на нос (звук и взгляд направить к носу), на руку, на ногу. Учить детей направлять внимание на определенный участок тела.
5. Гуси
И.п. – стоя, ноги врозь, стопы параллельно друг другу, руки слегка расставлены и отведены назад. На выдохе наклониться вперед, глядя вперед и вытягивая шею произнести ш-ш-ш (3-4 раза).
ДЕКАБРЬ
1. Мельница
И.п.- стоя, ноги вместе, ноги вверху, чуть шире плеч. Медленно начинать вращать прямыми руками со звуком ж-р-р. С увеличением темпа движения звук ускоряется. Возвращение в И.п. (6-7раз).
2.Сердитый ежик
И.п. – стоя, ноги на ширине плеч. Представьте как ежик во время опасности сворачивается в клубочек. Наклонится как можно ниже, стоя на всей ступне, охватить руками грудь, голову опустить, произнося звук рассерженного ежа п-ф-ф-ф, затем Ф-ф-р ( 3-5раз)
3. Насос
И.п. – основная стойка. Сделать вдох, резко наклониться на выдохе, 2-3 раза в одну сторону, скользя по ноге двумя руками, произносить звук с-с-с по 6-8 раз в каждую сторону.
4.Дышим спокойно
Медленный вдох через нос, при расширении грудной клетки, сделать паузу ( задержать дыхание кто на сколько может), плавный выдох через нос (5-10раз)
5. Петушок
И.п. – основная стойка. На входе подняться на носки, потянуть вперед гордо поднятую голову, руки поднять в стороны и отвести назад. На выдохе, хлопая себя руками по бедрам, прокричать Ку-ка-ре-ку.
(5-6раз)
ЯНВАРЬ
1. Великан и карлик
Встать прямо, поднять руки вверх, потянуться насколько возможно, сделать глубокий вдох. Опустить корпус вперед- вниз, согнув ноги в коленях, расслабленно опустить руки до самого пола, сделать глубокий выдох.
2. Трактор
Воспроизведение звука мотора трактора. Энергично произносить д-т-д-т, меняя громкость и длительность (произношение этих звуков укрепляет мышцы языка).
3. Стрельба
Представить, что мы на стрельбище, стреляем из воображаемого пистолета.
Высунув язык, энергично произносить к-г-к-г (укрепляют мышцы полости глоски).
4. Гудок парохода
Через нос с шумом набрать воздух, задержать дыхание на 1-2 секунды, с шумом выдохнуть через губы, сложенные трубочкой, со звуком у-у-у (выдох удленнен).
5.Дышим спокойно
Медленный вдох через нос, при расширении грудной клетки, сделать паузу ( задержать дыхание кто на сколько может), плавный выдох через нос (5-10раз)
ФЕВРАЛЬ
1.Плакса
Ребенок имитирует плач со звуком ы-ы-ы, Другой ребенок обращается к нему со словами:
Что ты плачешь – ы да ы?
Слезы поскорей утри.
Будем мы с тобой играть,
Песни петь и танцевать.
После этого плакса перестает плакать, и дети пляшут (звук ы снимет усталость головного мозга).
2. Великан и карлик
Встать прямо, поднять руки вверх, потянуться насколько возможно, сделать глубокий вдох. Опустить корпус вперед- вниз, согнув ноги в коленях, расслабленно опустить руки до самого пола, сделать глубокий выдох.
3. Трактор
Воспроизведение звука мотора трактора. Энергично произносить д-т-д-т, меняя громкость и длительность (произношение этих звуков укрепляет мышцы языка).
4. Гудок парохода
Через нос с шумом набрать воздух, задержать дыхание на 1-2 секунды, с шумом выдохнуть через губы, сложенные трубочкой, со звуком у-у-у (выдох удленнен).
5.Дышим спокойно
Медленный вдох через нос, при расширении грудной клетки, сделать паузу ( задержать дыхание кто на сколько может), плавный выдох через нос (5-10раз)
МАРТ
1.Погладим нос
Боковые части носа от кончика к переносице – вдох. На выдохе постучать по крыльчм носа указательными пальцами (5-6раз).
2. Сделать по 8-9 вдохов через правую ноздрю, затем – через левую, по очереди закрывая отдыхающую указательным пальцем.
3. При вдохе оказывать сопротивление входящему воздуху, надавливая на крылья носа пальцами. Во время более продолжительного выдоха сопротивление должно быть переменным за счет постукивания по крыльям носа.
4. Спокойный вдох через нос. На выдохе одновременно с постукиванием по крыльям носа произнести звуки ба-бо-бу и г-м-м-м.
5. Быстро втянуть внутрь живота брюшные мышцы, одновременно сделав резкий выдох через нос (3-4 раза).
АПРЕЛЬ
1. Погреемся
И.п. – стоя, ноги вместе, руки в стороны. Ребенок быстро скрещивает руки перед грудью, хлопает ладонями по плечам, произнося у-х-х! Возвращается в И.п. (8-10раз)
2. Мельница
И.п.- стоя, ноги вместе, ноги вверху, чуть шире плеч. Медленно начинать вращать прямыми руками со звуком ж-р-р. С увеличением темпа движения звук ускоряется. Возвращение в И.п. (6-7раз).
3. Стрельба
Представить, что мы на стрельбище, стреляем из воображаемого пистолета.
Высунув язык, энергично произносить к-г-к-г (укрепляют мышцы полости глоски).
4. Гудок парохода
Через нос с шумом набрать воздух, задержать дыхание на 1-2 секунды, с шумом выдохнуть через губы, сложенные трубочкой, со звуком у-у-у (выдох удленнен).
5.Дышим спокойно
Медленный вдох через нос, при расширении грудной клетки, сделать паузу ( задержать дыхание кто на сколько может), плавный выдох через нос (5-10раз)
МАЙ
1. Петушок
И.п. – основная стойка. На входе подняться на носки, потянуть вперед гордо поднятую голову, руки поднять в стороны и отвести назад. На выдохе, хлопая себя руками по бедрам, прокричать Ку-ка-ре-ку.
(5-6раз)
2. Мельница
И.п.- стоя, ноги вместе, ноги вверху, чуть шире плеч. Медленно начинать вращать прямыми руками со звуком ж-р-р. С увеличением темпа движения звук ускоряется. Возвращение в И.п. (6-7раз).
3. Великан и карлик
Встать прямо, поднять руки вверх, потянуться насколько возможно, сделать глубокий вдох. Опустить корпус вперед- вниз, согнув ноги в коленях, расслабленно опустить руки до самого пола, сделать глубокий выдох.
4. Трактор
Воспроизведение звука мотора трактора. Энергично произносить д-т-д-т, меняя громкость и длительность (произношение этих звуков укрепляет мышцы языка).
5.Дышим спокойно
Медленный вдох через нос, при расширении грудной клетки, сделать паузу ( задержать дыхание кто на сколько может), плавный выдох через нос (5-10раз)
КОМПЛЕКС ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
ПОСЛУШАЕМ СВОЕ ДЫХАНИЕ
Цель:
учить детей прислушиваться к своему дыханию, определять его тип, глубину, частоту и по этим признакам – состояние организма.
И.п. – стоя, сидя, лежа ( так, как удобно в данный момент).Мышцы туловища расслаблены.
В полной тишине дети прислушиваются к собственному дыханию и определяют:
куда попадает воздушная струя воздуха и откуда она выходит;
какая часть тела (живот, грудная клетка, плечи или все части – волнообразно)
приходит в движение при вдохе и выдохе воздуха;
какое дыхание: поверхностное (легкое) или глубокое;
какова частота дыхания: вдох-выдох происходят часто или спокойно с определенным
интервалом (автоматическая пауза);
тихое, неслышное дыхание или шумное.
Данное упражнение можно проводить до физической нагрузки или после, чтобы дети учились по дыханию определять состояние всего организма.
Дышим тихо, спокойно и плавно
Цель:
Учить детей расслаблять и восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения; регулировать процесс дыхания, концентрировать на нем свое внимание в целях контроля за расслаблением своего организма и психики.
И.п. – стоя, сидя, лежа в зависимости от предыдущей физической нагрузки. Если сидя, спина ровная, глаза лучше закрыть.
Медленный вдох через нос. Когда грудная клетка начинает расширяться, прекратить вдох и сделать пауза, кто сколько сможет. Затем плавный выдох через нос.
Повторить 5-10 раз.
Упражнение выполняется бесшумно, плавно, так чтобы даже подставленная к носу ладонь не ощущала струю воздуха при выдыхании.
Подыши одной ноздрей.
Цель:
Учить детей укреплять мышцы дыхательной системы, носоглотки и верхних дыхательных путей.
И.п. – сидя, стоя, туловище выпрямлено, но не напряжено.
Правую ноздрю закрыть указательным пальцем правой руки. Левой ноздрей делать тихий продолжительный вдох ( последовательно нижнее, среднее, верхнее дыхание).
Как только вдох будет закончен. Открыть правую ноздрю, а левую закрыть указательным пальцем левой руки – через правую ноздрю делать тихий продолжительный выдох с максимальным опорожнением легких и подтягиванием диафрагмы максимально вверх, чтобы в животе образовалась ямка.
Повторить 3-6 раз.
Примечание. После этого упражнения несколько раз подряд одной ноздрей сделать вдох-выдох (сначала той ноздрей, которой легче дышат, затем другой). Повторить по 6 – 10 дыхательных движений каждой ноздрей отдельно. Начинать со спокойного дыхания и переходить на глубокое.
Воздушный шар (дышим животом – нижнее дыхание).
Цель:
Учить детей укреплять мышцы органов брюшной полости, осуществлять вентиляцию нижней части легких, концентрировать внимание на нижнем дыхании.
Все упражнения комплекса выполняются стоя или в движении.
Подыши одной ноздрей.
Повторить упражнение Подыши одной ноздрей из комплекса №1, но с меньшей дозировкой.
Ёжик.
Поворот головы вправо-влево в темпе движения. Одновременно с каждым поворотом вдох носом: короткий, шумный (как 2ежик), с напряжением мышц всей носоглотки (ноздри двигаются и как бы соединяются, шея напрягается). Выдох мягкий, произвольный, через полуоткрытые губы.
Повторить 4 –8 раз.
Губы трубочкой
Полный выдох через нос, втягивая в себя живот и межреберные мышцы.
Губы сложить трубочкой, резко втянуть воздух, заполнив им все легкие до отказа.
Сделать глотательное движение (как бы глотаешь воздух).
Паузу в течение 2 –3 с, затем поднять голову вверх и выдохнуть воздух через нос плавно и медленно.
Повторить 4-6 раз.
Пускаем мыльные пузыри
При наклоне головы к груди сделать вдох носом, напрягая
Мышцы носоглотки.
Поднять голову вверх и спокойно выдохнуть воздух через
нос, как бы пуская мыльные пузыри.
Не опуская головы, сделать вдох носом, напрягая мышцы
носоглотки.
Выдох спокойный, через нос, с опущенной головой.
Повторить 3-5 раз.
Язык трубочкой
1.Губы сложены трубочкой, как при произношении звука о
о. Язык высунуть и тоже сложить трубкой.
2.Медленно втягивая воздух через трубку языка, заполнить
им все легкие, раздувая живот и ребра грудной клетки.
3.Закончив вдох, закрыть рот. Медленно опустить голову так, что бы подбородок коснулся груди. Выдержать паузу 3-5 с.
Поднять голову и спокойно выдохнуть воздух через нос.
Повторить 4-6 раз.
Насос.
1. Руки соединить перед грудью, сжав кулаки.
Выполнять наклоны вперед - вниз и при каждом прижинистом наклоне делать порывистые вдохи, также резкие и шумные, как при накачивании шин насосом (5 –7 пружинистых наклонов и вдохов).
Повторить 3-6 раз.
Примечание. При вдохах напрягать все мышцы носоглотки.
Усложнение. Повторить упражнение 3 раза, затем наклоны вперед – назад (большой маятник), делая при этом вдох – выдох. Руки при наклоне вперед свободно тянут к полу, а при наклоне назад поднимать к плечам. При каждом вдохе напрягают мышцы носоглотки.
Анкета для родителей
Уважаемые родители!
Предлагаем Вам ответить на несколько вопросов, которые помогут нам спланировать работу по социально - нравственному воспитанию наших детей. Подчеркните ответы на вопросы анкеты.
Знаете ли Вы, от чего зависит психологический настрой ребенка на целый день?
Да
Нет
Какой вопрос Вы задаете ребенку по возвращении его из детского сада?
Чем вас сегодня кормили?
Что интересного было в дошкольном учреждении?
Что ты сегодня натворил?
Как ты себя сегодня вел в детском саду?
Что вы знаете о том, как следует реагировать на агрессивное поведение ребенка в детском саду?
Я много об этом читал, знаю многое.
Я мало что знаю об этом.
Не знаю ничего.
Знаете ли Вы, что надо сделать, чтобы исправить поведение ребенка в детском саду и дома?
Да, знаю.
Знаю, но хотелось бы знать больше.
Не знаю ничего.
Нужен ли Вам совет по улучшению поведения ребенка дома и в детском саду и оказания ему разумной помощи?
Да, он необходим.
Нет.
Считаете ли Вы, что агрессивные интонации являются неотъемлемой частью воспитательного процесса в семье?
Да, это единственный способ воздействия на ребенка.
Да, но я избегаю этого.
Нет, это неверно.
ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПЛАН
КОРРЕКЦИОННЫХ УПРАЖНЕНИЙ
ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ
СТАРШЕЙ ГРУППЫ
месяц
№
Содержание
Цель
О к т я б р ь
1.
2.
3.
4.
5.
И.п. – лежа на спине, ноги врозь. Скользить стопой правой ноги по голени левой. Подошвенной стороной стопы обхватить голень
Балерина
И.п. - сидя на стульчике, ноги поставить на пальчики. Затем прошагать на носочках, рисуя различные фигуры - солнышко, домик, елочка.
Веселые прыжки
И.п. – сидя, ноги плотно прижаты друг к другу. Подняв ноги перенесите их через лежащий на полу брусок высотой 15-20 см, положить на пол. Поднять ноги над полом и перенести их в И.п.
Носильщик
И.п. – подняв кубик или другой предмет ногами, перенести его вправо, положить на пол. Вернуть кубик в И.п. Затем перенести кубик в левую сторону
И вернуть его в И.п.
Шалаш
И.п. – стоя, пятки вместе, носки врозь. Подняться на носочки и пяточками прочертив в воздухе круг, встать изобразив шалаш. Возвратиться в И.п.
Укрепление мышц, сохраняющий свод.
Укрепление мышц голени.
Укрепление мышц голени
Укрепление мышц связочного аппарата
Укрепление мышц связочного аппарата
Н о я б р ь
1.
2.
3.
4.
5.
Подниматься на носки и опускаться на стопы
Лисички
Мягкая крадущаяся ходьба на носочках
Гибкий носок
Поворачивать стопу вперед – назад, влево – вправо.
Кабанчики
Тяжелая ходьба на пятках
Цыплята
И.п. – основная стойка руки на поясе, присесть на носочка
Укрепление мышц сохраняющий свод
Укрепление мышц пальцев
Укрепление мышц стопы
укрепление свода стопы
Д е к а б р ь
1.
2.
3.
4.
5.
Обезьянки
Мягкая с подпрыгиванием ходьба.
И.п. – сидя на стульчике, согнуть ноги в коленях. Пальцами одной ноги захватывать мелкий предмет, приподнимать его и удерживать в этом положении.
И.п. – сидя на стуле, одна нога на колене другой. Круговое вращение стопы влево, вправо.
Обезьянки читают газеты
Пальчиками ног рвать газету на части.
Массаж стопы
Укрепление мышц свода
Укрепление мышц пальцев
Укрепление мышц пальцев
Разработка пальцев ног
Я н в а р ь
1.
2.
3.
4.
5.
И.п. – стоя сомкнутыми носками, руки на поясе. Поднять пальцы ног к верху, вернуться в И.п.
И.п. – стоя носки вместе, пятки врозь. Подняться на носки, вернуться в И.п.
Разбойник - сидя на стульчике, сминать пальцами ног лист бумаги
Художник - сидя на стульчике, пальцами ног взять карандаш и водить им по воздуху круговыми движениями
И.п. – сидя на стуле, подтянув ноги. Поочередно сгибать и разгибать стопы, не отрывая пяток от пола
Укрепление мышц пальцев
Укрепление мышц пальцев
Укрепление мышц
Пальцев и стопы
Укрепление мышц
Пальцев и стопы
Укрепление голеностопа
Ф е в р а л ь
1.
2.
3.
4.
5.
Ходьба на носках , не сгибая ног, положив руки на пояс.
Ходьба на наружной стороне стопы
И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны. Присесть на всей ступне, вернуться в И.п.
Лисички
Мягкая крадущаяся ходьба на носочках
И.п. – сидя на стульчике, согнуть ноги в коленях. Пальцами одной ноги захватывать мелкий предмет, приподнимать его и удерживать в этом положении.
Укрепление мышц связочного аппарата
Укрепление мышц связочного аппарата
Укрепление мышц пальцев
Укрепление мышц пальцев
М а р т
1.
2.
3.
4.
5.
Ножницы
И.п. – сидя на полу руки в упоре сзади, скрещивание ногами
И.п. – сидя на стульчике, перекатывание ногами мяч
Ходьба с перекатом с пятки на носок
Цыплята
И.п. – основная стойка руки на поясе, присесть на носочка
Катаем тесто
Катание стопой пластмассового шарика
Укрепление мышц ног
Тонизирующее воз
действие на стопу
укрепление мышц ног
укрепление свода стопы
Тонизирующее воз
действие на стопу
А п р е л ь
1.
2.
3.
4.
5.
Прыжки Зайчики
И.п. – основная стойка. Сгибание и разгибание стопы
И.п. – сидя, ноги плотно прижаты друг к другу. Подняв ноги перенесите их через лежащий на полу брусок высотой 15-20 см, положить на пол. Поднять ноги над полом и перенести их в И.п.
И.п. – сидя на стульчике, согнуть ноги в коленях. Пальцами одной ноги захватывать мелкий предмет, приподнимать его и удерживать в этом положении.
Разбойник - сидя на стульчике, сминать пальцами ног лист бумаги
Сгибание и разгибание стоп
Укрепление мышц, сохраняющий свод
Укрепление мышц
Пальцев и стопы
Укрепление мышц свода
Укрепление мышц
Пальцев и стопы
Укрепление мышц голени
М а й
1.
2.
3.
4.
5.
По следам
Стоять на следочках с отпечатками стоп, правильно ставить стопу
Ходить босыми ногами по дорожке массажеру
И.п. – сидя на стульчике, согнуть ноги в коленях. Пальцами одной ноги захватывать мелкий предмет, приподнимать его и удерживать в этом положении.
И.п. – сидя на стуле, одна нога на колене другой. Круговое вращение стопы влево, вправо.
Ходить по положенной на пол гимнастической палке, отводя ступни наружу, подняв руки в стороны, в медленном темпе.
Коррекция стопы
Коррекция стопы
Тонизирующее воз
действие на стопу
Укрепление мышц голеностопного сустава
Укрепление мышц пальцев
Направление развития
Социально-личностное развитие
Образовательная область
Социализация
Труд
Экскурсия на кухню, беседа с поваром.
С/р игра Продуктовый магазин, Ресторан
Сюжетно-ролевая игра Детский сад. Занятие физкультурой
Вырезание одежды картонным куклам. Ручной труд: составление коллажа Полезные продукты
Направление развития
Художественно- эстетическое развитие
Образовательная область
Художественное творчество
Музыка
Выставка рисунков Где прячется здоровье
Релаксационная музыка; музыка из мультфильмов
Направление развития
Познавательно-речевое развитие
Образовательная область
Коммуникация
Познание
Беседы Сохрани своё здоровье сам, Мы порядком дорожим – соблюдаем свой режим, О роли питания для здоровья, Спорт это здоровье.
Словесная игра Волшебная палочка (Как я помогаю дома маме)
Игра с мячом Какие виды спорта ты знаешь
Разучивание стихов, пословиц, поговорок о здоровье.
презентация Боги Олимпа.
Рассматривание иллюстраций.
Игра с мячом Назови правильно (о продуктах питания и витаминах в них)
Работа с родителями:
Консультации Виды закаливания, Физоборудование своими руками, Жизнь без вредных привычек
Индивидуальные беседы о физических умениях и навыках каждого ребёнка, о значимости совместной двигательной деятельности с детьми.
Наглядность в идее информационных папок Народная мудрость гласит..
Картотека Сундучок бабушкиных рецептов
Помощь в составлении коллажа Полезные продукты
Фотовыставка Папа, мама и я – спортивная семья
Час игры Будь здоров
Участие родителей в изготовлении физоборудования.
Анкетирование родителей.
КОДЕКС ЗДОРОВЬЯ
(принятый родителями на родительском собрании)
1. Помни: здоровье не все, но все без здоровья - ничто!
2. Здоровье нужно не только тебе, но и людям, которым ты обязан помогать и защищать.
3. Здоровье - не только физическая сила, но и душевное равновесие.
4. Здоровье - это твоя способность удовлетворять в разумных пределах свои потребности.
5. Здоровье - это физическая и гигиеническая культура нашего тела: нет ничего красивее человеческого тела.
6. Здоровье - это душевная культура человека: доброта, надежда, вера и любовь к тем, кто тебя окружает.
7. Здоровье - социальная культура человека, культура человеческих отношений.
8. Здоровье - это любовь и бережное отношение к природе: природа не брат и не сестра, а отец и мать человечества.
9. Здоровье - это стиль и образ твоей жизни. Источник здоровья и источник всех бедствий зависят от тебя и от твоего образа жизни.
10. Хочешь быть здоровым - подружись с физической культурой, чистым воздухом и здоровой пищей.
11. Помни: солнце нам друг и все мы - дети солнца, но с его лучами не шути: загорание не должно стать сгоранием на солнце.
12. Ходи периодически по земле босиком - земля дает нам силу, отводит из тела лишнее электричество.
13. Учись правильно дышать - спокойно, неглубоко и равномерно.
14. Семья - наша опора и наше счастье: делай в семье так, чтобы каждый член семьи чувствовал свою нужность и зависимость друг от друга.
15. Люби нашу землю - мать и кормилицу, бережно относись к ней и ко всему живому, чему он дала жизнь. Хочешь жить -люби жизнь!
16. Хочешь быть здоровым - будь им!
ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ ЦВЕТА
Красный -проникающий, увеличивает мускульное напряжение, а, следовательно, кровяное давление и ритм дыхания. Стимулирует мозг, активизирует все функции организма. Цвет жизни и действия.
Оранжевый - одновременно является и согревающим, и стимулирующим, но может в разных случаях и успокаивать, и раздражать. Этот цвет улучшает пищеварение, ускоряет пульсацию крови.
Желтый - тонизирующий, способствует мускульной деятельности, стимулирует зрение, а следовательно, и нервы. Успокаивает слишком возбужденное состояние, стимулирует мозг, активирует умственную работу. Цвет хорошего настроения и веселья.
Зеленый - уменьшает кровяное давление и расширяет капилляры. Успокаивает и облегчает невралгии и мигрени. Пробуждает в человеке терпение, на продолжительное время повышает двигательно-мускульную работоспособность; главный символ мусульманского рая.
Голубой - снижает мускульное напряжение и кровяное давление, успокаивает пульс и снижает ритм дыхания. Он наиболее успокаивающий, вызывает чувство свежести.
Синий - успокаивающее действие переходит в угнетающее, способствует затормаживанию функций физиологических систем организма.
Фиолетовый - соединяет эффект красного и синего цветов, угнетающее влияет на нервную систему, действует на сердце, легкие и кровеносные сосуды, увеличивая их органическую выносливость.
Коричневый - успокаивает, вызывает депрессию и печаль, усыпляет, притупляет эмоции. Чтобы коричневый цвет не вызывал депрессию, его нужно применять с добавлением желтого и оранжевого.
Развитие головного мозга ребенка начинается внутриутробно и активно продолжается после рождения.
По исследованиям физиологов правое полушарие головного мозга – гуманитарное, образное, творческое – отвечает за тело, координацию движений, пространственное зрительное и кинестетическое восприятие. Левое полушарие головного мозга – математическое, знаковое, речевое, логическое, аналитическое –отвечает за восприятие– слуховой информации, постановку целей и построений программ. Единство мозга складывается из деятельности двух полушарий, тесно связанных между собой системой нервных волокон (мозолистое тело).
Мозолистое тело (межполушарные связи) находится между полушариями головного мозга в теменно-затылочной части и состоит из двухсот миллионов нервных волокон. Оно необходимо для координации работы мозга и передачи информации из одного полушария в другое.
Нарушение мозолистого тела искажает познавательную деятельность детей. Если нарушается проводимость через мозолистое тело, то ведущее полушарие берет на себя большую нагрузку, а другое блокируется. Оба полушарие начинают работать без связи. Нарушаются пространственная ориентация, адекватное эмоциональное реагирование, координация работы зрительного и аудиального восприятия с работой пишущей руки. Ребенок в таком состоянии не может читать и писать, воспринимая информацию на слух или глазами.
Значительную часть коры больших полушарий мозга человека занимают клетки, связанные с деятельностью кисти рук, в особенности ее большого пальца, который, у человека противопоставлен всем остальным пальцам.
При подготовке детей к школе необходимо большое внимание уделять развитию мозолистого тела. Основное развитие межполушарных связей формируется у девочек до 7-ми лет у мальчиков до 8-ми – 8,5 лет. Совершенствование интеллектуальных и мыслительных процессов необходимо начинать с развития движений пальцев и тела. Развивающая работа должна быть направлена от движений к мышлению, а не наоборот. Для успешного обучения и развития ребенка в школе одним из основных условий является полноценное развитие в дошкольном детстве мозолистого тела. Мозолистое тело (межполушарное взаимодействие) можно развить через кинезиологические упражнения.
Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение. Она существует уже двести лет и используется во всем мире.
Кинезиологические упражнение – это комплекс движений позволяющих активизировать межполушарное воздействие. Кинезиологическими движениями пользовались Гиппократ и Аристотель.
Кинезиологические упражнения развивают мозолистое тело, повышают стрессоустойчивость, синхронизируют работу полушарий, улучшают мыслительную деятельность, способствуют улучшению память и внимания, облегчают процесс чтения и письма.
Пальчиковые кинезиологические упражнения в данном пособии можно использовать для развития мышц руки и развития межполушарного взаимодействия коры головного мозга ребенка.
Пособие рекомендуется родителям и воспитателям детских садов для подготовки успешному обучению в школе и развитию ребенка.
Упражнения необходимо проводить ежедневно. С начало детям с раннего возраста учить выполнять пальчиковые игры от простого к сложному. После того как дети научились выполнять пальчиковые игры с пяти лет даем комплекс пальчиковых кинезиологических упражнений, состоящих из трех положений рук последовательно сменяющих друг друга. Ребенок выполняет вместе со взрослым, затем самостоятельно по памяти. Упражнение выполняется сначала правой рукой, затем левой, затем двумя руками вместе. При затруднениях взрослый предлагает ребенку помогать себе командами (“гусь-курица-петух”), произносимыми вслух или про себя.
Благодаря двигательных упражнений для пальцев происходить компенсация левого полушария и активизация межполушарного воздействия, что способствует к детской стрессоустойчивости к обучении к школе.
Перспективно-календарный план работы (1 год)Сентябрь Что такое здоровье и как его беречь?Ознакомление родителей с формированием культуры здоровья детей. Определение роли семьи в воспитании детей.1.Анкетирование родителей Ваши дети и их здоровье 2.Гостиная здоровья: Здоровый ребенок — здоровое общество.• Беседа Что такое здоровье?• Презентация: Если хочешь быть здоров.• Составление памятки: Формирование у детей здорового образа жизни3.Оформление папки – передвижки Наше здоровье в наших рукахОктябрь Лесные ягодыПознакомить родителей с целительными свойствами северных ягод – клюквы (оказывает тонизирующее, освежающее действие и повышает умственные и физические способности человека. Клюква хороший бактерицид. Сок клюквы задерживает рост и развитие золотистого стафилококка, сибироязвенной палочки, протея и кишечной палочки.) Брусника является замечательным укрепляющим средством для человеческого организма. 1.Совместный поход в лес, сбор брусники и клюквы.2. День здоровья Быстрее, выше, сильнее3. Оформление папки передвижки Ищешь витамины? Они рядом4.Рецепты из брусники — памятка Ноябрь Закаливание.Познакомить родителей с нетрадиционными методами закаливания.
1.Оформление папки-передвижки Закаливание детей2.Гостиная здоровья: Закаливание.• Фото-выставка: Как мы закаливаемся в детском саду• Составление памятки: Нетрадиционные методы закаливания• Семинар-практикум Нетрадиционные методы закаливания.
3. Строительство снежного городка В гостях у Снежной КоролевыДекабрь Дыхательная гимнастикаПознакомить родителей с дыхательной гимнастикой, своеобразной зарядкой нервной системы, помогающая сбросить напряжение, которая к тому же является хорошим средством профилактики заболеваний верхних дыхательных путей.1. Оформление папки-передвижки Все о дыхательной гимнастике2.Гостиная здоровья Дыхательная гимнастика• Показ презентации Дыхательная гимнастика• Показ видеофрагментов пятиминуток с использованием дыхательной гимнастики детьми.• Семинар-практикум Дыхательная гимнастика вместе с мамой, вместе с папой3.Методические рекомендации Речевое дыхание.
4. Строительство снежного городка В гостях у Снежной КоролевыЯнварь Зимние забавы для здоровья
Вызывать интерес к зимним прогулкам, закрепить умение кататься на коньках.
1. Методические рекомендации Зимние игры и развлечения детей 2. Совместный поход на каток.3.Катание на коньках и здоровье-памятка.4.Оформление фотовыставки Зимние забавы в детском саду Февраль Профилактика плоскостопия
Познакомить родителей со специальными коррекционными упражнениями для профилактики плоскостопия у детей. 1.Оформление папки-передвижки Плоскостопие у детей 2.Гостиная здоровья Плоскостопие дело поправимое• Методические рекомендации Игры для профилактики плоскостопия
• Фотовыставка Физическое оборудование в домашних условиях.• Семинар-практикум3.Родительское собрание Роль семьи в оздоровлении детей4.Музыкально-спортивное развлечение с родителями, посвященное Дню Защитника ОтечестваМарт Профилактика осанки
Познакомить родителей со специальными коррекционными упражнениями для профилактики нарушением осанки.
1. Благоустройство площадки для прогулок детей2. Гостиная здоровья• Методические рекомендации Не детские игрушки. Причины формирования неправильной осанки.
• Игры для коррекции осанки — памятка• Семинар-практикум Профилактика осанки• Фотовыставка Коррекция осанки в семье.3. Музыкально-физкультурные развлечения по группам Моя мама лучше всех.4. Оформление папки-передвижки Внимание!!! Осанка!!!Апрель Нетрадиционные способы оздоровления
Познакомить родителей со сказкотерапией как средством коррекционно-развивающей (лечебной) педагогики в детском саду1. Отвары трав и витаминные чаи - памятка2.Гостиная здоровья Нетрадиционные способы оздоровления• Сказкотерапия-семинар-практикум3.Оформление папки передвижки Быть здоровым помогут сказки.Май Организация двигательного режима
Познакомить родителей с необходимостью организации двигательного режима детям.
1.Гостиная здоровья Организация двигательного режима• Сообщение Организация летнего оздоровительного отдыха в МБДОУ• Спортивная игра Зов джунглей• Мониторинг заболеваемости воспитанников группы, сопоставление с предыдущим периодом, и общей заболеваемостью воспитанников детского сада.2.Оформление папки-передвижки Отдых летом3. Подвижные игры летом-памятка
Перспективно-календарный план работы (2 год)Сентябрь Прогулка
Познакомить родителей с прогулками, как средством развития двигательной активности детей.
1.Тестирование Я и мой ребенок 2.Поход в детский парк.3.Оформление папки-передвижки Подвижные игры на прогулкеОктябрь Точечный массажПознакомить родителей с техникой точечного массажа, как средство увеличения защитных сил организма.1.Оформление папки-передвижки Точечный массаж или волшебные точки 2.Методические рекомендации: Изготовление чесночных бус, кулончиков для профилактики заболеваний верхних дыхательных путей3. Гостиная здоровья: Точечный массаж.• Составление памятки: Точечный массаж на все времена года• Семинар-практикум Точечный массаж• Презентация: Здоровье своими рукамиНоябрь Ищем витамины
Познакомить родителей с волшебной силой витаминов для укрепления здоровья.
1. Гостиная здоровья Ищем витамины2. Семинар-практикум 3. Витаминные чаи — памяткаДекабрь РелаксацияПознакомить родителей с техникой релаксации, которая способствуетснижению эмоционального и психического напряжения, тревожности. Осознание своих телесных ощущений и переживаемых чувств, Снятие эмоционального и мышечного напряжения. Оптимизация мышечного тонуса
1.Гостиная здоровья Релаксация• Выставка рисунков детей и родителей Здоровье в детском саду и дома• Методические рекомендации Сборник релаксаций• Практическое занятие Минуты тишины2.День здоровья Мой любимый звонкий мяч3.Оформление уголка родителей Как уберечь детей от простудыЯнварь Игры, которые лечат Познакомить родителей с играми, адаптированными, измененными направленными на оздоровление и профилактику заболеваний.1.Гостиная здоровья Игры которые лечат• Семинар -практикуИгры которые лечат• Дегустация витаминного фиточая2. Оформление папки передвижки Игры которые лечат3.Игры для профилактики простудных заболеваний -памяткаФевраль Зимние забавы для здоровья Совершенствовать навыки ходьбы на лыжах, метания в горизонтальную цель, развивать ловкость и функцию равновесия, воспитывать интерес к зимним спортивным упражнениям. 1.Совместный поход на лыжную базу, катание на лыжах.2.Ходьба на лыжах и здоровье-памятка.3.Оформление папки-передвижки Ходьба на лыжах4.Зимние забавы — конспект совместного физкультурного праздника для детей старшего дошкольного возраста и родителей.Март Здоровые глазки
Познакомить родителей с приемами сохранения зрения у детей.
1.Совместное посещение проводов зимы.2. Гостиная здоровья Здоровые глазки• Презентация здоровые глазки• Семинар-практикум• Создание памятки Чтобы глаза были здоровые.3.Оформление папки-передвижки Пособия для глаз.Апрель Защита проектов Приобщение родителей поделиться опытом оздоровления с другими семьями.
1.Гостиная здоровья Защита проектов• Защита• Дегустация витаминных салатов2.Оформление фотовыставки Здоровье и мы3.Витаминные салаты-памяткаМай До-свиданья детский сад. Закрепить желание проводить оздоровительные мероприятия и в дальнейшие годы.
1.Отчет о результатах мониторинга 2.Мини поход в лес.3. Будьте здоровы! — памятка
Приложение
МОНИТОРИГ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ДЕТЕЙ-АНАЛИЗ№ Ф.И.ребенка 2011-2012 2012-2013Рост вес Случ.бол. Дни посещ. рост вес Случ.бол. Дни посещ.1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ИТОГО
Приложение№2АНКЕТА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ВАШИ ДЕТИ И ИХ ЗДОРОВЬЕ1. Вы считаете своего ребенка здоровым?2. Как часто он болеет простудными заболеваниями?1 раз в году?2 раза в году?3 раза в году? — Это уже группа рискаили чаще? – иммунитет снижен3. У Вашего ребенка аппетитхороший?избирательный?снижен?4. Вы довольны поведением своего ребенка?Если нет, то почему?у него повышенная раздражительность?он (она) эмоционально неустойчивы?нарушен сон: поздно засыпает, во сне вздрагивает?Вы заметили у своего ребенка рассеянность, быструю утомляемость,агрессивность, трудный контакт с ровесниками?Ребенок стал недобрым?5. Есть ли у Вашего ребенка проблемы с зубами?6. Считаете ли Вы, что эти изменения связаны с зимним и весенним периодом года?7. А знаете ли вы, что проблемы здоровья Вашего ребенка являются результатом несбалансированного питания, недостатком в пище витаминов, микроэлементов, кальция?8. Как можно в кратчайший срок решить эти проблемы?ТЕСТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ Я И МОЙ РЕБЕНОКРоль родителей в воспитании ребенка незаменима. Они главные проектировщики, конструкторы и строители детской личности. Тест дополнит ваше представление о себе как родителях, поможет сделать определенные выводы относительно проблем воспитания детей.Ответы:А. Могу и всегда так поступаю.Б. Могу, но не всегда так поступаю.В. Не могу?Вопросы:1. В любой момент оставить все свои дела и заняться ребенком? А Б В2. Посоветоваться с ребенком, невзирая на его возраст? А Б В3. Признаться ребенку в ошибке, совершенной по отношению к нему? АБВ3. Извиниться перед ребенком в случае своей неправоты? АБВ4. Сохранить самообладание, даже если поступок ребенка вывел Вас изсебя? АБВ5. Поставить себя на место ребенка? АБВ6. Поверить хотя бы на минуту, что Вы добрая фея (прекрасный принц)?АБВ7. Рассказать ребенку поучительный случай из детства, представляющийВас в невыгодном свете? АБВ8. Воздержаться от употребления слов и выражений, которые могутранить ребенка? АБВ9. Пообещать исполнить его желание за хорошее поведение? АБВ10.Выделить ребенку один день, когда он может делать, что желает, вестисебя как хочет? АБВ11. У стоять против детских просьб и слез, если уверены, что это каприз,мимолетная прихоть? АБВКлюч к тестуОтвет А оценивается в 3 очка.Ответ Б — в 2 очка. Ответ В — в 1 очко.Если вы набрали от 27 до 36 очков, значит, ребенок — самая большая ценность в Вашей жизни. Вы стремитесь не только понять, но и узнать его, относитесь к нему с уважением, придерживаетесь прогрессивных принципов воспитания и постоянной линии поведения. Другими словами, Вы действуете правильно и можете надеяться на хорошие результаты.От 13 до 27 очков. Забота о ребенке для Вас вопрос первостепенной важности. Вы обладаете способностями воспитателя, но на практике не всегда применяете их последовательно и целенаправленно. Порой Вы чересчур строги, в других случаях излишне мягки, кроме того, Вы склонны к компромиссам, которые слабляют воспитательный эффект. Вам следует серьезно задуматься над своим подходом к воспитанию ребенка.Менее 13 очков. У Вас серьезные проблемы с воспитанием ребенка. Вам недостает либо знаний, как сделать ребенка личностью, либо желания добиться этого, а возможно, того и другого. Советуем обратиться к помощи специалистов — педагогов и психологов, познакомиться с публикациями по вопросам семейного воспитания.ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ — ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКАВ системе оздоровительных мероприятий нашего учреждения важное место занимают нетрадиционные занятия, разработанные К. К. Утробиной. В систему включены комплексы дыхательной гимнастики, точечный массаж, Начнем с общих сведений о точечном массаже. Точечный массаж — это разновидность одного из методов народной китайской медицины — чжэнь-дзю-терапии. При его проведении применяются различные способы давления. Так, одним-двумя пальцами производят поглаживание, растирание, разминание (надавливание), вибрацию и т. д. Используют так называемые успокаивающий (тормозной) и возбуждающий (тонизирующий) варианты массажа. При успокаивающем варианте непрерывно медленно осуществляют вращение подушечками 2-го и 3-го пальцев с постепенным увеличением силы давления с помощью ввинчивания и задержки давления на глубине. Прием повторяют 2—4 раза, не отрывая пальца от пунктируемой точки. При возбуждающем варианте используют короткие, сильные надавливания в сочетании с прерывистым глубоким растиранием и быстрым отниманием пальца после каждого приема.В основе точечного массажа лежит механическое воздействие пальцами на биологически активные точки. Нажимая на определенную точку на коже, можно вызвать реакцию одного из внутренних органов.После точечного массажа увеличиваются защитные силы организма, повышается сопротивляемость простуде, мышцы меньше устают при нагрузке. Многие специалисты считают, что дети дошкольного возраста не в состоянии делать себе точечный массаж самостоятельно, поскольку это сложный процесс, требующий знания особенностей заболевания, анатомии, умения владения техникой массажа. Однако комплексы, разработанные К. К. Утробиной, несложные, интересные, поэтому дети старшего дошкольного возраста при правильном показе приемов взрослым и при систематическом повторе (когда один комплекс повторяется в течение трех месяцев) вполне могут самостоятельно справиться с этим заданием.
Большое значение в профилактике заболеваний органов дыхания имеет обучение детей правильному дыханию через нос. Ведь от этого во многом зависит здоровье человека, его физическая и умственная активность, поэтому в комплекс точечного массажа для детей 5—7 лет включено и несколько упражнений на дыхание.Комплекс Осенний (сентябрь, октябрь, ноябрь)1. Соединить ладони, потереть ими до нагрева.2. Указательными пальцами нажимать точки около ноздрей.3. Щипать, как клешней, перегородку носа указательным и большим пальцами.4. Указательными пальцами с нажимом рисовать брови.5. Указательным и большим пальцами лепить уши снизу вверх.6. Вдох через левую ноздрю (правую закрываем указательным пальцем), выдох через правую ноздрю (при этом закрывать левую).7. Вдох через нос, медленный выдох через рот.Комплекс Зимний (декабрь, январь, февраль)1. Соединить ладони вместе и потереть ими поперек до нагрева. Это упражнение положительно воздействует на внутренние органы.2. Слегка подергать кончик носа.3. Указательным пальцем помассировать точку под носом.4. Указательными пальцами нажимать точки у рта в местах соединения губ.5. Растирать за ушами — примазываем уши, чтобы не отклеились.6. Вдох, на выдохе слегка постукивать по ноздрям со звуком м-м-м.7. Вдох через нос, выдох через рот на ладонь — сдуваем снежинку с руки.Комплекс Весенний (март, апрель, май)1. Моем кисти рук.2. Указательным и большим пальцем нажимать на ноготь каждого пальца другой руки.3. Поглаживать нос от ноздрей к переносице.4. Средними пальцами надавливать на ушные козелки.5. Поглаживать двумя руками шею от грудного отдела к подбородку.6. Игра Веселая пчелка: вдох свободный, на выдохе произносить звук з-з-з. Дети должны представить, что пчелка садится на руку, потом на ногу, нанос.7. Несколько раз зевнуть и потянуться.Продолжительность каждого комплекса, состоящего из нескольких упражнений точечного массажа и дыхательной гимнастики, составляет 1—2 минуты. Упражнения проводятся на каждом день. Каждое упражнение повторяется 8—10 раз.Целью комплексов массажа и дыхательных упражнений является не только профилактика простудных и других заболеваний и повышение жизненного тонуса у детей, но и привитие им чувства ответственности за свое здоровье.РЕЛАКСАЦИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙДля того чтобы помочь Вашим детям успокоиться, Вы можете предложить им следующие упражнения. Попытайтесь превратить это в игру, которая отвлечет детей и позволит им расслабиться и успокоиться.Ноги– представьте себе, что вы идете босиком по песку. Постарайтесь закопаться пальцами ног в песок.Теперь высвободите ноги из песка. Ноги расслаблены, и это очень приятно.Живот– вот идет маленький слоненок, и сейчас он наступит вам на животик. Приготовьте животик и напрягите его изо всех сил.Слоник ушел, можно расслабить животик.Руки и плечи– превратитесь в ленивого кота, который медленно потягивается. Поднимите руки высоко над головой и вытяните их. Поднимите плечи и подвигайте руками.Теперь расслабьте плечи.Шея– превратитесь в черепашку. Вдруг черепашка увидела что-то страшное и спряталась в панцирь. Поднимите плечи до ушей и втяните голову в плечи.Опасность миновала. Можно выйти из панциря и погреться на солнышке.Лицо– натяните рот и улыбнитесь до ушей. Высоко поднимите брови. По вашему носу гуляет муха и щекочет вас. Попробуйте прогнать муху, напрягая все мышцы лица.Муха улетела, и лицо может отдохнуть.(Красный – мышцы напрягаются)(Синий – мышцы расслабляются)ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для развития физиологического и речевого дыхания. Задуй упрямую свечу — в правой руке держать цветные полоски бумаги; левую ладонь положить на живот; вдохнуть ртом, надуть живот; затем длительно выдыхать, гасить свечу.Паровоз — ходить по комнате, имитируя согнутыми руками движения колес паровоза, произнося при этом чух-чух и изменяя скорость движения, громкость и частоту произношения.Гуси летят — медленно и плавно ходить по комнате, взмахивая руками, как гуси; руки-крылья на вдохе поднимать, на выдохе опускать, га-а-а, гу-у-у (8-10 раз).Кто громче — выпрямить спину, сомкнуть губы, указательный палец левой руки положить на боковую сторону носа, плотно прижимая левую ноздрю, глубоко вдохнуть правой ноздрёй (рот закрыть) и произносить (выдыхать) м-м-м, одновременно похлопывая указательным пальцем правой руки по правой ноздре (в результате получается длинный скандированный выдох); звук М надо направлять в нос, он должен быть звучным; выполнить такие же действия, прижимая правую ноздрю.Аист — стоять прямо, поднять руки в стороны, одну ногу, согнув в колене, вынести вперед и зафиксировать положение на несколько минут, удерживая равновесие; на выдохе опустить ногу и руки, тихо произнося ш-ш-ш (6-8 раз).Маятник — сесть по-турецки, руки на затылке; спокойно вдохнуть (пауза 3сек.), наклониться вперед — выдох, возвратиться в исходное положение — выдох. Повторить 3-4 раза.Шарик — представить себя воздушными шариками; на счет 1,2,3,4 сделать четыре глубоких вдоха и задержать дыхание. Затем на счет 1-5 медленно выдохнуть.Каша — вдыхать через нос, на выдохе произнести слово пых. Повторить не менее 6 раз.Ворона — сесть прямо, быстро поднять руки через стороны вверх — вдох, медленно опустить руки — выдох. Произнести: кар!Покатай карандаш — вдохнуть через нос и, выдыхая через рот на карандаш так, чтобы карандаш прокатился по столу. Греем руки — вдыхать через нос и дуть на озябшие руки, плавно выдыхая через рот, как бы согревая руки.Пилка дров — встать друг против друга парами, взяться за руки и имитировать распиливание дров: руки на себя — вдох, руки от себя — выдох.Дровосек — встать прямо, ноги чуть уже плеч; на выдохе сложить руки топориком и поднять вверх. Резко, словно под тяжестью топора, вытянуть руки на выдохе опустить вниз, корпус наклонить, позволяя руками прорубить пространство между ногами. Произнести ух. Повторить 6-8 раз.Сбор урожая — встать прямо, поднять руки вверх, чтобы достать яблоки, — вдох (пауза 3 сек.). Опустить руки, наклонить корпус вперед и вниз — выдох. Повторить 3-4 раза.Комарик — сесть, ногами обхватив ножки стула, руки поставить на пояс. Вдохнуть, медленно повернуть туловище в сторону; на выдохе показать, как звенит комарик — з-з-з; быстро вернуться в исходное положение. Новый вдох — и поворот в другую сторону.Сыграем на гармошке — встать прямо, ноги слегка расставить, руки на поясе. Вдохнуть (пауза 3 сек.). Наклон в левую сторону — медленно выдохнуть, растянув правый бок. Исходное положение — вдох (пауза 3 сек.). Наклон в правую сторону — медленно выдохнуть. Повторить 3-4 раза.Трубач — поднести к губам воображаемую трубу. Имитируя движения трубача, нажимать пальцами на воображаемые клавиши, на выдохе произносится ту-ту-ту (10-15сек.)Жук — сесть, руки развести в стороны, немного отведя их назад, — вдох. Выдыхая, показать, как долго жужжит большой — ж-ж-ж, одновременно опуская руки вниз.Шину прокололи — сделать легкий вдох, выдыхая, показать, как медленно выходит воздух через прокол в шине — ш-ш-ш.
Перспективный план по воспитанию сознательной установки на ЗОЖ
и укреплению здоровья детей
М
е
с
я
ц
НОД
Беседы
Художественная литература
Дидактические игры, опытная деятельность
Сюжетно ролевые игры
Работа с родителями
Закаливание, гимнастика массаж
Физкультурные мероприятия
СЕНТЯБРЬ
Движение
для здоровья
Цель: формировать представление о связи двигательной активности и здоровья. Дать знания о строении двигательной системы.
Здоровье в порядке, спасибо зарядке; Из истории Олимпийских игр. Цель: Воспитывать желание заниматься физкультурой, уточнить знания о видах спорта.
Бег не красен, а здоров. Без осанки конь - корова, Силушка по жилушкам огнём бежит. В Драгунский
Цель: воспитывать осознанное отношение к занятиям физкультурой и спортом.
Д/и Будь стройным
Цель: показать значение правильной осанки для здоровья человека. Опыт Наше сердце
Цель: смоделировать работу здорового - тренированного сердца и слабого не тренированного.
Спортивная школа Вариант: тренировка спортсменов выбор упражнений для различных групп мышц.
Консультация Движение – это жизнь
Цел: познакомить родителей с физиологическими особенностями дошкольников. Дать совет по созданию двигательной активности детей в семье.
Артикуляционнаяпальчиковая, дыхательная и зрительная Кинезеологические упражнения Самомассаж, массаж шариками Су-Джок
Буря в стакане Контрастно-водные ванны для ног и рук Обливание ног водой ходьба по массажным дорожкам
Подбор в физминуток в соответствие с лексическими темами
Зарядка на свежем воздухе в течении года. Оздоровительный бег по картам-маршрутам. Самостоятельная деятельность в уголке Здоровья с нестандартным физкультурным оборудованием. Совместный поход с родителями за город Праздник печёной картошки (п/и совершенствованного характера.)
ОКТЯБРЬ
Хилый в шубу, здоровый на мороз
Цель: дать знания о значении закаливания для укрепления здоровья.
Почему человек болеет?
цель: уточнить знания детей о причинах простудных заболевания.
Смолоду закалишься – на весь век сгодишься. Хилый в шубу, здоровый на мороз. С. Михалков Мимоза А. Аким Первый снег
Цель: дать знания о влиянии отрицательных природных факторов на здоровье человека и значения закаливания в профилактике простудных заболеваний.
Д/и Маленькая мама
Цель: научить предотвращать простудные заболевания, выбирая одежду соответственно погоде.
Санаторный детский сад
Вариант: включение ситуаций - закали-вающие процедуры, одевание на прогулку.
Консультация Школа закаливания с показом закаливающих процедур.
Цель: познакомить с видами закаливающих процедур, обосновать их с научной точки зрения.
Развлечение:
Спортландия – страна здоровья соревнования с параллельной группой (прыжки, метание, лазание)
НОЯБРЬ
Дышите на здоровье
цель: дать знания о строении органов дыхания, значение чистого воздуха для
здоровья человека.
Откуда в воздухе кислород?
цель: обогатить знания детей о свойствах и качестве воздуха.
Здоровью цены нет Н. Семёнова Как стать Неболейкой
цель: дать знания о пользе прогулок на свежем воздухе.
Д/и Как мы дышим
Цель: познакомить детей с работой органов дыхания. Опыт Много ли воздуха в лёгких?
Цель: показать необходимость упражнений увеличивающих объём лёгких.
Строительство города
вариант: посадка деревьев для очищения воздуха.
Консультация: Дыхание и здоровье
Цель: раскрыть значение правильного дыхания в профилактике простудных заболеваний.
Артикуляционнаяпальчиковая, дыхательная и зрительная Кинезеологические упражнения Самомассаж, массаж шариками Су-Джок
Буря в стакане Контрастно-водные ванны для ног и рук Обливание ног водой ходьба по массажным дорожкам
Подбор в физминуток в соответствие с лексическими темами
Спортивный праздник Папа, мама, я – спортивная семья (эстафета соревнование по типу полоса препятствий)
ДЕКАБРЬ
Мельница сильна водой, а человек едой
Цель: воспитывать потребность к ЗОЖ, через осознанный подход к своему питанию. Учить противостоять рекламе.
История котлеты. Всё о супах. Каша радость наша. Макароны - гости из Италии. Кто утром кофе пьёт тот никогда не устаёт. Какао- южный боб. Цель: заложить информационную основу здорового питания, познакомить с историей
происхождения продуктов питания.
На весь век не наешься. На голодный желудок и песня не поётся. Хочешь не хочешь, а есть надо.
К. И. Чуковский
Айболит
Цель: дать знания о причинах заболевания желудочно- кишечного тракта. Манная каша с бородой Цель: уточнить понятие аппетит, показать плохого аппетита причины
Д/и Кулинарное лото, Кто в домике живёт? Цель: познакомить с витаминной ценностью продуктов питания. Д/и Путешествие по Стране Здоровья
Цель: учить противостоять рекламе Д/и Где растёт каша?
Цель: дать знания о продуктах растительного происхождения Опыт Как работает желудок Цель: показать способность желудка растворять и впитывать разные вещества
Магазин
(овощной, хлебный, отделы, кафетерий) Вариант: предпочтение в выборе продуктов
отечественного происхождения, противостояние рекламе.
Обед в семье Вариант: составление меню (холодные закуски, салаты, для аппетита, десерт)
Консультация Оздоровление питанием
Цель: дать информацию о калорийности и витаминной ценности продуктов питания в рационе детей. Дискуссия о причинах плохого аппетита у детей.
Лыжная прогулка в парк совместно с родителями.
ЯНВАРЬ
Кто сколько жуёт – тот столько живёт
Цель: учить заботиться о здоровье зубов. Дать знания о пользе молочных продуктов, овощей и фруктов.
Сколько лет молоку, Морковкина копилка 40 одёжек и все бес застёжек Чёртово яблоко Салат – любимая пища желудка Винегрет – французский гость.
Цель: познакомить с историей происхождения продуктов питания.
Кто сколько жуёт – тот столько живёт Морковь зубы укрепляет, а сахар разрушает
С. Михалков Овощи
цель: уточнить знания о витаминной ценности овощей. Цветное молоко
цель: уточнить знания о пользе молока.
Д/и Во фруктовом царстве
Цель: дать знания о значении витаминов для здоровья.
Д/и Чудо – дерево
Цель: учить выбирать полезные продукты. Опыт Молочная пища для здоровья Цель: показать роль молока для укрепления костной системы и здоровых зубов. Опыт Путешествие пирожка. Цель: систематизировать представление о работе органов пищеварения.
Магазин У бурёнки.
Вариант: реклама продуктов и блюд из молока. На приёме у стоматолога
Вариант: советы по уходу за полостью рта, лечение зубов молочной пищей.
Выставка дегустация Овощи на столе
Цель: дать знания о значении овощей и фруктов в детском питании.
Артикуляционнаяпальчиковая, дыхательная и зрительная Кинезеологические упражнения Самомассаж, массаж шариками Су-Джок
Буря в стакане Контрастно-водные ванны для ног и рук Обливание ног водой ходьба по массажным дорожкам
Подбор в физминуток в соответствие с лексическими темами
Зимняя спартакиада (соревнования в зимних видах спорта (катание на лыжах, санках).
ФЕВРАЛЬ
Утро вечера мудренее
Цель: дать знания для значения отдыха для здоровья и жизнедеятельности организма.
Здоровью надо помогать
Цель: научить рационально чередовать сон и периоды бодрствования.
Утро вечера мудренее. Много спать – дела не знать. Рано ложиться и рано вставать – горя и хвори не будешь их знать.
В. Бианки Как муравьишка домой спешил
Цель: уточнить значение сна для здоровья человека.
Альбом – сонник. Альбом колыбельных песенок (рисунки – модели).
Цель: способствовать формированию полезной привычки к быстрому засыпанию.
Семья.
Вариант: Колыбельная для куклы – дочки
Детский сад
Вариант6 режим дня (смена п/и спокойной деятельности)
Консультация: Здоровье наших детей.
Цель: дать знания о способах профилактики ранней усталости дошкольников.
Развлечение к Дню защитников Отечества с приглашением пап.
Не перевились на земле русской богатыри (соревнования в ловкости, силе).
МАРТ
Водичка, водичка умой моё личико
Цель: научить ухаживать за своим телом. Дать знания о воде – как средстве закаливания.
Микробам – бой
Цель: дать знания о роли личной гигиены в профилактике заболеваний.
Для чего человеку кожа?
Цель: рассказать о функции кожи в жизни человека.
Крепиться человек, крепче камня – ослабнет, слабее воды.
Н. Найдёнова Наши полотенца
Цель: дать знания о предметах личной гигиены.
К.И. Чуковский Мойдодыр
Цель: уточнить знания о значении соблюдения к/гигиенических правил.
Д/и Водяной лабиринт
Цель: учить правильно использовать воду в быту. Уточнить знания о воде – как средстве закаливания.
Где прячутся микробы?
Цель: научить ухаживать за руками, формировать умение подстригать ногти.
Детский сад
Вариант: моем руки.
Будет мыло пениться и грязь куда то денется
Консультация: Соблюдение гигиенических норм и правил – важный фактор ЗОЖ
Цель: раскрыть обязательность единства требований в формировании к/гигиенических навыков и привычек у детей.
Артикуляционнаяпальчиковая, дыхательная и зрительная Кинезеологические упражнения Самомассаж, массаж шариками Су-Джок
Буря в стакане Контрастно-водные ванны для ног и рук Обливание ног водой ходьба по массажным дорожкам
Подбор в физминуток в соответствие с лексическими темами
Поход выходного дня в Детский парк
АПРЕЛЬ
К здоровью без лекарств.
Цель: дать знания о способах лечения народными средствами.
Прилетела в гости бабушка пчела
Цель: дать знания о целебных свойствах мёда.
Шиповник укрепляет наше здоровье
Цель: дать знания о необходимости витамина С для укрепления защитных сил организма.
Лук, да баня всё правят.
М. Пришвин Золотой луг
Цель: дать знания о применения настоя одуванчика для улучшения аппетита
Е Чарушин Белка
Цель: уточнить знания о лечебных свойствах мухомора.
Д/и Зелёная аптека
Цель: обогатить знания о лекарственных травах Урала.
Д/и Грибники
Цель: учить по внешнему виду различать съедобные грибы и ядовитые.
Фито-аптека
Вариант: советы по лечению травами, разъяснение преимуществ фототерапии перед медикаментозным лечением.
Консультация – практикум Пчела – природный фармацевт
Цель: дать знания о нетрадиционных методах лечения мёдом.
Экскурсия в СОК Зенит. (познакомиться с работой секции, занятий на различных спортивных снарядах.
МАЙ
Растим здоровым малыш
Как быть здоровым
Цель: уточнить знания о способах ухода за органами слуха, зрения.
Здоров будешь, всё позабудешь. Больному и богатство не мило. Зачем болезнь лечить, если её можно в тело не пустить? (П. Иванов)
В. Катаев Цветик -семицветик
Цель: учить заботиться о своём здоровье.
Д/и Помоги себе сам
Цель: учить оказывать первую помощь в экстремальных ситуациях угрожающих здоровью.
Д/и Чем мы слышим?
Цель: закрепить знания об органах слуха и строении слухового аппарата.
Поездка в лес
Вариант: оказание первой помощи при отравлении ядовитыми грибами.
Вариант: подбор продуктов питания для хранения в походных условиях.
Совместная игра детей с родителями Брейн-ринг Где прячется здоровье?
Цель: диагностировать знания детей и родителей по итогам года.
Праздник: День Нептуна (бассейн, игры, забавы на воде).
2006 – 2008 год
М
е
с
я
ц
Занятия
Художественная литература Беседы
Трудовая деятельность и опыты, эксперименты
Дидактические настольно-печатные игр
Сюжетно ролевые игры
Физкультурные мероприятия
Работа с родителями
Работа с педагогами, оснащение педпроцесса
1
2
3
4
5
6
7
8
9
СЕНТЯБРЬ
Цикл занятий Витамины с огорода
Цель: формировать представление о связи правильного питания и здоровья. Дать знания о витаминах, где содержатся, какую пользу приносят.
Мойте овощи и фрукты будете здоровы - правила личной гигиены
Микробы вредные и полезные
- познакомить детей с микроорганизмами, их значении в жизни всего живого
Что за чудо огород – что тут только не растет
Уроки Айболита - закрепить знания о строение организма
Силушка по жилушкам огнём бежит. В Драгунский
Цель: воспитывать осознанное отношение к занятиям физкультурой и спортом.
Салат – любимая пища желудка Винегрет – французский гость.
Цель: познакомить с историей происхождения продуктов питания
Изготовление фруктового салата, винегрета
- закрепить знания о витаминах, пользе овощей и фруктов
Опыт Наше сердце
Цель: определить пульс, смоделировать работу здорового - тренированного сердца и слабого не тренированного.
Д/и Тетушка Зубная щеточка
Цель: показать значение правильной осанки для здоровья человека.
Пирамида здоровья, Аскорбинка и ее друзья
Цель: формировать представление о связи правильного питания и здоровья. Дать знания о витаминах, где содержатся, какую пользу приносят.
Спортивная школа Вариант: тренировка спортсменов выбор упражнений для различных групп мышц.
Больница – На приеме у врача
Поварята
Цель: закрепить умение разворачивать сюжет
Эстафета Быстрые и ловкие
Цель: развивать двигательную активность, вызвать интерес к соревнованиям Самостоятельная деятельность в уголке Здоровья с нестандартным физкультурным оборудованием
Папка-передвижка Движение – это жизнь
Цел: познакомить родителей с физиологическими особенностями дошкольников. Дать совет по созданию двигательной активности детей в семье.
Консультация Роль семьи и ДОУ в формировании здорового образа жизни
Подготовить диагностический материал, диагностические карты. Раздаточный и демонстрационный материал для игр и занятий Я человек
ОКТЯБРЬ
Я учусь охранять свою жизнь и здоровье
Цель: формирование представлений о здоровом образе жизни, о способах профилактики заболеваний, закаливании.
Что такое здоровье?
Цель: продолжать учить детей заботиться о своем здоровье, знать что полезно, а что нет, что нужно делать, чтобы быть здоровым
Хилый в шубу, здоровый на мороз
Цель: дать знания о значении закаливания для укрепления здоровья.
Как мы дышим
Цель: познакомить детей с работой органов дыхания. Опыт Много ли воздуха в лёгких?
Цель: показать необходимость упражнений увеличивающих объём лёгких.
Пирамида здоровья
Цель: закрепить знания о полезной и здоровой пище
Айболит
- познакомить с правилами оказания первой помощи пострадавшим.
Овощи Тувим – игра драматизация
Больница
Цель: закрепить знания о профессиях людей работающих в больнице, поликлинике
Дыхательная гимнастика – Осенние листочки
Самостоятельная деятельность в уголке Здоровья
Изготовление папки-передвижки Расти малыш здоровым! – познакомить с основными критериями здоровья в дошкольном возрасте
Консультация Осторожно компьютер - показать взрослым необходимость регулирования времени общения ребенка с компьютером
Подготовка альбома стихотворений, физкультминуток, речевок и т.п. Советы доктора Пилюлькина
НОЯБРЬ
Цикл занятий Я – человек
Цель: познакомить детей с линией жизни человека, разными периодами в ней, выделение каждого человека как личности
Почему человек болеет?
цель: уточнить знания детей о причинах простудных заболевания. Смолоду закалишься – на весь век сгодишься. Хилый в шубу, здоровый на мороз. С. Михалков Мимоза А. Аким Первый снег
Цель: дать знания о влиянии отрицательных природных факторов на здоровье человека и значения закаливания в профилактике простудных заболеваний
Постройка снежных построек на участке
Цель: показать значение зимних развлечений для здоровья людей
Опыты с водой
Цель: закрепить знания о значении воды в жизни человека, ее свойствах
Д/и Где растёт каша?
Цель: дать знания о продуктах растительного происхождения Опыт Как работает желудок Цель: показать способность желудка растворять и впитывать разные вещества
Маленькая мама
Цель: научить предотвращать простудные заболевания, выбирая одежду соответственно погоде
Аптека
Цель: познакомить детей с профессией аптекаря
Развлечение:
Спортландия – страна здоровья соревнования с параллельной группой (прыжки, метание, лазание)
Консультация Права ребенка на здоровый образ жизни,
Выставка творческих работ Ступеньки здоровья!
- способствовать пробуждению активности в поиске и раскрытии жизненных ориентиров, показать значение здоровья в жизни человека
Консультация Народные методы профилактики простудных заболеваний
ДЕКАБРЬ
Волшебница Зубная щетка
Цель: закрепить знания о зубах, гигиене полости рта
Кто сколько жуёт – тот столько живёт
Цель: учить заботиться о здоровье зубов. Дать знания о пользе молочных продуктов, овощей и фруктов. Кто сколько жуёт – тот столько живёт Морковь зубы укрепляет, а сахар разрушает
Цветное молоко
цель: уточнить знания о пользе молока.
Как каша обиделась В. Маркелова
Опыт Молочная пища для здоровья Цель: показать роль молока для укрепления костной системы и здоровых зубов.
Опыт Путешествие пирожка. Цель: систематизировать представление о работе органов пищеварения.
Д\и Вода мыло и зубная щетка лото
- закрепить знание о к/г навыках
Где прячутся микробы?
Цель: научить ухаживать за руками, формировать умение подстригать ногти.
Стоматологический кабинет
- научить детей заботиться о зубах, предотвращать кариес
Самостоятельная деятельность в уголке Здоровья с нестандартным физкультурным оборудованием
Твистер – игра которая завязывает в узел
Цель: развивать у детей выносливость, терпение. Ловкость, гибкость
Конкурс поделок и рисунков Вместе с папой вместе с мамой, – если хочешь быть здоров
-формировать здоровый образ жизни
Консультация Как предупредить простудные заболевания. Народные методы борьбы с простудой
- познакомить родителей с народными методами профилактики и борьбы с простудными заболеваниями
Педагогическая кухня: Презентация цикла занятий: Витамины с огорода
ЯНВАРЬ
Чудо света - человек
Цель: закрепить знания о том, что каждый человек индивидуален, но у каждого из нас одинаковое строение тела
Откуда в воздухе кислород?
цель: обогатить знания детей о свойствах и качестве воздуха.
Я думаю, что здоровье – это…
- расширить знания о своем организме, формировать стойкие привычки к ЗОЖ
Здоровью цены нет Н. Семёнова Как стать Неболейкой
цель: дать знания о пользе прогулок на свежем воздухе.
Валеология
- закрепить знания о правилах гигиены, питания, сна
Н/п Айболит
Д/и Кулинарное лото, Кто в домике живёт? Цель: познакомить с витаминной ценностью продуктов питания. Д/и Путешествие по Стране Здоровья
Цель: учить противостоять рекламе
Доктор Айболит
Игра драматизация по сказке К. Чуковского
Магазин
(овощной, хлебный, отделы, кафетерий) Вариант: предпочтение в выборе продуктов
отечественного происхождения, противостояние рекламе.
Обед в семье Вариант: составление меню (холодные закуски, салаты, для аппетита,
Лыжная прогулка Хоккей
Цель: приобщать к спортивным играм
Консультация Школа закаливания с показом закаливающих процедур.
Цель: познакомить с видами закаливающих процедур, обосновать их с научной точки зрения.
Обновить информацию в родительском уголке по теме: Здоровье детей – наша забота
Пополнить атрибуты к сюжетно-ролевым играм, объединенных сюжетом больница
ФЕВРАЛЬ
Режим дня – для чего он нужен
- познакомить детей с понятием режим дня, объяснить его значение для здоровья человека
Лекарства друзья, лекарства враги
- дать детям знания о необходимости посещения врачей, профилактике заболеваний, о том что лекарства назначает врач и без необходимости их принимать нельзя
Утро вечера мудренее
Цель: дать знания для значения отдыха для здоровья и жизнедеятельности организма. Утро вечера мудренее. Много спать – дела не знать. Рано ложиться и рано вставать – горя и хвори не будешь их знать.
В. Бианки Как муравьишка домой спешил
Цель: уточнить значение сна для здоровья
Посадка лука и укропа в огороде на окне
Цель: научить детей выращивать лук, для укрепления своего здоровья
Альбом колыбельных песенок (рисунки – модели).
Цель: способствовать формированию полезной привычки к быстрому засыпанию
Режим тетушки Совы
Цель: закрепить знания о режиме дня и необходимости его соблюдения.
Д/и Зелёная аптека
Цель: обогатить знания о лекарственных травах Урала.
Д/и Грибники
Цель: учить по внешнему виду различать съедобные грибы и ядовитые
Семья.
Вариант: Колыбельная для куклы – дочки
Детский сад
Вариант6 режим дня (смена п/и спокойной деятельности
Физкультурное развлечение Мама, папа и я спортивная семья
Физкультурное развлечение Мама, папа и я спортивная семья
Выставка работ Здоровый образ жизни – кто за?
Цель: приобщить родителей к пропаганде здорового образа жизни
Презентация цикла занятий
Я – человек
Оформить папку передвижку по теме: Если хочешь быть здоров
Изготовление атрибутов к развлечению
МАРТ
Почему заболели ребята?
Цель: познакомить детей с сезонной одеждой, и значением одевания по погоде
Красивая осанка
Цель: познакомить детей с опорно-двигательной системой, значением позвоночника, скелета, красивой осанки
Здоровью надо помогать
Цель: научить рационально чередовать сон и периоды бодрствования
Крепиться человек, крепче камня – ослабнет, слабее воды.
Н. Найдёнова Наши полотенца
Цель: дать знания о предметах личной гигиены.
К.И. Чуковский Мойдодыр
Цель: уточнить знания о значении соблюдения к/гигиенических правил
Как услышать воздух
Цель: закрепить знания о свойствах воздуха, и его значении в жизни всего живого
Опыты с микроскопом и лупой
Цель: показать микроорганизмы и клетки растений
Д/и Водяной лабиринт
Цель: учить правильно использовать воду в быту. Уточнить знания о воде – как средстве закаливания.
Где прячутся микробы?
Цель: научить ухаживать за руками, формировать умение подстригать ногти.
Д/и Будь стройным
Цель: показать значение правильной осанки для здоровья человека
Магазин У бурёнки.
Вариант: реклама продуктов и блюд из молока. На приёме у стоматолога
Вариант: советы по уходу за полостью рта, лечение зубов молочной пищей.
Развлечение
Не перевились на земле русской богатыри (соревнования в ловкости, силе).
Чем накормить ребенка дома? – посиделки, предложить родителям поделиться своими рецептами
Цель: дать информацию о калорийности и витаминной ценности продуктов питания в рационе детей. Дискуссия о причинах плохого аппетита у детей
Раздаточный и демонстрационный материал для игр и занятий Уроки Айболита
АПРЕЛЬ
Цикл занятий Уроки Айболита – закрепить знания о системах органов и их функциях, познакомить с правилами оказания первой элементарной помощи, закрепить правила техники безопасности
Организм человека – наши руки
Цель: продолжать знакомство с организмом человека, значением рук , из чего они состоят
К здоровью без лекарств.
Цель: дать знания о способах лечения народными средствами.
Прилетела в гости бабушка пчела
Цель: дать знания о целебных свойствах мёда
Лук, да баня всё правят.
М. Пришвин Золотой луг
Цель: дать знания о применения настоя одуванчика для улучшения аппетита
Е Чарушин Белка
Цель: уточнить знания о лечебных свойствах мухомора.
Круговорот воды в природе
Цель: закрепить знания о значении воды для человека
Д/и Помоги себе сам
Цель: учить оказывать первую помощь в экстремальных ситуациях угрожающих здоровью.
Д/и Чем мы слышим?
Цель: закрепить знания об органах слуха и строении слухового аппарата.
Детский сад
Вариант: моем руки.
Будет мыло пениться и грязь куда то денется
Фито-аптека
Вариант: советы по лечению травами, разъяснение преимуществ фототерапии перед медикаментозным лечением.
Праздник подвижных игр
Цель: формировать интерес к народным подвижным играм, развивать силу, быстроту, ловкость
Папка-пережвижка Осторожно травматизм
- познакомить с правилами поведения на скользкой дороге, правилами безопасного поведения на улице и дома, оказание первой доврачебной помощи
Презентация цикла занятий
Уроки Айболита
МАЙ
Занятие Где прячется здоровье? Путешествие в страну Здоровья- закрепить знания полученные в течении года, формировать ЗОЖ
Как нужно ухаживать за собой
Цель: закрепить знания о индивидуальных гигиенических принадлежностях, средствах гигиены
Здоров будешь, всё позабудешь. Больному и богатство не мило. Зачем болезнь лечить, если её можно в тело не пустить? (П. Иванов)
В. Катаев Цветик -семицветик
Цель: учить заботиться о своём здоровье.
Как мы работали в огороде
Цель: формировать умение заботиться о своем здоровье
Опыты Органы чувств
Цель: познакомить детей с работой всех органов чувств, и их значением в жизни человека
Д/и Узнай на вкус, ощупь
Как работает желудок Цель: показать способность желудка растворять и впитывать разные вещества
Поездка в лес
Вариант: оказание первой помощи
Вариант: подбор продуктов питания для хранения в походных условиях.
Экскурсия в спортивный оздоровительный комплекс(познакомиться с работой секции, занятий на различных спортивных снарядах.
Консультация Летний отдых детей - это очень важно! Консультация: Соблюдение гигиенических норм и правил – важный фактор ЗОЖ
Цель: раскрыть обязательность единства требований в формировании к/гигиенических навыков и привычек у детей
Подготовить выносной материал для игр для развития двигательной активности детей на улице в летний период
М
е
с
я
ц
Занятия
Художественная литература Беседы
Трудовая деятельность и опыты, эксперименты
Дидактические настольно-печатные игр
Сюжетно ролевые игры
Физкультурные мероприятия
Работа с родителями
Работа с педагогами, оснащение пед. процесса
1
2
3
4
5
6
7
8
9
СЕНТЯБРЬ
Как устроено тело человека
Цель: закрепить знания детей о работе организма
Я учусь охранять свою жизнь
Цель: формировать представления о своем теле, здоровье
Я – человек
Цель: закрепить знания о жизни человека, уточнить правила поведения в обществе.
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья
Микробы и вирусы –просмотр презентации
Цель: познакомить с ролью микроорганизмов в жизни человека
Работа в огороде – уборка урожая
Цель: закрепить знания о полезной и здоровой пище
Опыт Много ли воздуха в лёгких?
Цель: показать необходимость упражнений увеличивающих объём лёгких
Д/и Помоги себе сам
Цель: учить оказывать первую помощь в экстремальных ситуациях угрожающих здоровью.
Валеология
- закрепить знания о правилах гигиены, питания, сна
Н/п Айболит
Д/и Кулинарное лото, Кто в домике живёт? Цель: познакомить с витаминной ценностью продуктов питания.
Семья
Цель: научить предотвращать простудные заболевания, выбирая одежду соответственно погоде
КВН Безопасное пространство - игра с родителями
- формирование здорового образа жизни, двигательной активности
Семью семь или за здоровьем на природу семейный поход в лес
- пробудить интерес к самой широкой информации об окружающей действительности, объединение всех членов семьи, формирование здорового образа жизни.
Подготовить диагностический материал, диагностические карты, материал для игр и занятий на природе Изготовить д/игры по ЗОЖ для подготовительной к школе группы
ОКТЯБРЬ
Цикл занятий Уроки Мойдодыра - продолжать формировать культурно-гигиенические навыки и представления о ЗОЖ, показать важность выполнения всех правил гигиены
Что может рассказать твое лицо
Зачем нужно мыть руки
Зачем мы едим
Сказка о королеве зубной щетки
Сказка о птичке Тари и крокодиле, который никогда не чистил зубы
Опыт Кока кола и зубы
Цель: показать детям, как разрушаются зубы
Д/и Путешествие по Стране Здоровья
Цель: учить противостоять рекламе
Больница - поликлиники
Цель: закрепить знания детей о профессиях людей работающих в учреждениях здравоохранения
Спички – сестрички
Развлечение в бассейне
Цель: закрепить навыки и умения плавания
Выставка газет: Здоровье и моя семья
-вызвать желание участвовать в выставке, изготовить газеты на основе семейного опыта в формирование здорового образа жизни, поделиться им с другими.
Презентация занятий Уроки Мойдодыра
Цель: раскрыть опыт работы по формированию ЗОЖ
Раздаточный и демонстрационный материал для игр и занятий Уроки Мойдодыра
НОЯБРЬ
Королева Зубная щетка
- закрепить знания о строение зубов, правила личной гигиены
Я расту и здоровье берегу
- способствовать развитию творческих способностей детей, желанию выразить свои мысли о здоровом образе жизни через рассказ, рисунок
Зачем чистить зубы
Цель: закрепить алгоритм чистки зубов
Экскурсия в стоматологический кабинет
Кто живет на куске хлеба
Цель: вырастить в банке живую плесень, познакомить детей с ролью микроорганизмов
Режим тетушки Совы
Цель: закрепить знания о режиме дня и необходимости его соблюдения.
Д/и Зелёная аптека
Цель: обогатить знания о лекарственных травах Урала и Сибири.
Д/и Доктор Айболит
Сказка о королеве зубной щетки
- драматизация сказки
На приёме у стоматолога
Вариант: советы по уходу за полостью рта, лечение зубов молочной пищей
Развлечение:
Спорт – страна здоровья соревнования с параллельной группой (прыжки, метание, лазание
Консультация: Профилактика гриппа: вакцинация, народные средства
Педсовет "В здоровом теле – здоровый дух" - деловая игра
- Развивать чувство коллективизма, чувство единства, сплоченности, формировать ответственность за свое здоровье, мотивацию на здоровый образ жизни.
ДЕКАБРЬ
Витаминная семейка
Цель: закрепить знания детей о наиболее полезных ягодах нашего региона
День здоровья
Цель: прививать детям санитарно-гигиенические навыки, здоровый образ жизни
Опыт Как работает желудок Цель: показать способность желудка растворять и впитывать разные вещества
Творческая деятельность детей Я расту и здоровье берегу
- способствовать развитию творческих способностей детей, желанию выразить свои мысли о здоровом образе жизни через рассказ, рисунок, аппликацию
Д/и Кулинарное лото, Кто в домике живёт? Цель: познакомить с витаминной ценностью продуктов питания. Д/и Где растёт каша?
Цель: дать знания о продуктах растительного происхождения
Театр кукол Мойдодыр
Детский сад Вариант: моем руки.
Будет мыло пениться и грязь куда то денется
Хоккей
Цель: приобщать детей к спортивным играм и соревнованиям
Родительское собрание вместе с детьми Как нас воспитывать?!
- познакомить родителей с правами ребенка, методами и приемами воспитания.
Изготовить альбом Я хочу быть здоровым
- продолжать развивать ЗОЖ, вызвать желание поделиться своим мнением о здоровье и здоровом образе жизни
ЯНВАРЬ
Запомните детки, таблетки не конфетки
Цель: закрепить знания детей о профессии врача, о необходимости профилактики и лечения заболеваний, о том, что таблетки может назначать только врач и просто так их употреблять вредно
Почему мне нельзя?
Цель: дать детям знания, что все хорошо в меру, даже полезные продукты в больших количествах могут вызвать болезнь.
Зачем и как нужно закаляться
Цель: познакомить детей с ролью закаливания, его пользой
Как вызвать скорую помощь?
Цель: научить детей действовать в экстренных ситуациях
Огород на окне: выращивание томата, лука, укропа
Д/игры по валеологии
- закрепить знание о здоровом образе жизни Д/и Путешествие по Стране Здоровья
Цель: учить противостоять рекламе
Семья. Стадион
Цель: закрепить знания о необходимости заниматься спортом
Физкультурный досуг Санки
Цель: формирование двигательной активности детей
Конкурс поделок и рисунков Вместе с папой, вместе с мамой, – если хочешь быть здоров
Консультация Компьютер – это хорошо или плохо? - показать взрослым необходимость регулирования времени общения ребенка с компьютером
Изготовить Анатомический фартук
Цель: иллюстрация органов, закрепление знаний о их работе
Альбом Я хочу быть здоровым - рассказы и рисунки детей
ФЕВРАЛЬ
Как мы дышим Легкие
Цель: познакомить детей с работой легких, значением их для человека
Зачем нам нужны глаза
Цель: показать детям значение глаз для человека, животного, воспитывать желание помогать слепым людям
На весь век не наешься. На голодный желудок и песня не поётся. Хочешь не хочешь, а есть надо.
К. И. Чуковский
Айболит
Цель: дать знания о причинах заболевания желудочно- кишечного тракта. Манная каша с бородой Цель: уточнить понятие аппетит, показать плохого аппетита причины
Опыт Как работает легкие Цель: показать работу легких, снабжение органов кислородом
Жмурки
Цель: показать значение зрения для человека
Грязнулечка
Цель: формирование к/г навыков
Узнай на ощупь
Д/и Как мы дышим
Цель: познакомить детей с работой органов дыхания..
Магазин Овощи и фрукты.
Вариант: реклама продуктов и блюд из овощей и фруктов
Соревнование Вот какие мы ловкие - закрепить навыки и умения плавания
Пир на весь мир - посиделки – дегустация
-познакомить родителей с особенностями питания детей в дошкольном возрасте, с секретами вкусной и здоровой жизни.
Изготовление атрибутов к посиделкам, газеты Как накормить ребенка
Цель: показать как можно оформить блюда, перед подачей на стол ребенку
МАРТ
Сердце – наш мотор
Цель: познакомить детей со строением сердца, его деятельностью и значением для человека
Мозг и нервная система
Цель: дать детям знания о работе мозга, его руководящей ролью в организме человека и нервной системе как системе передающей указы мозга
Хилый в шубу, здоровый на мороз. С. Михалков Мимоза А. Аким Первый снег
Цель: дать знания о влиянии отрицательных природных факторов на здоровье человека и значения закаливания в профилактике простудных заболеваний.
Опыт Как сделать фильтр или как работают наши почки
Показать работу почек на примере самодельного фильтра
Опыт Наше сердце
Цель: смоделировать работу здорового - тренированного сердца и слабого не тренированного.
Строительство города
вариант: посадка деревьев для очищения воздуха.
Малые олимпийские игры
- познакомить с историей олимпийских игр, через игровые эстафеты развивать спортивные умения и навыки
Оформление странички Здоровячок в газете– познакомить родителей с жизнью ДОУ Консультация: Дыхание и здоровье
Цель: раскрыть значение правильного дыхания в профилактике простудных заболеваний.
Семинар практикум Правильно дышим
- познакомить с играми и упражнениями, способствующими формированию правильного дыхания
АПРЕЛЬ
Мельница сильна водой, а человек едой
Цель: воспитывать потребность к ЗОЖ, через осознанный подход к своему питанию. Учить противостоять рекламе.
История котлеты. Всё о супах. Каша радость наша. Макароны - гости из Италии. Кто утром кофе пьёт тот никогда не устаёт. Какао- южный боб. Цель: заложить информационную основу здорового питания, познакомить с историей
происхождения продуктов питания
Опыты Обоняние и вкуса
- показать взаимосвязь работы этих органов, без запаха изменяется вкус пищи
Д/и Тетушка Зубная щеточка
Цель: показать значение правильной осанки для здоровья человека.
Пирамида здоровья, Аскорбинка и ее друзья
Цель: формировать представление о связи правильного питания и здоровья. Дать знания о витаминах, где содержатся, какую пользу приносят.
Магазин
(овощной, хлебный, отделы, кафетерий) Вариант: предпочтение в выборе продуктов
отечественного происхождения, противостояние рекламе.
Обед в семье Вариант: составление меню (холодные закуски, салаты, для аппетита, десерт)
Развлечение Путешествие в страну АБВГДЕйку - закрепить знания, полученные в течение года, формировать ЗОЖ
Консультация Оздоровление питанием
Цель: дать информацию о калорийности и витаминной ценности продуктов питания в рационе детей. Дискуссия о причинах плохого аппетита у детей.
Оформить папку передвижку по теме: Советы дает Неболейка
МАЙ
Движение
для здоровья
Цель: формировать представление о связи двигательной активности и здоровья. Дать знания о строении двигательной системы.
Здоровье в порядке, спасибо зарядке; Из истории Олимпийских игр. Цель: Воспитывать желание заниматься физкультурой, уточнить знания о видах спорта.
Бег не красен, а здоров. Без осанки конь - корова, Силушка по жилушкам огнём бежит. В Драгунский
Цель: воспитывать осознанное отношение к занятиям физкультурой и спортом.
Как мы работали в огороде
Цель: формировать умение заботиться о своем здоровье
Опыты Органы чувств
Цель: познакомить детей с работой всех органов чувств, и их значением в жизни человека
Д/и Будь стройным
Цель: показать значение правильной осанки для здоровья человека. Опыт Наш организм
Цель: смоделировать работу здорового - тренированного организма слабого, больного.
Спортивная школа Вариант: тренировка спортсменов выбор упражнений для различных групп мышц
Развлечение Ловкие, смелые, сильные, умелые
- развивать двигательную активность детей
Консультация Как организовать летний отдых, подготовить ребенка к школе
Подготовить выносной материал для игр для развития двигательной активности детей на улице в летний период