Развитие общей выносливости у детей старшего дошкольного возраста. | Мария Евгеньевна Костученко. Работа №308376
Роль физического развития в дошкольном детстве переоценить невозможно: оно не только оказывает огромное влияние на здоровье ребенка, но и в значительной степени способствует его всестороннему развитию. В Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования одной из первых обозначена задача по охране и укреплению физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия.
В современном обществе, где в век технологий уже и дети получили зависимость от компьютеров, планшетов и сотовых телефонов, проблема недостатка физической выносливости у детей дошкольного возраста настолько велика, что без систематической подготовки с юных лет нельзя рассчитывать на высокую результативность в зрелом возрасте. Физически вынослив, человек должен быть и это решаемо плаванием.
Выносливость - способность человека к продолжительной и эффективной двигательной деятельности. Мерилом выносливости является время, в течение которого человек способен поддерживать заданную форму деятельности. Физиолог австралийского института спорта Дэвид Пайн в своей статье пишет: «Тренировка на выносливость - это работа во времени. Выносливость, как физическое качество, развивается различными способами и методами, например: Равномерный и Интервальный».
С развитием выносливости повышается работоспособность всех органов, организм начинает работать «на больших оборотах», уменьшается частота пульса, что свидетельствует об улучшении физической формы.
МАДОУ «Детский сад № 421»
г. Новосибирск
Костученко Мария Евгеньевна
Развитие общей выносливости у детей старшего дошкольного возраста средствами плавания.
Роль физического развития в дошкольном детстве переоценить невозможно: оно не только оказывает огромное влияние на здоровье ребенка, но и в значительной степени способствует его всестороннему развитию. В Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования одной из первых обозначена задача по охране и укреплению физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия.
В современном обществе, где в век технологий уже и дети получили зависимость от компьютеров, планшетов и сотовых телефонов, проблема недостатка физической выносливости у детей дошкольного возраста настолько велика, что без систематической подготовки с юных лет нельзя рассчитывать на высокую результативность в зрелом возрасте. Физически вынослив, человек должен быть и это решаемо плаванием.
Выносливость - способность человека к продолжительной и эффективной двигательной деятельности. Мерилом выносливости является время, в течение которого человек способен поддерживать заданную форму деятельности. Физиолог австралийского института спорта Дэвид Пайн в своей статье пишет: «Тренировка на выносливость - это работа во времени. Выносливость, как физическое качество, развивается различными способами и методами, например: Равномерный и Интервальный».
С развитием выносливости повышается работоспособность всех органов, организм начинает работать «на больших оборотах», уменьшается частота пульса, что свидетельствует об улучшении физической формы.
