Сценарий физкультурного досуга "День мяча" | Козлова Елена Ивановна. Работа №329577

Сценарий физкультурного досуга для старших и подготовительных групп.

«День мяча»

Цели и задачи:

формировать у воспитанников устойчивую потребность в здоровом образе жизни;

повысить двигательную активность;

сохранить, укрепить физическое и психическое здоровье детей;

привлечь дошкольников к регулярным занятиям физической культурой и спортом;

развивать меткость, точность движения;

закреплять навыки броска мяча в корзину.

Оборудование:

большие и средние мячи по количеству детей;

две корзины (высота 1,8 - 2 метра), длина от корзины до отметки

броска 1,5 метра;

2 кегли;

воздушные шары по количеству детей;

награды для участников соревнований и призы для всех детей.

Ходьба. Перестроение в три колонны.

ОРУ с большим мячом под музыку

1. И.п. - стоя, мяч на груди.

На 1 - выпрямить руки, мяч от себя.

На 2 - мяч к себе в и.п.

2. И.п. - стоя, мяч на груди.

На 1 - полуприседание, мяч вправо.

На 2 - и.п.

На 3 - полуприседание, мяч влево.

3. И.п. - стоя, мяч на груди.

На 1 - полуприседания, мяч вправо.

На 2 - и.п.

На 3 - полуприседание, мяч влево.

4. И.п. - сидя по-турецки. Спина прямая, мяч лежит справа. Катить руками мяч вокруг себя в одну сторону, потом в другую.

5. И.п. - сидя по-турецки. Подбрасывать мяч вверх и ловить двумя руками.

6. Ип. - стоя, мяч зажат между ладонью одной руки и тыльной стороной другой руки. Вращать мяч между ними.

7. И.п. - стоя, ноги на ширине ступни. Подбрасывать мяч вверх и ловить двумя руками (10 раз).

8. И.п. — стоя, мяч на полу, правая нога на мяче. Катить мяч пальцами ног вперед-назад. То же повторить левой ногой.

9, И.п. - стоя, мяч зажат между ступнями, руки на поясе.

«Пингвины»: 4 шага вперед, 4 шага назад. Прыжки на двух ногах.

Чередовать с ходьбой.

Ход

Построение команд в шеренгу, сообщение цели соревнований. Построение в колонну друг за другом.

Занимательная разминка

ходьба на носочках, руки на поясе;

ходьба пружинящим шагом - это «пружинка» с продвижением на всей ступне;

подскоки;

ходьба «слоники» - ноги и руки прямые (высокие четвереньки);

легкий бег;

ходьба: пятки вместе, носки врозь;

ходьба «раки» (сидя на полу, руки сбоку на ладонях, на раз перенести туловище к ступням ног, на два - исходное положение);

боковой галоп;

ходьба перекатом с пятки на носок;

быстрый бег (2-3 круга);

дыхательные упражнения

Построение в круг на точечный массаж и дыхательную гимнастику

1. Соединить ладони вместе и потереть ими поперек до нагрева.

2. Слегка подергать кончик носа.

3. Растирать за ушами: «примазывать уши, чтобы не отклеились».

4. Вдох, на выдохе слегка постукивать по ноздрям со звуком «М-м-м».

5. Вдох через нос, вдох через рот. На ладонь - «сдуваем снежинки с руки».

Перестроение по командам на соревнование по стрит-болу (команды по 5 человек). Команды выстраиваются у корзин, находящихся на вертикальном укреплении на высоте 1,80 - 2 метра. Участники команд находятся на расстоянии 1,5 метра от корзин. Дети выполняют ведение мяча - три шага и бросок в корзину. Жюри фиксируют число попаданий. Побеждает та команда, у которой большее число попаданий в корзину. Перестроение всех детей в две колонны для принятия участия в веселых эстафетах.

Веселые эстафеты

1. «Не урони мяч». Дети образуют два круга. У одного из детей в каждом кругу в руках мяч, они водящие. По сигналу дети начинают быстро передавать мяч по кругу. Получить мяч обратно. Водящий поднимает его вверх.

2. «Передал - садись». Капитан команды встает лицом к своей команде, у него в руках мяч. Капитан кидает мяч поочередно каждому игроку, а игрок, кинув мяч капитану должен сесть. Победители - команда, севшая первой.

3. «Кенгуру». Прыжки с мячом, зажатым между коленями до кегли и обратно.

4. Прыжки на хопах.

5. Передача воздушного шара над головой.

6. Ведение мяча до кегли и обратно.

Подвижная игра «Птицелов»

Дети стоят по кругу. По сигналу воспитателя, дети молча должны выбрать для себя название любой птицы.

В центре птицелов с завязанными глазами. Птицы - дети, взявшись за руки, ходят вокруг птицелова со словами:

В лесу, во лесочке,

На земле, на дубочке

Птицы весело поют.

Воспитатель произносит:

«Ай! Птицелов идет!

Он в неволю нас возьмет!

Птицы, улетайте!»

Дети разбегаются по залу. Птицелов хлопает в ладоши, дети замирают. Он начинает искать. Тот, кого он нашел, подражает крику птицы, которую он выбрал. Птицелов угадывает название птицы.

Дети строятся в колонны.

Все дети награждаются сладкими призами.