Техники и методы группового консультирования для подростков Роли участников в группе: как создать эффективную атмосферу для обсуждения | Бурмакина Евгения Петровна . Работа №349049

ТЕХНИКИ И МЕТОДЫ ГРУППОВОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

Бурмакина Евгения Петровна, психолог

МБОУ Школа № 90

Аннотация. В статье рассматриваются техники и методы группового консультирования, применимые к работе с подростками. Описываются подходы, способствующие развитию эмоционального интеллекта, самосознания и навыков общения. Приводятся примеры эффективных практик, которые могут быть использованы психологами для создания безопасной и поддерживающей атмосферы в группе.

Ключевые слова: групповой консультант, подростки, эмоциональный интеллект, самосознание, методы консультирования.

Работа с подростками в формате группового консультирования представляет собой уникальную возможность для психологов создать пространство, где молодые люди могут открыто обсуждать свои переживания, делиться опытом и находить поддержку друг у друга. Подростковый возраст насыщен эмоциональными и социальными вызовами, поэтому важно использовать разнообразные техники, которые помогут подросткам развивать навыки саморегуляции, общения и решения конфликтов.

Одной из основных техник является «Открытый круг». Эта методика создает безопасную и поддерживающую атмосферу для общения. Участники группы садятся в круг, и каждый имеет возможность высказаться на заданную тему. Например, тема может быть связана с актуальными проблемами, такими как стресс в учебе или взаимоотношения с друзьями. Каждый участник, по очереди, делится своими мыслями, при этом остальные слушают, не перебивая. Эта техника помогает развить навыки активного слушания и эмпатии, а также позволяет каждому почувствовать свою ценность и значимость в группе.

Еще одной эффективной техникой является «Ролевая игра». Этот метод позволяет подросткам на практике отрабатывать различные социальные ситуации. Например, группа может разделиться на пары, и каждый из участников получает сценарий, в котором один играет роль конфликтующего, а другой — медиатора. После выполнения задания участники обсуждают, что было сделано правильно, а что можно улучшить. Эта техника помогает развивать навыки разрешения конфликтов и учит подростков находить компромиссы.

Метод «Творческое самовыражение» также становится популярным среди подростков. В рамках этой техники участники могут использовать рисование, лепку или другие формы искусства для выражения своих эмоций и переживаний. Например, группа может создать коллаж, который отражает их общее настроение или совместные мечты. Это не только способствует самовыражению, но и укрепляет чувство единства в группе.

Также стоит отметить важность техники «Обратная связь». В процессе группового консультирования участники могут делиться своими впечатлениями о том, как они воспринимают друг друга. Это может быть особенно полезно для подростков, которые часто испытывают неуверенность в себе. Например, каждый участник может написать на бумаге положительное качество, которое он замечает в другом, а затем прочитать это вслух. Такая практика помогает создать положительный климат в группе и укрепляет уверенность подростков в своих силах.

Метод «Дискуссионный клуб» предоставляет возможность для глубоких обсуждений актуальных тем. Важно выбирать темы, которые вызывают интерес у подростков. Например, это могут быть вопросы о дружбе, любви, семейных отношениях или социальной ответственности. Психолог может предложить подросткам высказать свои мнения, обсуждая плюсы и минусы различных позиций. Это развивает критическое мышление и учит уважению к мнениям других.

Не менее важным аспектом группового консультирования является создание «Безопасного пространства». Подростки должны чувствовать, что они могут открыто делиться своими переживаниями без страха осуждения. Для этого психологу необходимо заранее установить правила группы, такие как уважение к личной жизни других и конфиденциальность обсуждений. Кроме того, важно демонстрировать собственное уважение к каждому участнику и поддерживать положительный климат.

Работа с подростками требует также регулярной оценки прогресса группы. Психолог может предложить участникам заполнять анкеты или проводить беседы о том, что они узнали и какие изменения заметили в себе. Это позволяет не только оценить эффективность работы, но и сделать необходимые коррективы в методах и подходах.

Важно помнить, что групповые консультации не только помогают подросткам решать проблемы, но и развивают их социальные навыки, эмоциональный интеллект и способность к саморегуляции. Использование разнообразных техник и методов позволяет создавать динамичное и увлекательное пространство, где каждый подросток может чувствовать себя услышанным и понятым.

Таким образом, групповые консультации для подростков — это мощный инструмент, способствующий их личностному и социальному развитию. Применяя различные техники, такие как «Открытый круг», «Ролевая игра», «Творческое самовыражение» и «Обратная связь», психологи могут создать поддерживающую и безопасную среду для общения. Эффективное консультирование позволяет подросткам не только решать свои проблемы, но и учиться находить общий язык с окружающими, что является важным навыком для будущей жизни.

Список литературы

Ермаков Д.С., Панов В.И. От экологии детства - к психологии устойчивого развития // Психологический журнал.

2020.

Т

. 41. № 4.

С

. 121-125.

Иченко

Н.А. Подросток как субъект самоопределения: ресурсы и риски // Психологическая наука и образование.

2014.

Т

. 6. № 1.

С

. 69-76.

Кочюнас

Р

.

Психологическое

консультирование

и

групповая

психотерапия

.

М

., 20

1

5.

Маслова А.А. Понимающая психотерапия как теоретическая основа методики развития коммуникативной компетентности подростков // Консультативная психология и психотерапия. 2017.