"В поисках здоровья" прогулка в старшей группе. ☼ | Серкова Татьяна Павловна. Работа №297033

Подготовила:

Воспитатель: Серкова Т.П.

Цель: Формировать представления о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни; учить беречь свое здоровье и заботиться о нем, развивать потребность и желания заниматься физкультурой и спортом,продолжать укреплять здоровье детей и приобщать их к здоровому образу жизни.

Предварительная работа: Чтение сказки К. Чуковского «Мойдодыр», Стихотворений А. Барто «Девочка чумазая»,В. Маяковский «Что такое хорошо и что такое плохо». Чтение пословиц, поговорок, о спорте, здоровье. Беседы : «Спорт и здоровье»

Оборудование: у каждого ребёнка в рюкзаке - вода, влажные и сухие салфетки, мяч, компас, лупа, маршрутная карта, спортивное оборудование для создания препятствий.

- Воспитатель: Ребята, кто мне ответит, какого человека можно назвать здоровым? (ответы: когда ничего не болит, хорошее настроение, когда все получается.) Что должен делать человек, чтобы быть здоровым? (ответы : заниматься спортом, проводить время на свежем воздухе, чаще улыбаться и делать добрые дела).

- Да ребята быть здоровым очень важно, только здоровый человек по-настоящему счастлив, а быть здоровыми хотят взрослые и дети.

И сегодня я, хочу вам предложить отправиться в – поход. Мы будем преодолевать препятствия, чтобы попасть на поляну «Здоровья», на которой мы сможем отдохнуть, поиграть, зарядиться энергией. Давайте вспомним правила поведения в походе (ответы: двигаться всем вместе, по необходимости помогать товарищу, на привале не отходить далеко.) Молодцы!

Но чтобы отправиться в поход отгадайте загадку о предмете, который нам всем так необходим .

В него вещи нужные мы сложим, за спиной его мы носим? (ответ: рюкзак).

А что мы в рюкзак сложим (ответы: компас, карту, сухой паёк, воду, салфетки)

- Вот мы и узнали, какие препятствия нам придётся преодолеть на своём пути.

- Встали быстро - я вперёд, отправляемся в поход.

- Затянули рюкзачки, мы в походе - новички!

-Ребята, обратите внимание, какое разнообразие деревьев на участке детского сада и вокруг.

• Кто может сказать, какие деревья растут в детском саду? (ответы: тополя, клён, каштаны, липа, орешник, березы). Какую пользу приносят деревья ? ( ответы: деревья дают нам кислород, чтобы мы дышали). Да, действительно, деревья дают нам кислород, чтобы мы дышали, следовательно, жили и за это их надо любить и благодарить. Поэтому человек сажает вокруг домов деревья, создает парки, рощи, скверы – все для того, чтобы легче дышалось, и человек меньше болел. Давайте сделаем глубокий вдох. Что вы чувствуете. (ответы: чистый воздух ). Правильно, мы дышим свежим воздухом, именно поэтому мы выходим каждый день на улицу, на прогулку.

А вы хотели бы подружиться с деревьями? Знаете, как это сделать? (размышления детей) Сейчас я вам покажу. Я хочу подружиться с вот этой берёзой. Я поглажу её кору, прижмусь к ней щекой, обниму. В народе говорят если обнять дерево, оно подарит силу и здоровье.... Значит воздух необходим всем для жизни

Игра «К названному дереву беги»

И отправляемся дальше.

- Ребята, а посмотрите, что там прячется за ветками деревьев (ответы: солнце). Да это солнышко – здоровья. А и правда, наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков. Эти лучики живут в каждой клеточке нашего организма, значит «Солнце – источник света, тепла и жизни и хорошего настроения.

Вот каксолнышко встает,

Выше, выше, выше (поднимают руки вверх, тянуться)

К ночи солнышко зайдет

Ниже, ниже, ниже. (присаживаются на корточки, руки опускают )

Хорошо, хорошо,

Солнышко смеется.

А под солнышком нам

Весело живется. (хлопают в ладоши, улыбаются)

Ну, что продолжаем наш поход

Остановка»Спортивная площадка»

-Давайте подумаем, а что ещё необходимо для крепкого здоровья. (ответы: заниматься спортом).Какую пользу приносит спорт(ответы: укрепляет мышцы, закаливает организм, дарит нам хорошее настроение, прогоняют усталость.

- Правильно, давайте с вами покажем, какие мы сильные и ловкие. Вы готовы?

• «Через речку по мосту» (обращать внимание детей на необходимость помощи друг другу – мальчики подают руки девочкам).

• «Извилистая дорога» - (ходьба между деревьями).

• «Надежное укрытие» - (в начала препятствия дети находят ткань; чтобы пройти незамеченным, вся группа должна уместиться под ней).

• «Веревочная дорога» - (между деревьями натянута веревка. Пройти испытание можно, передвигаясь от одного дерева к другому, если держаться всем вместе за веревку). Ой, какие вы ребята смелые, ловкие, сильные

• Давайте посмотрим на карте наш дальнейший путь. Хотим узнать мы очень много, отправляемся в дорогу.

• Остановка «Полянка- здоровья»!

- Как здесь хорошо, спокойно и красиво

Давайте сядем на скамеечки и снимем рюкзаки отдохнём и поиграем.

Игра - познание в загадках: Будьте внимательны.

1. Что за домик полотняный мы в походе расставляем?

Ночью спим в нём, отдыхаем, утром снова собираем? (ответы : палатка)

- Как вы думаете, для чего нужна палатка в походе? (ответы: чтобы остаться на ночлег, спрятаться от дождя, от солнца, насекомых). Так давайте её установим. Молодцы, хорошо у вас получается и мы быстро справились !

2. Я в кулак его зажму и на кнопочку нажму.

Светлячок, мой светлячок, дай мне лучиков пучок? А ответ находится внутри палатки. (ответы: фонарик). Ну, что давайте посмотрим есть ли там фонарик — Да.

3. Дров для меня нарубите, щепок сухих соберите,

Спичкой одной подожгите - вкусную пищу варите...

грейтесь, общайтесь, шутите,

А как сгорю - потушите? ( ответы: костер).

Давайте соберём сухие веточки и сложим их горкой -( имитация разведения костра).

- Для чего нужен костёр в походе? (ответы:чтобы готовить пищу, обогреться)

4. Что, дотронувшись едва, превращает в дым дрова? (ответы: вода).

- Почему костёр обязательно надо потушить? (ответы: чтобы не было пожара)

Правильно ребята, уходя, надо обязательно погасить костер: залить водой или засыпать песком, чтобы не было пожара.

Я предлагаю поиграть в игру «Картошка» Вам надо встать в круг, я буду бросать мяч - кто не поймал, становится «картошкой» и садится в круг. Вы...

-А сейчас достаём из рюкзаков стаканчики и попьём чай с медом и лимоном. Вкусно.

А,что будем делать с мусором ребята? (ответы: мусор оставлять после себя нельзя, поэтому стаканчики нужно убрать в один пакет и затем выбросить по пути в мусорный контейнер) Я вами горжусь, вы такие умнички!.

- Каждый человек должен стремиться содержать в чистоте свой двор, улицу, город,поляну , где он отдыхает тогда и мы с вами будем дышать свежим воздухом, пить чистую воду, любоваться красотой земли.

- Итак, мы сегодня говорили много о здоровье. Вы согласны с пословицей «Здоровье – главное богатство»? Мы узнали с вами важные факторы для жизни человека -это воздух, солнце, спорт. Поэтому каждый из вас должен думать о своем здоровье, не вредить своему организму. И я думаю, что сегодняшний день мы провели с пользой для своего здоровья!Ребята вы вели себя как настоящие туристы.

Из похода мы вернулись, детскому саду мило улыбнулись.

Вкусный нас обед всех ждёт - что ж, туристы, в сад вперёд!