Влияние физминуток на успеваемость школьников на уроках математики | Гончарова Наталья Владимировна. Работа №345214

ВЛИЯНИЕ ФИЗМИНУТОК НА УСПЕВАЕМОСТЬ ШКОЛЬНИКОВ НА УРОКАХ МАТЕМАТИКИ

Гончарова Наталья Владимировна, учитель математики

МБОУ средняя общеобразовательная школа № 44 г. Хабаровск

Аннотация. В статье рассматривается влияние физминуток на успеваемость школьников на уроках математики. Описываются положительные эффекты физической активности на концентрацию внимания, улучшение когнитивных функций и повышение интереса к учебному процессу.

Ключевые слова: физминутки, успеваемость, математика, школьники, физическая активность, концентрация внимания.

Современные исследования показывают, что регулярная физическая активность в течение учебного дня положительно влияет на умственную деятельность и успеваемость школьников. На уроках математики, которые требуют высокой концентрации и логического мышления, проведение физминуток может стать важным инструментом для повышения продуктивности и внимательности учеников. Физминутки не только снимают физическое напряжение, но и помогают улучшить когнитивные функции, что положительно сказывается на результатах обучения.

Одним из главных положительных эффектов физминуток является снятие умственной усталости. Математика — это предмет, который требует значительных умственных усилий и сосредоточенности, особенно при решении сложных задач и уравнений. Постоянное напряжение без перерывов может привести к снижению концентрации и внимания. Проведение короткой физминутки (2-5 минут) позволяет школьникам отдохнуть, снять напряжение и перезагрузить мозг. После таких перерывов учащиеся легче возвращаются к решению задач, их внимание восстанавливается, что способствует повышению успеваемости.

Физминутки также помогают улучшить кровообращение и насыщение мозга кислородом, что особенно важно для успешного усвоения сложных математических тем. Активные движения стимулируют приток крови к мозгу, что помогает улучшить когнитивные функции, такие как память, внимание и скорость обработки информации. В результате этого школьники становятся более восприимчивыми к новому материалу и быстрее выполняют задачи. Например, физминутки, включающие наклоны, растяжки или подвижные игры, помогают активизировать деятельность мозга и улучшить внимание.

Ещё одним важным эффектом физминуток является снижение стресса и тревожности. Математика часто вызывает у школьников стресс, особенно при подготовке к контрольным работам или экзаменам. Небольшие перерывы на физическую активность позволяют учащимся расслабиться, снять эмоциональное напряжение и улучшить настроение. В результате снижения уровня тревожности школьники становятся более уверенными в своих силах и способны лучше справляться с математическими заданиями.

Физминутки могут также способствовать повышению мотивации и интереса к урокам математики. Включение коротких активных упражнений делает процесс обучения более динамичным и разнообразным. Например, учитель может проводить физминутки в игровой форме, используя математические элементы, что помогает не только активизировать учеников, но и укрепить их знания. Это может быть игра, где школьники должны выполнять определённые физические упражнения при правильном ответе на математический вопрос. Такой подход стимулирует активное участие школьников и усиливает их вовлечённость в учебный процесс.

Кроме того, физминутки способствуют развитию дисциплины и концентрации. Короткие перерывы, организованные по чёткому расписанию, помогают школьникам научиться организовывать своё время и распределять внимание между учебными заданиями и физической активностью. Это позволяет не только лучше усваивать материал, но и развивать навыки самоорганизации, которые полезны не только на уроках математики, но и в повседневной жизни.

Наблюдается также положительное влияние физминуток на групповую динамику и взаимодействие между учениками. Совместные упражнения или подвижные игры помогают укрепить взаимоотношения в классе, что способствует созданию более комфортной и дружественной учебной атмосферы. Когда учащиеся чувствуют поддержку и положительное взаимодействие со стороны одноклассников, они становятся более уверенными и успешными в учебе.

Подводя итог, проведение физминуток на уроках математики оказывает положительное влияние на успеваемость школьников. Короткие перерывы, включающие физическую активность, способствуют улучшению концентрации, снижению стресса, повышению мотивации и улучшению общего состояния учащихся. Это делает процесс обучения математики более эффективным и результативным.

Список литературы

1. Альсеитова, Л. А. Проведение физкультминуток на уроках математики в старших классах / Л. А. Альсеитова. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2016. — № 8.4 (112.4). — С. 1-3.

2. Киселева Ж. И., Валетов М. Р., Шляпникова В. В. Физкультминутки как элемент здоровьесберегающих технологий и средство закрепления программного материала / Азимут научных исследований: педагогика и психология. 2020. Т. 9. № 3(32). С. 139-142.

3. Юнгов, А. А. Влияние занятий спортом на успеваемость в учёбе / А. А. Юнгов, Н. А. Власовец. — Текст : непосредственный // Юный ученый. — 2023. — № 3.1 (66.1). — С. 58-60.