Внедрение здоровьесберегающих технологий на уроках труда | Зюзина Ольга Николаевна. Работа №345311

ВНЕДРЕНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ НА УРОКАХ ТРУДА

Зюзина Ольга Николаевна, учитель труда (технологии)

МАОУ "Школа №131" г. Нижний Новгород

Аннотация. В статье рассматривается значимость внедрения здоровьесберегающих технологий на уроках труда (технологии) и их влияние на физическое и психоэмоциональное здоровье учащихся. Описаны ключевые методики и приемы, которые помогают организовать учебный процесс таким образом, чтобы минимизировать физические и психологические нагрузки, создавая безопасные условия для работы с материалами и инструментами. Приведены примеры практических подходов, направленных на поддержание здорового образа жизни и развитие безопасных трудовых навыков.

Ключевые слова: здоровьесберегающие технологии, технология, здоровье учащихся, безопасность, физическая активность.

Здоровьесберегающие технологии занимают важное место в современном образовательном процессе, особенно на уроках труда (технологии), где учащиеся работают с различными материалами и инструментами, требующими точности, внимательности и физической активности. Внедрение таких технологий позволяет не только поддерживать физическое и психическое здоровье школьников, но и формировать у них правильные трудовые навыки и отношение к своему здоровью.

Организация рабочего пространства является одним из ключевых аспектов здоровьесберегающих технологий. Учитель должен обеспечить, чтобы рабочие места были оборудованы в соответствии с требованиями эргономики: правильная высота рабочих столов, наличие удобных стульев с поддержкой для спины и правильное освещение. Это помогает предотвратить возникновение физического дискомфорта, связанного с длительным нахождением в неудобной позе, и уменьшает риск заболеваний опорно-двигательного аппарата. Например, правильно организованное рабочее место для работы с инструментами снижает нагрузку на мышцы и суставы учащихся.

Проведение физкультминуток и перерывов для разминки является важным элементом здоровьесберегающих технологий на уроках труда. Работа с инструментами или за столом может требовать длительного нахождения в статичной позе, что приводит к утомлению и напряжению мышц. Учитель может организовывать короткие физические упражнения во время урока, чтобы учащиеся могли снять напряжение, размять мышцы и улучшить кровообращение. Например, упражнения для спины, рук и шеи можно проводить каждые 20-30 минут, что помогает поддерживать физическое состояние школьников на должном уровне.

Обучение безопасной работе с инструментами и материалами является важным аспектом внедрения здоровьесберегающих технологий. Учитель должен обязательно объяснять учащимся правила безопасности при работе с острыми, режущими, нагревающимися и другими потенциально опасными инструментами. Например, при работе с электроинструментами учащиеся должны уметь правильно использовать защитные средства, такие как перчатки, очки и защитные маски. Это помогает минимизировать риск травм и формирует у школьников культуру безопасного труда, которая пригодится им в будущем.

Контроль уровня шума и вибрации также является важной частью здоровьесберегающих технологий на уроках труда. Долгое воздействие шума и вибрации может негативно сказаться на слухе и общем физическом состоянии учащихся. Учитель должен следить за тем, чтобы уровень шума от инструментов не превышал допустимые нормы, а при необходимости использовать средства защиты слуха, такие как наушники или беруши. Также необходимо ограничивать использование инструментов с высокой вибрацией и обучать учащихся правилам их безопасной эксплуатации.

Психоэмоциональное здоровье учащихся также требует внимания на уроках труда. Учитель может создавать благоприятную атмосферу на занятиях, способствующую снижению стресса и напряжения. Например, групповая работа, где ученики могут сотрудничать и помогать друг другу, способствует созданию дружелюбной обстановки и снижает уровень тревожности. Важно также поддерживать позитивный настрой, хвалить учащихся за достижения и мотивировать их к дальнейшему совершенствованию своих навыков.

Профилактика утомления и рациональное планирование урока — важные элементы здоровьесберегающих технологий. Учитель должен следить за тем, чтобы занятия не были перегружены сложными задачами, требующими высокого уровня концентрации в течение длительного времени. Необходимо чередовать виды деятельности: теоретические задания могут сменяться практическими, а физическая работа — интеллектуальной. Это помогает предотвратить утомление и повысить эффективность учебного процесса.

Итак, внедрение здоровьесберегающих технологий на уроках труда (технологии) способствует сохранению и укреплению здоровья учащихся, формированию правильных трудовых навыков и развитию ответственного отношения к своему физическому и психоэмоциональному состоянию. Организация безопасного и эргономичного рабочего места, проведение физкультминуток, обучение безопасной работе с инструментами и материалов, а также поддержание позитивной атмосферы на уроках создают условия для всестороннего развития школьников и их успешной адаптации к трудовой деятельности в будущем.

Список литературы

Айзман

Р. И. и др. Как сохранить здоровье в процессе образования? // Школьные технологии. – 2016. – № 3. – С. 84–94.

Волкова О. А.

Здоровьесберегающий

компонент воспитательной системы школы как условие сохранения и развития здоровья школьников:

дис

. ... канд.

пед

. наук. – М., 2015. – 214 с.

Смирнова Т. В.

Здоровьесбережение

на уроках технологии // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2018. – № V7