Проблема укрепления здоровья подрастающего поколения является одной из более актуальных в современной России. Многочисленные исследования последних лет свидетельствуют о неудовлетворительном состоянии детей и подростков.В связи с этим, проблема формирования здорового образа жизни, а на индивидуальном уровне -здорового стиля жизня, является одной из более приоритетных.
Соблюдение здорового образа жизни очень важно и необходимо, особенно среди детей,поэтому необходимо формировать ценностное отношение к здоровому образу жизни, создавать все условия для его поддержания.Вести здоровый образ жизни необходимо всегда, но в период посдросткового возраста нужно уделить большое внимание этому процессу.
Одним из важнейших факторов в развитии здорового образа жизни у подростков являются сформированные у них представления и понятия, расширяющие знания детей о человеке, о его здоровье, о здоровом образе жизни.
