МБДОУ "Детский сад №48". Автор: Некрасова Елена Николаевна. Работа №159919

Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня (старший возраст)
7-00-8-00
1) Работа с детьми в уголке настроения Утро радостных встреч.
2) Минутки вхождения в день (психологические,оздоровительные,
и др.)
8-00-8-10
Утренняя гимнастика (музыкально-ритмическая, с предметами,
сюжетная, с музыкальным сопровождением, на основе дыхательных упражнений, и т.д.)
8-15-8-30
Подготовка к приёму пищи(минутка тишины, самомассаж)
Локальные виды закаливания (полоскание ротовой полости, умывание)
8-50-9-00
Психологический настрой к занятийной деятельности (игры, для
снятия мышечного и эмоционального напряжения, психогимнас-
тика,пальчиковая гимнастика и др.)
9-00
Занятия(на 8-13 минуте – физкультминутка с детьми )
Между занятиями двигательные паузы продолжительностью до 10 мин.
(зрительная,пальчиковая,дыхательная,артикуляционная,психогимнастика, самомассаж)
Фиточай,бифидок,сок,витамины
11-00
Прогулка (подвижные,спортивные игры,игры-эстафеты,оздорови-
тельный бег ,самостоятельная двигательная активность детей.
Мини-походы 1 раз в квартал.
12-30
Подготовка к обеду (гигиенические процедуры с водой).
После обеда полоскание ротовой полости водой.
13-00-15-00
Подготовка ко сну(музыкотерапия,релаксация)
Сон с доступом свежего воздуха.
15-00-15-10
Пробуждение после дневного сна Бодрянка(закаливающие
мероприятия, гимнастика после сна, гигиенические процедуры)
Уроки здоровья (беседы,игры,занятия,проблемные ситуации,
работа с материалом в валеоуголках и т.д.)
16-50
Прогулка (подвижные,спортивные игры,игры-этафеты, . самостоятельная двигательная активность детей.
18-00 Гигиенические процедуры перед ужином.
18-30-19-00
Свободная деятельность детей, игры в спортивном уголке.