Квест - игра "Радуга здоровья". Автор: Беляшкина Светлана. Работа №98291

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ

ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДЕТСКИЙ САД №8 «РУСАЛОЧКА»

г.Кстово, 3-микрорайон, дом 27, тел. 2-11-93, 2-27-16,2-17-31

 

 

 

Квест - игра: «Радуга здоровья»

для детей старшего дошкольного возраста

 

 

 

 

 

 

 

Выполнил: Беляшкина Светлана Викторовна,

инструктор по физической культуре

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

г. Кстово

2019г.

 

Введение

Тема здорового образа жизни всегда была актуальной, не исключение и наше время. В условиях, когда ребёнку предъявляются большие требования со стороны общества, он должен быть здоровым физически и психически. В этом случае здоровье, здоровый образ жизни должны быть на первом месте. Здоровые дети - это будущее нашей нации и государства. Поэтому так важно научить детей правильно относиться к своему здоровью.

Данная квест-игра поможет детям узнать много нового и интересного о здоровом образе жизни и научит бережно относиться к своему здоровью.

Участники игры собираются на СТАРТЕ игры для получения маршрутного листа. Ребята проходят 7 станций. На каждой станции они выполняют задания, за которые получают подсказки, где искать фрагмент (пазл) от картинки, которая поможет им в конце игры добраться до клада. Ребята собирают картинку и получают за нее вознаграждение в виде буклетов по ЗОЖ и сладких призов.

Целевая аудитория: дошкольники

 

Цель: Создать радостное эмоциональное состояние, способствовать дружескому общению и объединению детей и взрослых; развивать физические качества: ловкость, быстроту реакции; воспитывать культуру поведения на общественных мероприятиях, вызвать эмоциональный отклик к конкурсам.

Задачи:

-развивать в детях внимательное и бережное отношение к своему здоровью путем решения заданий,

-совершенствовать навыки работы в команде, научить пониманию и помощи своим близким.

Оборудование: маршрутный лист, фломастеры, карточки с заданиями для каждой станции, таблички с названиями станций, буклет "5 шагов к здоровью", пазлы, конверты, музыкальное сопровождение.

 

 

 

 

 

 

Ход игры:

Ведущий:

Здравствуйте, ребята!

Здравствуйте!

Мы друг другу сказали:

Здравствуйте!

И как будто светлее на улице стало.

Этим, словом здоровья мы всем пожелали!

А вроде совсем ничего не сказали.

 

Дорогие друзья! Сегодня мы собрались для того, чтобы провести время с пользой – поговорить о здоровье и узнать много нового и интересного!

как вы думаете, что всего дороже? Конечно же, здоровье! Здоровье человека — это главная ценность в жизни. Здоровье не купишь ни за какие деньги. Будучи больными, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете решать жизненно важные задачи. Все мы хотим вырасти крепкими и здоровыми. давайте вместе подумаем, что такое здоровье, здоровый образ жизни.

 

Выполняя задания – вы будете получать подсказки, чтобы найти фрагмент пазла, который должны собрать. Этот пазл будет ключём к разгадке. Собрав полностью пазл – вы получите заслуженную награду.

Для вас я подготовила маршрутный лист, на котором отмечены все станции, на которых вы сегодня побываете. Будьте внимательны и выполняйте каждое задание вместе! А я желаю вам удачи! Давайте начнем нашу квест-игру!

 

Отгадайте загадку:

Над рекой и над болотом,

После сильного дождя.

Кто-то выстроил дорогу

Без единого гвоздя. (Радуга)

- Я не случайно загадала вам эту загадку, хотела вас пригласить на прогулку по «Радуге», по необычной радуге. Радуге здоровья.

Гром-Громыч: Привет, привет! Я Гром-громыч! Праздник ваш отменяется! Я захватил вашу Радугу. Без радуги нет на земле ни счастья, ни радости. И пока радуга у меня, только я буду радостным и счастливым, больше никто! Ха!Ха! Ха!

Ведущий: Что же ты наделал Гром-Громыч? Мы так хотим веселиться, смеяться и играть. Как мы будем без радуги! А ну говори, злодей, куда ты ее дел?

Гром-Громыч: Я разбросал цвета радуги на территории вашего детского сада. И чтобы собрать радугу, нужно собрать все цвета вместе и сказать заклинание.

Ведущий: Что-же нам делать? (ответы детей)

Вот карта, на которой указано, где искать части ключика, но чтобы получить их, нужно будет выполнить задания. Вы готовы отправиться спасать Радугу? Трудностей не боитесь? (ответы детей)

Отправляемся с вами в путь. Прыжком, направо!

 

Логоритмика «Отправляемся в поход»

Дети идут за направляющим друг за другом в колонне по одному, затем по кругу, соблюдая дистанцию и под музыку в соответствии с текстом, выполняют ходьбу и бег с заданиями.

Отправляемся в поход,
Покидаем огород. (Ходьба по кругу)
Встали дружненько на пятки:
Пошагаем через грядки. (Ходьба на пятках) Если к речке подойдем,
На носочках перейдем. (Ходьба на носках) Пойдем с горки осторожно,
С горки ушибиться можно. (Бег на носках «с горки»)

Завернем за поворот —
Там нас конь с телегой ждет. (Бег с высоким подниманием коленей).
Конь устал, пусть отдохнет —
Нас машина подвезет.
(«Топотушки» с имитацией движений руления)
Все! Приехали.

Ведущий:

Вот мы с вами и на лесной поляне, как ярко светит солнце, давайте поприветствуем его.

Психогимнастика «Приветствие Солнцу»

- Руки сложены ладонями перед грудью, большие пальцы находятся напротив яремной ямки, все пальцы сложены вместе, ладонь прилегает к ладони. Вытягиваем руки вверх, складываем в замочек, тянемся вверх, к самому солнышку, растём выше, выше. Дыхание ровное спокойное. Открываем руки так, как будто цветок раскрывает свои лепестки.

Лучик, лучик, покажись!

Лучик, лучик, опустись!

Помоги мне быть здоровым!

Светлым, радостным, веселым!

Представьте себе как золотой лучик света сверху наполняет всё твоё тело. Вот светом наполнилась голова, шея, плечи, свет льётся по твоим рукам, вот этот красивый свет появился в груди, животе, вот он спускается в ноги и появился в коленях, льётся вниз, в каждый пальчик. Теперь ты как будто стоишь в целом озере света. Зачерпни ладошкой свет и обливай себя с головы до ног (наклоны вперёд и скользящие плавные движения ладоней с головы до ног). Остановились на мгновение, руки и голова расслабленно свисают вниз, дыхание ровное, спокойное, с вдохом плавно поднимается, руки плавно поднимаем вверх и опускаем их в стороны. Как бы рисуя вокруг себя круг.

 

Ведущий: Дети, давайте посмотрим на карту. Куда же мы сначала отправимся? 

 

1 Станция "Зарядка" (ЗВЁЗДОЧКА, ПИНГВИН)

 

Ведущий: отгадайте загадку

 

Ведущий:

Как только утром я проснусь,

Присяду, встану и нагнусь –

Все упражнения по порядку!

Поможет вырасти …

Ответ: Зарядка!

 

Кто с зарядкой дружит смело,
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым,
И веселым целый день.

Ритмическая гимнастика «Любим мы зарядку»

 

Гром-Громыч : Молодцы!

Получают 1часть пазла с буквой З красного цвета

 

 

2 Станция "Правильное питание" (РАКУШКА)

Ведущий:

Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. Правильное питание – условие здоровья, а неправильное приводит  к болезням.

 

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться.

Чтоб расти и развиваться,

И при этом не болеть,

Нужно правильно питаться

С самых юных лет  уметь.

 

- Ягоды, фрукты и овощи – основные источники витаминов. А витамины очень нужны нашему организму. Смотрите, они пришли к нам в гости! (выходят дети, в руках - кружки с названием витаминов А,В,С и Д и рассказывают стихи)

 

Давайте поиграем. Если продукт полезный, хлопните в ладоши и громко скажите «Да!», если неполезный, тогда все дружно топните и скажите «Нет!»  Есть вредные и полезные продукты питания.

Кто даст правильный ответ,

Что полезно, а что нет?

- Яблочный сок (Да)

- Пепси, лимонад (Нет)

- Жареные семечки (Нет)

- Сахар - рафинад (Нет)

- Пирожки горячие (Да)

- Чипсы хрустящие (Нет)

- Молоко и каша (Да)

- Фрукты, простокваша (Да)

 

П/и «Полезные и вредные продукты». Дети отбирают муляжи полезных продуктов, и складывают в корзину. Сладости, чипсы, жвачки оставляют.

Задание для родителей:

Гром-Громыч: Отлично! С заданием справились.

Получают 2 часть пазла с буквой Д оранжевого цвета

 

 

 

3 Станция "Спортивная" (КОРАБЛИК)

Ведущая: Ой, ребята, куда мы с вами попали? Вижу какой-то домик, давайте подойдем поближе.

Вот и домик небольшой

Дым колечком над трубой

Видно варится обед

Есть здесь кто-то или нет?

(стучим в окно, выходит бабушка)

Бабушка- Загадушка :

Я бабушка- Загадушка

В этом домике живу,

Хозяйство свое веду

Гостей встречаю,

Вам загадки загадаю.

Вы очутились на острове Загадок. Знаю-знаю вы пришли за кусочком радуги. Отдам вам его, но сначала загадки отгадайте мои.

Загадки

Десять плюс один кого-то

 

мяч хотят загнать в ворота,

 

а одиннадцать других

 

не пустить стремятся их. (Футбол)

Лед вокруг прозрачный, плоский,

 

Две железные полоски,

 

А над ними кто-то пляшет,

 

Прыгает, руками машет. (Фигурист)

– Не пойму, ребята, кто вы?

 

Птицеловы? Рыболовы?

 

Что за невод во дворе?

 

– Не мешал бы ты игре,

 

Ты бы лучше отошел!

 

Мы играем в … (волейбол)

По пустому животу

 

Б

ьют меня невмоготу;

 

Метко сыплют игроки

 

Мне ногами тумаки.

 

В меня воздух надувают

 

И

ногой меня пинают. (Футбольный мяч)

Он лежать совсем не хочет.

 

Если бросить, он подскочит.

 

Чуть ударишь, сразу вскачь, ну, конечно – это ... (мяч).

Силачом я стать решил, к силачу я поспешил:

 

— Расскажите вот о чем, как вы стали силачом?

 

Улыбнулся он в ответ: — Очень просто.

 

Много лет, ежедневно, встав с постели,

 

Поднимаю я ... (гантели).

Зеленый луг, сто скамеек вокруг,

 

от ворот до ворот бойко бегает народ.

 

На воротах этих рыбацкие сети. (Стадион)

Ног от радости не чуя, с горки страшной вниз лечу я.

 

Стал мне спорт родней и ближе, кто помог мне, дети? (Лыжи)

Кто на льду меня догонит?

 

Мы бежим вперегонки.

 

А несут меня не кони,

 

а блестящие ... (коньки).

Палка в виде запятой

 

гонит шайбу пред собой. (Клюшка)

Во дворе с утра игра, разыгралась детвора.

 

Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» — там идёт игра ... (хоккей).

Этот конь не ест овса, вместо ног — два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем, только лучше правь рулем. (Велосипед)
Задание для родителей:

«Знатоки здоровья» (для родителей)

Вам предлагается закончить пословицы и поговорки про здоровье.

 В здоровом теле – 

здоровый дух.

Курить – 

здоровью вредить.

Чистота – 

залог здоровья

Здоровье 

дороже золота.

Солнце, воздух и вода – наши верные друзья.

Со спортом не дружишь – не раз о том потужишь.

Двигайся больше — проживешь дольше.

Закалишься — от болезни отстранишься.

Если хочешь быть здоровым — закаляйся!

Завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин – отдай врагу.

Когда я ем я глух и

нем

.

Здоровье, радость и труд – всегда рядом вместе идут.

 

Для детей и родителей соревнования :

А) с прыжками через скакалку(девочки, мамы);

Б) с набиванием мяча (мальчики, папы);

В)П/И «Ловишки с хвостиками».

 

Бабушка- Загадушка:

Ребята, вы молодцы! Много знаете, вот вам 3 часть пазла с буквой О жёлтого цвета.

 

4 Станция «Творческая» (ЧЕРЕПАШКИ, ЗОЛОТАЯ РЫБКА)

Задание для родителей:

Родители рисуют плакат на тему ЗОЖ.

Дети поют песни:

1.« От улыбки»

2. « Пусть бегут неуклюже»

Гром-Громыч: И опять вы справились.

Получают 4 часть пазла с буквой Р зелёного цвета.

 

5 Станция " Айболитная"  (КАПЕЛЬКА)

(Громыч падает подварачивает ногу)

-Ой,ой,ой! Что ж такое, нога болит! Помогите дети, отведите меня к доктору Айболиту, он как раз недалеко живет.

Ведущая: Здравствуй доктор Айболит! Громыч подвернул ногу, помоги ему пожалуйста.

(Доктор Айболит оказывает первую помощь Гром-Громычу)

Доктор Айболит: Здравствуйте, ребята! Вы знаете, мы не просто поздоровались, а подарили друг другу частичку здоровья, потому что сказали «Здравствуйте! Здоровья желаю!» Русская поговорка гласит:

«Здороваться не будешь-

Здоровья не получишь.

А меня вы знаете?

Я ласковый, хороший

Я добрый даже на вид

Зовусь я доктор Айболит.

Помогу, а вы ребята знаете, что много лекарственных растений растет вокруг. В каждой травке, в каждой ветке

И микстура, и таблетки

Нужно только не лениться,

Нужно только научиться

Находить растения

Что пригодны для лечения.

Отгадайте, о каких растениях я говорю:

 

Он сорняк, он цветок,
От болезни мне помог.
Как присяду на диванчик,
Вспомню желтый... 
(Одуванчик)

Растет зеленою стеной,
Ее обходят стороной,
Колючая и злая дива.
А зовут траву? (Крапива)

Горькая травка,
К животу поправка,
И сама душиста,
И метёт чисто. (Полынь).

Он "любит - не любит" ответить нам может,
И глянет приветливо желтым глазком.
Аптечный цветок на него так похож,
Его мы лекарственным другом зовем. (Ромашка).

Вдоль дорожек его встретишь,

Ранки, ссадины излечишь,

Сорвешь листочек осторожно.

Кто нас излечит?   (Подорожник)

Задание для родителей:

Рассказать и показать как оказать первую помощь при тепловом ударе и обморожении.

Получают от Айболита 5 часть пазла с буквой О синего цвета

 

6 Станция «Здоровый образ жизни» (МЕДУЗА)

И здесь мы узнаем что вредно, а что полезно делать.

Ответьте на вопросы. Если вредно кричим – вредно, и наоборот , полезно – кричим – полезно!

Читать лежа

Смотреть на яркий свет

Умываться по утрам

Смотреть близко телевизор

Долго сидеть за компьютером

Употреблять в пищу морковь, лук.

Тереть глаза грязными руками

Заниматься физкультурой

Курить сигареты

Вести здоровый образ жизни.

Можно ли детям играть с острыми предметами: вилками, ножами, ножницами?

Можно ли прикасаться руками к кастрюле, чайнику, если они находятся на газовой плите.

Можно ли совать в нос, уши мелкие предметы – булавки, гайки, гвоздики.

Можно ли без разрешения взрослых брать молоток, плоскогубцы, рубанок и другие предметы для работ по дому.

Можно ли шпильку, гвоздь, спицу совать в розетку?

Можно ли без разрешения взрослых включать электроприборы (утюг, пылесос, телевизор, компьютер и другие электроприборы).

Задание для родителей:

Затем родители разгадывают ребусы о ЗОЖ (2-3 ребуса). а дети раскладывают карточки с изображением опасных и безопасных предметов в разные контейнеры.

Гром-Громыч: Опять справились.

Дети получают 6 часть пазла с буквой В синего цвета.

 

 

7 Станция «Отдыхайка» (ОСЬМИНОЖКИ, ЖЕМЧУЖИНА)

Гром-Громыч:

- Вы хорошо потрудились а отдыхать вы умеете?

Дети и родители:

- Да!

Гром-Громыч:

- Сейчас я проверю вас в пантомиме. И если вы справитесь, то получите последнюю часть ключевого слова. Родители показывают пантомиму о закаливании и активном отдыхе, а дети отгадывают, что они показали.

Гром-Громыч: Молодцы! Справились! Задание выполнили! Тогда получайте последнюю часть пазла.

Давайте соберем картинку полностью. Что у вас получилось?

Получают 7 часть пазла с буквой Е фиолетового цвета.

Получилось слово ЗДОРОВЬЕ в цветах радуги.

 

Участники квест-игры приходят к центральному входу д/с.

 

Ведущий:

Вы посетили 7 станций, состаляющих здоровье

Понравилось вам играть? Что нового вы узнали? (дети отвечают)

Гром-Громыч, мы нашли все кусочки радуги и сейчас вместе с детьми произнесем слова заклинания.

«Радуга, ты к нам приди, путь – дороженьку к здоровью найди».

Гром-Громыч: Вы отлично справились со всеми заданиями, поэтому я освобождаю Радугу.

Ведущий: А сейчас я приглашаю вас , ребята и родители, на зажигательный флешмоб «Радуга желаний»

(Дети получают приз – медали)

Ведущий.

Мы здоровье выбираем! Дальше с пользой отдыхаем!

Никакого нет секрета! Пусть здоровым будет лето!

Всем спасибо за участие! Всем - здоровья, мира, счастья!