Конкурс "Здоровье, Спорт"

Сейчас можно видеть в обществе огромный интерес к спорту. Множество модных направлений, в каждом из которых есть своя эффектная «изюминка». Это радует, потому что активность очень важна для здоровья. Однако у всего есть своя обратная сторона. В социуме царит культ тела. Человека оценивают по тому, какие у него мышцы и умеет ли он делать растяжку.

Вместе с красотой и силой в нашу жизнь вошли фэтшейминг и презрение. Люди, которые недостаточно спортивно выглядят, подвергаются насмешкам. Между тем причина не всегда в лени или избыточном питании. У каждого человека свой обмен веществ, который вряд ли заслуживает порицания.

Поэтому перед педагогом стоит довольно непростая задача. С одной стороны, нужно учить ребят тому, что физические нагрузки полезны и необходимы. Но, с другой стороны, это не должно давить на их личность и самооценку. Ведь красота индивидуальна, и нельзя навязывать свои образцы. Как же обойти эти камни преткновения и при этом помочь детям быть здоровыми и жизнерадостными?

Здесь будет удачнее всего восприятие спорта как игры. Пусть заниматься будет интересно, забавно. Играть – это значит наслаждаться. На будущее эта привычка может закрепиться, движение и нагрузки будут в радость. Но дело в том, что игра – это ещё и процесс, в котором есть победители и проигравшие. И для более слабых ребят это может стать большой проблемой.

Нужно строить процесс игры так, чтобы каждый мог проявить себя в чём-то. Ведь те, у кого не хватает силы, могут обладать ловкостью. Кто-то лучше бросает мяч, а кто-то – ходит по спортивному снаряду, держа равновесие. Нужно только увидеть, у кого какой талант, и понять, в каких активностях лучше раскроется тот или иной ребёнок.

В конце концов, главная цель спорта – это увеличение счастья. Нет ничего важнее. Выглядеть можно по-разному, двигаться – по большому счёту, тоже. Но важно жить в ощущении радости и здоровья. И именно это должно быть основной целью увлекательных занятий. Кстати, если в жизни детей возникнут менее приятные нагрузки (в какой-либо особой ситуации), то им будет проще преодолеть стресс – все нужные действия уже смоделированы заранее, в игре.

Лёгкость и радость – те чувства, которых людям так не хватает в нашей жизни. Но мы будем рады тем вашим проектам, где у детей возникнет повод для этих чудесных эмоций. Подарите нам немного игры, вдохновения и восторга. Мы будем рады вашим победам.