В современном мире дети и подростки с раннего возраста оказываются погружены в цифровую среду. Гаджеты становятся неотъемлемой частью их повседневной жизни, предлагая широкий спектр развлечений — от мобильных игр до социальных сетей. Однако чрезмерное увлечение виртуальной реальностью приводит к сни...